चिसोले टाउको दुख्यो ? अपनाउनुहोस् यी काइदा

अनलाइनखबर २०८१ पुष ५ गते १३:३३

अदुवा

चिसो हावाले गर्दा रक्तनली सुन्निएर पनि टाउको दुख्न सक्छ। यस्तोमा अदुवाको रस सहितको पानी उमालेर खाँदा दुखाइ कम हुन्छ। किनकी  अदुवामा सुन्निएको कम गर्ने तत्व हुन्छ ।

 ल्वांग

ल्वांगमा दुखाइ कम गर्ने तत्व पाइन्छ । थोरै ल्वांगलाई टुक्रा पारी सफा कपडामा बाँधेर केहीबेर  सुँघेमा त्यसको स्वादले  टाउको दुखाइ कम हुन्छ ।

चिया

मनतातो झोलिलो खानेकुरा

मनतातो खानेकुरा जस्तै, मसरुमको सुप, ज्वानोको झोल, तुलसी चिया, तरकारी मिसाइएका सुप कम मसला हालेको खानेकुरा खाँदा पनि शरीर न्यानो बनाइ टाउको दुखाइको समस्या कम हुनसक्छ ।

टाउको मसाज

कपालको जरामा तेल लगाएर हल्का मसाज गर्दा ..रक्तसंचार वृद्धि भै टाउको दुखाईको समस्याबाट छुटकारा मिल्छ ।