+

के हो ‘स्लिप डिभोर्स’ ?

पश्चिमी देशहरूमा ‘स्लिप डिभोर्स’को प्रवृत्ति तीव्र गतिमा बढिरहेको छ ।

स्लिप डिभोर्समा जोडीहरूले एकै ओछ्यानमा सुत्नुको सट्टा अलग कोठा वा बेडमा सुत्ने निर्णय गर्छन् ।

Advertisement

यो निर्णय सामान्यतया निद्रासँग सम्बन्धित समस्याहरू भएको अवस्थामा लिइन्छ ।

पार्टनरमा घुर्ने समस्या, फरक सुत्ने बानी वा असहज सुत्ने बानी भए एकसाथ सुत्न कठिन हुन्छ ।

कतिपय दम्पतीको सुत्ने समय एकनास नहुन सक्छ । यसले निद्रा बिग्रन सक्छ ।

यो अवधारणा सम्बन्धमा तनाव कम गर्न र व्यक्तिगत स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिन डिजाइन गरिएको हो ।