Comments Add Comment

हृदयाघात

List Grid
फरक छ, कार्डियाक अरेस्ट र हृदयाघात

हेर्दा स्वस्थ वा सबैकुरा ठीकठाक देखिएपनि कतिपय व्यक्तिको अचानक मृत्यु हुन्छ  । यसको खास लक्षण पनि देखिदैन । कतिपयले यसलाई हृदयघात भनेर बुझ्ने गर्छन् । हृदयघात र कार्डियाक अरेस्टलाई धेरैले एउटै हो भन्ने ठान्छन्् । जबकी यी दुबै फरक हुन् । हृदय सम्बन्धी समस्या र उस्तै प्रकृतिको हुने भएकाले पनि यसबीचमा फरक छुट्याउन गाह्रो भएको […]

अध्ययन भन्छ, ‘अत्याधिक खानाले गंभिर रोगको जोखिम’

स्वास्थ्य सम्बन्धी चेतनाविना नै खाना खानेसम्बन्धी बानीका कारण प्रायः मान्छेहरू बिरामी हुने गर्छन् । यसले केवल पेटको समस्यामात्रै निम्त्याउँदैन, ती अन्य धेरै गम्भीर रोगहरूको कारण पनि यही बेवास्ता गरिएको खाना हुन सक्छ । पछिल्लो एक अनुसन्धानले भने यो सामान्य मान्यता विपरीतको नतिजा देखाएको छ । जो मान्छे खराब तरिकाले खाना खाने खाने मात्रै होइन, धेरै […]

मुटुलाई स्वस्थ्य राख्ने काइदा

मुटु कति महत्वपूर्ण हो भनेर त भनिरहनु परेन । त्यसो त हाम्रो शरीरका सबै अंगहरु महत्वपूर्ण छन् । शरीर राम्ररी सञ्चालन हुन सबै अंग स्वस्थ हुनु आवश्यक छ । शरीरका सबै अंगमध्ये मुटु सबैभन्दा महत्वपूर्ण अंग हो । त्यसैले मुटुमा कुनै प्रकारको समस्या नहोस् भन्नाको लागि यसको विशेष ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ । हामीले खाएका […]

हृदयाघात सम्बन्धी केही भ्रमपूर्ण धारणा

हृदयाघात अर्थात् ‘हर्ट एट्याक’ बारे केही अस्पष्ट धारणाहरु छन्, जसलाई यसरी बुँदागत रुपमा चर्चा गर्न सकिन्छ: १. बेहोश नै भाको छैन कहाँ हृदयाघात हुनु ? हृदयाघात मुटुसंग सम्बन्धित कुरा हो । हृदयाघात हुँदा मानिसलाई छातीमा प्रचण्ड पीडा महसूस हुन्छ । छाती दुखाई ठूलो ढुंगाले थिचेजस्तो, केही कुराले छातीको वरिपरि बानेको जस्तो प्रकृतिको हुन्छ र दुखाई […]

माइग्रेनका कारण हृदयाघातको खतरा

माइग्रेन अर्थात् एकपाखो टाउको दुख्ने समस्या भएकाहरुका लागि दुखको खबर छ । शोधकर्ताहरुका अनुसार माइग्रेनको समस्याले आफुसँगै हृदयाघातको जोखिमलाई पनि लिएर आएको हुन्छ । जर्मनीको इन्स्टिटच्युट अफ पब्लिक हेल्थ र अमेरिकाको हार्वर्ड टिएच चान स्कूल अफ पब्लिक हेल्थमा माइग्रेन, हृदय रोग तथा मृत्युबीचको सम्बन्धका विषयमा गरिएको अध्ययनले यस्तो देखाएको हो । अध्ययन अनुसार माइग्रेनले केवल […]

वायु प्रदुषणले हृदयाघातको खतरा

यदि तपाइँ लामो समयसम्म प्रदुषित वायुको सम्पर्कमा रहनुहुन्छ भने सावधान हुनुहोस् । किनकी वायु प्रदुषणका कारण मानिसमा मुटु सम्बन्धी रोगको जोखिम बढ्दछ । एक नयाँ अध्ययनले यस्तो तथ्य पत्ता लगाएको हो । वायु प्रदुषणले मानिसमा रक्तधमनीलाई कडा बनाउने वा अथेरोस्क्लेरसिसको प्रक्रियालाई तिव्र बनाइदिन्छ । रक्तधमनीहरु कडा भएर राम्रोसँग रगत पम्प गर्न नसकेपछि मानिसमा हृदयाघातको खतरा […]

हाई ब्लडप्रेसरः जनमानसमा व्याप्त भ्रम र वास्तविकता

बढ्दो आधुनिकिकरणसँगै संसारमा कति राम्रो नतिजाहरु पनि पाएका छौं भने नयाँ नयाँ समस्या पनि उत्पत्ति हुँदै गएको छ । यस्तै मध्ये एक हो ब्लडप्रेसरको समस्या । कुनै समयमा आक्कलझुक्कल मात्र देखिने ब्लडप्रेसरको समस्या अहिले प्रशस्तै देखिन थालेको छ । कतिपय २० देखि ३० बर्षका जवानहरुमा पनि यो समस्याको लागि नियमित औषधि खानुपर्ने अवस्था देखिएको छ […]

उच्च रक्तचापबाट छुटकारा पाउने दर्जन उपाय

उच्च रक्तचाप निकै जटिल स्वास्थ्य समस्या हो । किनकी यसले हृदयाघात तथा मृगौला फेल हुने जस्ता समस्या पनि निम्त्याउँछ । रक्तचाप नियन्त्रणका लागि विभिन्न खाले औषधिहरुको प्रयोग समेत गर्ने गरिन्छ । तर यसलाई केही साइड इफेक्ट हुन्छन्:  जस्तै खुट्टा बाउँडिने, आँखा तिरमिराउने आदि । तर औषधिको सेवन नगरीकनै रक्तचाप सन्तुलित गराउन सकिन्छ । रक्तचाप नियन्त्रणका […]