OnlineKhabar.com

कामवासना बढाउने केही खानेकुरा

२०७० भदौ १६ गते १३:०१ मा प्रकाशित

कामवासना भन्ने कुरा यौनिक रुपमा स्वस्थ व्यक्तिको अनिवार्य विषय हो । स्वस्थ व्यक्तिमा यौनचाहना व्यक्तिमा अनिवार्य रुपमा हुनुपर्छ र भएन भने त्यसले व्यक्ति यौनिक रुपमा अस्वस्थ छ भन्ने कुरा इंगित गर्छ ।

1

मानिसले यौन क्षमता बढाउन विभिन्न खाले उपाय अपनाउछन् । हामीले यहाँ त्यस्ता केही खानेकुराको सूचि प्रस्तुत गरेका छौँ जो मानिसमा कामवासना बढाउन कामयावी हुन्छन् –

  • वाइनको सेवनले महिला र पुरुष दुबैमा कामवासना तथा यौन क्षमतामा वृद्धि गर्छ ।
  • केरामा भिटामिन ए, बि, सी, पोटासियम, लगायतका तत्व प्रसस्त मात्रामा पाइन्छ । भिटामिन बी र पोटासियम सरीरमा सेक्स हर्मोनको उत्पादन बढाउन सहयोगी हुन्छन् ।
  • तराइका थारु आदिवासीले खाने घुँघीको सेवनले मानिसमा यौनक्षमता बढाउन निकै सहयोग गर्छ । घुँघीमात्र नभएर अन्य सी फूडको सेवनले पनि मानिसमा यौनक्षमतामा वृद्धि गर्छ ।
  • लसुनको नियमित सेवनले कामवासनामा वृद्धि गर्छ । लसुनमा पाइने एलिसिन नामक तत्वले यसमा भूमिका निर्वाह गर्छ ।
  • कुरिलो निकै पौष्टिक तरकारी त हो नै यसले मानिसमा यौन क्षमता बढाउन पनि ठूलो सहयोग गर्छ । यसमा विभिन्न खाले भिटामिनका साथै पोटासियम लगायतका तत्व पनि पाइन्छ । यसरी सरीरमा रक्तसंचार सन्तुलित गराउँछ ।
  • चकलेटको भोजनले पनि मानिसमा यौन क्षमतामा वृद्धि गर्न सहयोग पूराउँछ । चकलेटमा फेनिलेथाइलामाइन तथा सेरोटोनिन नामक तत्व पाइन्छ । यसले सरीरमा उर्जा बढाउनुका साथै चरम आनन्द प्राप्तिमा पनि सहयोगी हुन्छ ।
  • तुलसीको पातको रस नियमित खाने गर्नाले मानिको यौनक्षमतामा वृद्धि हुन्छ ।
  • खुर्सानीको सेवनले पनि मानिसमा कामवासना वृद्धि गर्ने विभिन्न अध्ययनले देखाएका छन् । खुर्सानीमा पाइने क्याप्साइसिन तत्वले यसमा भूमिका खेल्छ ।

 

 

अनलाइनखबरको एन्ड्रोइड एपका लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस् । तपाईं हामीसंग फेसबुकट्वीटरमार्फत् पनि जोडिन सक्नुहुन्छ ।

Also you may like this

यसमा तपाइको मत




naya.com.np

 सम्बन्धित शीर्षकहरु

भ्यालेन्टाइन डे मा पुरुषले गर्छन् बढि खरीददारी, महिलाले गर्न पाउँदैनन्

प्रणय दिवस अर्थात् भ्यालेन्टाइन डे आइरहेको छ । प्रणय दिवसको लागि भनेर बजारमा विभिन्न थरीका उपहार तथा फूलहरु भरिभराउ हुन थालिसकेका छन् । आम...

९२ प्रतिशत बच्चामा मोबाइलको लत

प्रविधिमा आशक्त भैरहेको विश्वमा अब बालबालिकाहरु पनि निकै तिब्र रुपमा सामेल भैरहेका छन् । बेलायत तथा अमेरिकामा भएको पछिल्लो अनुसन्धान प्रतिवेदन अनुसार सयमा ९२...

किन घट्दैछ सुहागरातमा सम्भोग ? एक तिहाइले गर्दैनन् पहिलो रातमा सहवास

बिवाहको रात अर्थात् सुहागरात नव विवाहित जोडीको लागि निकै महत्वपूर्ण रहने गर्छ । एक अर्काले आफुलाई सुम्पिने र धेरैका लागि सहवासको पहिलो अनुभुति प्राप्त...

अर्धनग्न साम्बा नर्तकीहरुले यसरी चुनौति दिए जिका भाइरसलाई (फोटोफिचर सहित)

विश्व स्वास्थ्य संगठनले संकटकाल घोषणा गरिसकेको जिका भाइरसको सबैभन्दा बढि प्रकोप झेलिरहेको दक्षिण अमेरिकी मुलुक ब्राजिलमा धुमधामका लागि परम्परागत सडक कार्निभल सम्पन्न भएको छ...

दिउसोको तिन बजे सम्भोगका लागि उत्तम

सहवासका लागि सबैभन्दा उत्तम साइत कुन समय होला ? रातको ८।९ बजे, बिहानको ३।४ बजे यस्तै यस्तै जवाफ दिनुहोला । तर होइन । विज्ञहरुका...

विराट मेडिकल कलेजमा २ महिनासम्म शल्यक्रिया निःशुल्क

२४ माघ, विराटनगर । विराट मेडिकल कलेज टिचिङ हस्पिटलले बिरामीहरुको स्वास्थ्य उपचार र शल्यक्रिया निःशुल्क गर्ने घोषणा गरेको छ । कलेजको दोस्रो बार्षिक उत्सवका...

दुध र कसरतले बढ्छ बच्चामा भिटामिन डी को स्तर

भिटामिन डी युक्त खानेकुराका साथै दुधको पर्याप्त मात्रा तथा व्यायाम लगायतका शारीरिक गतिविधिहरुले बालबालिकामा भिटामिन डी को मात्रा बढ्ने एक अध्ययनले देखाएको छ ।...

दाह्री काट्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

मिटिंग होस् वा डेटिंग, अनुहारको आकर्षणले तपाइँको व्यक्तित्वमा ठूलो प्रभाव पार्दछ । त्यसकारण पुरुषहरुले आफ्नो अनुहारको स्वास्थ्य तथा सफाइमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ...

आमाको मोटोपनले गर्भको बच्चामा हुन्छ गम्भीर समस्या

मधुमेह तथा अधिक वजन भएका महिलाहरुलाई केवल गर्भावस्थामा समस्या आउने मात्र होइन हुनेवाला बच्चामा पनि निकै नकारात्मक असर पुगिरहेको हुन्छ । एक नयाँ शोध...

अध्ययन भन्छ: मरेपछि पनि सँगै हुन्छन् जिवनसाथी

के तपाइँलाई थाहा छ, तपाइँलाई एक्लै छाडेर मृत्युवरण गरेको तपाइँको जिवनसाथी मृत्युपछि पनि तपाइँ साथै रहन्छ । एक नयाँ अध्ययन अनुसार यो कुराको खुलासा...
मुख्य पृष्ठ  हाम्रो बारे  विज्ञापन   सम्पर्क
© २००६-२०१३ Onlinekhabar.com सर्वाधिकार सुरक्षित