सुमित्रा लुइटेल

अनलाइनखबरकी संवाददाता लुइटेल स्वास्थ्य र जीवनशैली विषयमा लेख्छिन् ।

लेखकबाट

‘महिनावारीको कुरा गर्न पनि लजाउँछन् हुम्लाका महिला’

काठमाडौं । कर्णाली प्रदेशको हुम्ला नेपालको विकट जिल्लामध्येमा पर्छ । राष्ट्रिय सडक सञ्जालमा नजोडिएको एक मात्र जिल्ला सदरमुकाम हो सिमकोट । सडक नै...

२०७९ चैत १५ गते १३:५८

कसलाई हुन सक्छ छारे रोग ?

मस्तिष्कमा करोडौं नसा हुन्छन् । ती नसाहरुमा ‘इलेक्ट्रिक डिस्चार्ज’ पैदा भइरहेको हुन्छ । छारे रोग भनेको मस्तिष्कबाट पैदा हुने चीज हो । जहाँ ...

२०७९ चैत १४ गते १२:३३

कसरी बढाउने आत्मविश्वास ?

काठमाडौं । आत्मविश्वास अर्थात् आफैंमा विश्वास गर्नु । आत्मविश्वासले भरिएको व्यक्तिले आफ्नो निर्णय आफैं लिने मात्र होइन, सकारात्मक ऊर्जा पनि उत्सर्जन गर्छ ।...

२०७९ चैत ९ गते १३:४१

आफूलाई किन खुलस्त व्यक्त गर्दैनन् पुरुष ?

अमेरिकाको मेरिल्याण्ड विश्वविद्यालयले गरेको एउटा अध्ययनले रोचक तथ्यांक सार्वजनिक गरेको छ । अध्ययन भन्छ- एक महिलाले एक दिनमा औसत २० हजार शब्द बोल्छिन्...

२०७९ चैत ६ गते १५:१०

सिन्के धूपको धुवाँले पनि गर्छ फोक्सो र श्वासनलीमा हानि

काठमाडौं । धूप बाल्दा यसको सुगन्धसँगै धुवाँ पनि फैलिन्छ । धूपबाट निस्किएको त्यो धुवाँले हाम्रो स्वास्थ्यमा कस्तो असर गर्छ ? धूपको धुवाँले फोक्सो तथा...

२०७९ चैत ३ गते १७:०९

तनावले शरीरका कुन-कुन अंगमा हानि गर्छ ?

काठमाडौं । तनाव सबैलाई छ । कसैलाई रोगको तनाव, कसैलाई ऋणको, कसैलाई बेरोजगारीको, कसैलाई कलहको । सानोतिनो कामको चापदेखि ठूला-ठूला नोक्सानीले मान्छेलाई तनावग्रस्त...

२०७९ चैत १ गते १०:३०

‘अहिले स्तन नकाटी शल्यक्रिया गरेर क्यान्सर निको पार्न सकिन्छ’

काठमाडौं । महिलामा देखिने क्यान्सरमध्ये स्तन क्यान्सर पनि एक हो । यद्यपि यो पुरुष र महिला दुवैलाई हुन्छ । यो एकदमै गम्भीर प्रकारको...

२०७९ फागुन २९ गते १३:५०

मान्छेको शरीरमा कुनै अंग छैन, जसलाई चुरोटले हानि गर्दैन : डा. राजीव झा

काठमाडौं । धूम्रपान गर्ने व्यक्ति रोगको जोखिममा हुन्छन् । सुर्तीजन्य वस्तुमा निकोटिन, कार्बन मोनोअक्साइडजस्ता हानिकारक पदार्थ हुन्छन्, शरीरलाई गम्भीर रुपमा हानि पुर्‍याउन सक्छ...

२०७९ फागुन २५ गते १४:०१

७ तरिका : बालबच्चाका लागि यसरी छनोट गरौं विद्यालय

काठमाडौं । नयाँ शैक्षिक सत्र सुरु हुनै लाग्दा अभिभावकहरू आफ्ना छोराछोरीलाई विद्यालय भर्नाको तयारीमा छन् । कतिपय अभिभावक पुरानै विद्यालयमा भर्ना गर्ने सोचमा...

२०७९ फागुन २४ गते १४:०४

आयुर्वेदिक उपचारमा पनि प्रयोग हुन्छ दुबो

काठमाडौं । पूजापाठमा दुबोको प्रयोग गर्ने गरेको त हामीलाई थाहा छ । औषधीय गुणका कारण आयुर्वेदमा पनि दुबोलाई महत्वपूर्ण मानिन्छ । दुबोले शरीरका...

२०७९ फागुन २१ गते १२:५९

दूध चिया खाली पेटमा पिउँदा हुन्छ ?

काठमाडौं । प्रायः सबैको दिनको सुरुवात चिया पिएर हुन्छ । चियाले ताजा महसुस गराउँछ । चियामा पनि धेरैको रोजाइमा दूध हालेको चिया नै...

२०७९ फागुन २० गते ७:००

जन्मिनासाथ कतिपय शिशुलाई किन हुन्छ जन्डिस ?

काठमाडौं । जन्मिनासाथ शिशुमा जन्डिस हुनु सामान्य हो । समयभन्दा पहिले जन्मिएका शिशुमा त यो झन् सामान्य हो । नवजात शिशुलाई जन्मेको दुई–तीन...

२०७९ फागुन १९ गते १०:०१

<< 1 … 21 22 23 24 25 … 37 >>

ताजा अपडेट सर्च

Login

Remenber me

Forgot password?

Not have account yet?

कृपया ध्यान दिनुहोस्:

अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।

काठमाडौंमा ‘सिन्धुली जुनार मेला’, कुन किसानले फलाएको क्युआर कोडबाट हेर्न मिल्ने

६ महिनाको उमेरमै ‘लिंग’को शल्यक्रिया गरिदिए, छोरी भनी हुर्काए

शिक्षकलाई झुक्याएर नदीतिर भाग्ने ‘केटो’, त्रिशूलीको छालमै देख्यो भविष्य

पार्टी घाँडो भएपछि प्रचण्ड र माधव मिलेका हुन् : ओली

जर्मनीले ५०० भन्दा बढी अफगानीलाई शरण दिने

अमेरिकाले किन बनाउँदैछ प्रविधि दस्ता ?

३६ वर्षे बहुदल

‘जेनजी र दलहरूले चुनाव नभए अस्थिरताको भुमरी आउँछ भन्ने बुझ्नुपर्छ’

मेरो प्यारो ओखलढुंगा (तस्वीरहरू)

सुमित्रा लुइटेल

लेखकबाट

‘महिनावारीको कुरा गर्न पनि लजाउँछन् हुम्लाका महिला’

कसलाई हुन सक्छ छारे रोग ?

कसरी बढाउने आत्मविश्वास ?

आफूलाई किन खुलस्त व्यक्त गर्दैनन् पुरुष ?

सिन्के धूपको धुवाँले पनि गर्छ फोक्सो र श्वासनलीमा हानि

तनावले शरीरका कुन-कुन अंगमा हानि गर्छ ?

‘अहिले स्तन नकाटी शल्यक्रिया गरेर क्यान्सर निको पार्न सकिन्छ’

मान्छेको शरीरमा कुनै अंग छैन, जसलाई चुरोटले हानि गर्दैन : डा. राजीव झा

७ तरिका : बालबच्चाका लागि यसरी छनोट गरौं विद्यालय

आयुर्वेदिक उपचारमा पनि प्रयोग हुन्छ दुबो

दूध चिया खाली पेटमा पिउँदा हुन्छ ?

जन्मिनासाथ कतिपय शिशुलाई किन हुन्छ जन्डिस ?

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: धर्मराज भुसाल

प्रधान सम्पादक: बसन्त बस्नेत

सूचना विभाग दर्ता नं. २१४ / ०७३–७४

+977-1-4790176, +977-1-4796489

news@onlinekhabar.com

ट्रेन्डिङ +

ताजा अपडेट +

काठमाडौंमा ‘सिन्धुली जुनार मेला’, कुन किसानले फलाएको क्युआर कोडबाट हेर्न मिल्ने

६ महिनाको उमेरमै ‘लिंग’को शल्यक्रिया गरिदिए, छोरी भनी हुर्काए

शिक्षकलाई झुक्याएर नदीतिर भाग्ने ‘केटो’, त्रिशूलीको छालमै देख्यो भविष्य

पार्टी घाँडो भएपछि प्रचण्ड र माधव मिलेका हुन् : ओली

जर्मनीले ५०० भन्दा बढी अफगानीलाई शरण दिने

अमेरिकाले किन बनाउँदैछ प्रविधि दस्ता ?

३६ वर्षे बहुदल

‘जेनजी र दलहरूले चुनाव नभए अस्थिरताको भुमरी आउँछ भन्ने बुझ्नुपर्छ’

मेरो प्यारो ओखलढुंगा (तस्वीरहरू)

सुमित्रा लुइटेल

लेखकबाट

‘महिनावारीको कुरा गर्न पनि लजाउँछन् हुम्लाका महिला’

कसलाई हुन सक्छ छारे रोग ?

कसरी बढाउने आत्मविश्वास ?

आफूलाई किन खुलस्त व्यक्त गर्दैनन् पुरुष ?

सिन्के धूपको धुवाँले पनि गर्छ फोक्सो र श्वासनलीमा हानि

तनावले शरीरका कुन-कुन अंगमा हानि गर्छ ?

‘अहिले स्तन नकाटी शल्यक्रिया गरेर क्यान्सर निको पार्न सकिन्छ’

मान्छेको शरीरमा कुनै अंग छैन, जसलाई चुरोटले हानि गर्दैन : डा. राजीव झा

७ तरिका : बालबच्चाका लागि यसरी छनोट गरौं विद्यालय

आयुर्वेदिक उपचारमा पनि प्रयोग हुन्छ दुबो

दूध चिया खाली पेटमा पिउँदा हुन्छ ?

जन्मिनासाथ कतिपय शिशुलाई किन हुन्छ जन्डिस ?

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: धर्मराज भुसाल

प्रधान सम्पादक: बसन्त बस्नेत

सूचना विभाग दर्ता नं. २१४ / ०७३–७४

+977-1-4790176, +977-1-4796489

news@onlinekhabar.com

Login

Or use Social Media?

कृपया ध्यान दिनुहोस्:

User Registration Form

Or use Social Media?