स्वस्थ मान्छेको शरीरमा कति रगत हुन्छ ?

अनलाइनखबर २०८१ मंसिर १० गते १३:४५

शरीरमा हरेक क्षण रगत उत्पादन

शरीरले हरेक सेकेन्डमा कम्तीमा २० लाख रातो रक्तकोषिका उत्पादन गर्छ । यो शरीरको बोनम्यारोको स्टेम सेलबाट बन्छ । एक स्वस्थ मानिसले दैनिक करिब ४०० देखि २०० एमएल रगत उत्पादन गर्छ ।

रगतको काम

रगतले एउटै मात्र होइन धेरै काम गर्छ । धमनी, नसा र कोषिकाहरु मार्फत रगत शरीरको प्रत्येक कोषिकासँग जोडिएको हुन्छ । जब खाना खाइन्छ, पोषक तत्त्वहरू फिल्टर हुन्छन् र प्रत्येक कोषमा पुग्छन् ।

रगतको अन्य काम

यसले फोक्सोबाट अक्सिजन लिन्छ र यी कोषिकाहरुमा पुर्‍याउँछ । यसपछि यसले सबै हर्मोन, भिटामिन, एन्टिबडी, इलेक्ट्रोलाइट्स आदि तत्त्व त्यहाँ पुर्‍याउँछ । यति मात्र होइन रगतको कोषिकाले पनि तातो यताउता सार्ने गर्छ ।

शरीरमा रगतको कमी किन हुन्छ ?

शरीरमा रगत बन्ने नियमित प्रक्रियामा गडबड भएपछि रातो रक्तकोषिकामा कमी आउँछ । साथै शरीरमा न्युट्रिसियन डिफेन्सियसन कमी भएर पनि हुने गर्छ ।

शरीरमा रगत कति हुनुपर्छ ?

मानव शरीरमा रगतको मात्रा व्यक्तिको उमेर, लिङ्ग र शारीरिक स्वास्थ्यमा निर्भर हुन्छ । सामान्यतया एक स्वस्थ व्यक्तिको शरीरमा करिब चारदेखि पाँच लिटर रगत हुनुपर्छ । स्वस्थ र वयस्क व्यक्तिको शरीरमा रगतको अनुपात उसको कुल तौलको करिब आठ प्रतिशत हुनुपर्छ ।