टि्वटरले घटाउँछ वजन
जिउ बढि मोटाएर चिन्तित हुनुहुन्छ ? यदि हुनुहुन्छ भने टि्वटरमा खाता खोल्नुहोस् र नियमित टि्वटर प्रयोग गर्नुहोस् । टि्वटरले स्लिम जिउ बनाउने तपाइँको चाहना पूरा गरिदिनेछ ।
झ्वाट्ट सुन्दा पत्यार नलाग्नसक्छ, वा लाग्दै लाग्दैन पनि । तर यो कुरा साँचो हो की टि्वटर वजन नियन्त्रण गर्ने तपाइँको प्रयासमा महत्वपूर्ण सहयोगी बन्न सक्छ । माइक्रो ब्लगिङ साइट टि्वटरले मानिसमा मोटोपना नियन्त्रणका लागि समेत सहयोग गर्ने तथ्य वैज्ञानिकहरुले हालै पत्ता लगाएका छन् ।
अमेरिकाको साउथ क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयका वैज्ञानिकहरुका अनुसार टि्वटर केवल वजन नियन्त्रणका लागि मात्र कामयावी छैन विभिन्न खालका रोगहरुबाट छुटकारा पाउन समेत उपयोगी छ ।
बढि तौल भएका मानिसहरु जो वजन घटाउन संघर्षशील छन् उनीहरुका लागि टि्वटरमा लग इन गर्नु वजन नियन्त्रणको महत्वपूर्ण उपाय बन्छ । खानपान र व्यायामसँगै टि्वटरको प्रयोगले वजन नियन्त्रण छिटो सम्भव हुने बताइएको छ । वास्तवमा वजन घटाउन प्रयासरत मानिसहरुका लागि टि्वटर कसरी सहयोगी हुन्छ ? भन्ने जिज्ञासा स्वभाविक रुपमा उठ्छ । हो, टि्वटर प्रयोग गर्दैमा त्यस्तो कुनै जादु हुँदैन जसले झ्वाट्टै तौल घटिहालोस् । तर टि्वटरमा मोटोपनाबाट छुटकारा पाउनका लागि संघर्षरत आफुजस्तै मान्छेहरुले गरेका प्रेरणादायी टि्वट्स मात्र होइन विभिन्न टिप्सहरु व्यक्तिलाई आफ्नो तौल घटाउन महत्वपूण सूत्र बन्दछन् ।
अध्ययन कर्ताहरुका अनुसार टि्वटर प्रयोगकर्ताले स्वस्थ भोजन तथा व्यायामको विषयमा जतिधेरै टि्वट्स पढ्न पायो उसले आफ्नो वजन छिटो घटाउने सम्भावना उति नै बढि हुन्छ ।
औषतमा १० वटा यस्ता उपयोगी टि्वट्स पढ्दाखेरी मान्छेले आफ्नो सरीरको सुन्य दशमलब ५ प्रतिशत अनुपयोगी वजन घटाउन सक्छ । यसबाट वैज्ञानिकहरुले के निष्कर्ष निकालेका छन् भने सन्तुलित भोजन र व्यायामसँगै टि्वटरको प्रयोग पनि मोटोपना नियन्त्रणका लागि उपयोगी हुन्छ । तरपनि टि्वटर वा जुनसुकै इन्टरनेट साइटको प्रयोग दिनमा कति समय सम्म गर्ने भन्ने कुराले यसका सकारात्मक वा नकारात्मक पक्षको निक्र्यौल गर्छ । लामो समयसम्म इन्टरनेटको प्रयोग पनि शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यका दृष्टिले उतिसारो राम्रो मानिँदैन ।
अध्ययनका क्रममा ९६ जना बढि वजन भएका महिला तथा पुरुषहरुमाथि परीक्षण गरिएको थियो ।
यसमा तपाइको मत
सम्बन्धित शीर्षकहरु
- चाउचाउ अर्थात समस्याको पोको ?
- लिची खाँदा फाइदै फाइदा
- क्यान्सरः कारण र रोकथाम
- उच्च रक्तचापबाट छुटकारा पाउने एक दर्जन उपाय
- बच्चाको मस्तिष्क विकाशका लागि स्तनपान अत्यावश्यक
- कम्मर दुख्ने समस्याबाट कसरी छुटकारा पाउने ?
- प्रजनन क्षमता बढाउने प्राकृतिक उपाय
- अनुहार सुन्दर बनाउने पाँच चिज
- सेक्सले गराउन सक्छ क्यान्सर
- खरबुजाका दश फाइदा
Guff…….. jastai lago malai ta……………. Seems like Writter is crazy fan of Twitter.com
Like or Dislike:
4 
0
[जवाफ फर्काउनुहोस्]
Man santustika kuraharu padda, ya positive b4haruko sangatle saririk ra manasik kurako sangatle phaida pugna sak6
Like or Dislike:
0 
0
[जवाफ फर्काउनुहोस्]
Twitter chalyera weight ghatne koora poorano vaisake saathi, Yo koora pani halo chalauda sita vete vanejastai ho? weight ghatauna chhora pauna keke garna parchha tyoh hamilai sodhnoos na?
Like or Dislike:
2 
0
[जवाफ फर्काउनुहोस्]
yesto phaltu gaff nalekhau sathi
Like or Dislike:
1 
0
[जवाफ फर्काउनुहोस्]