मनिषा थापा

अनलाइनखबरकर्मी संवाददाता थापा स्वास्थ्य र जीवनशैली विषयमा लेख्छिन् ।

लेखकबाट

१६ घण्टे फास्टिङ र किटो डाइटले ग्याष्ट्रिकको समस्या हुनसक्छ : डा. अखिलेश कश्यप

फास्टिङको लहर व्यापक छ, शहरमा । कसैलाई मोटोपन घटाउनुछ, कसैलाई दीर्घरोगबाट छुटकारा पाउनुछ, कसैलाई चुस्त पाचनयन्त्र पाउनुछ । अतः यी सबैका लागि धेरैले...

२०७९ मंसिर ९ गते १५:३१

योग आसनले मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोग गर्छ : योगाचार्य कमल पौडेल

जब हाम्रो शरीरको प्यान्क्रियाजमा पुग्ने इन्सुलिन कम हुन्छ, तब रगतमा ग्लुकोजको स्तर बढ्छ । यो अवस्थालाई मधुमेह वा चिनी रोग भनिन्छ । इन्सुलिन...

२०७९ मंसिर ६ गते १३:१७

ट्रेडमिलमा अनावश्यक दौडदा शरीर बिग्रन सक्छ : फिटनेस ट्रेनर

मूलतः शहरी क्षेत्रमा ट्रेडमिलको प्रयोग बढ्दो छ । घरबाहिर निस्केर हिँडडुल गर्न नसक्ने वा नचाहनेहरुको ठूलो जमात ट्रेडमिलमा दौडिन थालेका छन् । तन्दुरुस्तीका...

२०७९ मंसिर ५ गते १७:४९

योग र प्राणायामले उच्च रक्तचापको औषधि छुटाउन सकिन्छ : डा. अधिकारी

उच्च रक्तचाप मूलतः जीवनशैलीसँग सम्बन्धित समस्या हो । त्यसो त वंशाणुगत रुपमा पनि कतिपयलाई उच्च रक्तचाप हुने गर्छ । यद्यपि खराब खानपान, जीवनशैली,...

२०७९ कात्तिक २७ गते १२:५७

धेरै तातो खानेकुराले आन्द्रामा असर गर्छ : डा. पौडेल

काठमाडौं । जाडोयाममा तात्तातो खाना खानुको स्वाद दोब्बर हुन्छ । तातो झोल, थुक्पा, कफी, चिया पिउँदा ज्यान तंग्रिएको अनुभव हुन्छ । बेलाबखत त...

२०७९ कात्तिक २२ गते १४:५०

कपालमा बढ्यो खर्च

काठमाडौं । कपाल झर्नुलाई बुढ्यौलीको संकेत मानिन्छ । जब उमेर ढल्किंदै जान्छ, टाउकोमा कपाल पनि पातलिंदै जान्छ । तर अहिले युवावस्थामै कपाल झर्ने,...

२०७९ कात्तिक १६ गते १६:३४

कसरी पैदा हुन्छ प्रेमको रसायन ?

काठमाडौं । ‘प्रेम’ यति व्यापक र विराट शब्द हो, जसले युवा हृदयमा कम्पन पैदा गर्छ । खासमा मान्छेमा प्रेमभाव कसरी पैदा हुन्छ ?...

२०७९ कात्तिक १६ गते १३:५१

बच्चामा मुटुसम्बन्धी समस्या भएमा केही लक्षण देखिन्छन् : डा. विष्ट

काठमाडौं । बालबच्चामा मुटुसम्बन्धी कुनै समस्या भएको कसरी थाहा हुन्छ ? त्यसको कुनै लक्षण देखिन्छ ? उनीहरुमा मुटुको के कस्तो समस्या हुनसक्छ ?...

२०७९ कात्तिक ९ गते १४:२९

‘झुट बोल्ने बानी मनोरोग नै हो’

काठमाडौं । मान्छेले किन झुट बोल्छन् ? हल्काफुल्का लाग्ने यो प्रश्नले मान्छेको यस्तो अनौठो प्रवृत्ति देखाइदिन्छ, जुन उनीहरुले सधैं ढाकछोप गर्न चाहन्छन् ।...

२०७९ कात्तिक ४ गते १४:४२

कसरी बनाउने आकर्षक रंगोली ?

काठमाडौं । सप्तरंगी पर्व, तिहार । दियो-बत्तीको उज्यालो, देउसी-भैलोको मधुर धुन, सेलरोटीको सुगन्धसँगै घर-आँगनमा बनाइने रंगोलीले तिहारको रौनक थप्छ । कुनै पनि शुभकार्यमा...

२०७९ कात्तिक ४ गते ११:४५

बुढेसकालमा हड्डी भाँचिए जोडिन गाह्रो हुन्छ : डा. दीपेन्द्र पाण्डे

काठमाडौं । बालबच्चाको हातखुट्टा वा हड्डी भाँचिएको छ भने सामान्यतः त्यो चाँडै जोडिन्छ । तर बुढ्यौली उमेरमा हातखुट्टा वा हड्डी भाँचिएमा त्यस्तो अवस्था...

२०७९ कात्तिक १ गते १६:५९

ब्रेकअपपछि जब कोही विक्षिप्त हुन्छन्

काठमाडौं । सात वर्षसम्म अटुट रहेको प्रेम सम्बन्ध अनायासै टुट्न पुगेपछि सागर अधिकारी विक्षिप्त बने । उनी घरबाट बाहिर निस्कन सकेनन् । ‘जतिबेला...

२०७९ असोज ३१ गते १३:५२

<< 1 … 14 15 16 17 18 >>

ताजा अपडेट सर्च

Login

Remenber me

Forgot password?

Not have account yet?

कृपया ध्यान दिनुहोस्:

अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।

राष्ट्रका नाममा सम्बोधन गर्दा बालेनको हातमा देखिएको कालो ब्यान्ड के हो ?

तराईका हिंसात्मक घटनामा बालबालिकाको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न सिजपको माग

पशु सेवा तथा पशु कल्याण विधेयक : पशुअधिकार भन्दा उत्पादनलाई प्राथमिकता ‍

खैरो हेरोइनसहित ३ जना समातिए

पेरुमा पर्यटक बोकेको विमान दुर्घटना, १३ जनाको मृत्यु

एआईले खोल्यो चराको विकासक्रममा आएको ‍‍परिवर्तनको रहस्य

जंगे पिलर

‘दुई तिहाइ मत आफू अनुकूल संविधान संशोधन गर्ने अनुमति होइन’

आहा ! लखिनश्वरी झरना (फोटो-भिडिओ)

मनिषा थापा

लेखकबाट

१६ घण्टे फास्टिङ र किटो डाइटले ग्याष्ट्रिकको समस्या हुनसक्छ : डा. अखिलेश कश्यप

योग आसनले मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोग गर्छ : योगाचार्य कमल पौडेल

ट्रेडमिलमा अनावश्यक दौडदा शरीर बिग्रन सक्छ : फिटनेस ट्रेनर

योग र प्राणायामले उच्च रक्तचापको औषधि छुटाउन सकिन्छ : डा. अधिकारी

धेरै तातो खानेकुराले आन्द्रामा असर गर्छ : डा. पौडेल

कपालमा बढ्यो खर्च

कसरी पैदा हुन्छ प्रेमको रसायन ?

बच्चामा मुटुसम्बन्धी समस्या भएमा केही लक्षण देखिन्छन् : डा. विष्ट

‘झुट बोल्ने बानी मनोरोग नै हो’

कसरी बनाउने आकर्षक रंगोली ?

बुढेसकालमा हड्डी भाँचिए जोडिन गाह्रो हुन्छ : डा. दीपेन्द्र पाण्डे

ब्रेकअपपछि जब कोही विक्षिप्त हुन्छन्

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: धर्मराज भुसाल

प्रधान सम्पादक: बसन्त बस्नेत

सूचना विभाग दर्ता नं. २१४ / ०७३–७४

+977-1-4790176, +977-1-4796489

news@onlinekhabar.com

ट्रेन्डिङ +

ताजा अपडेट +

राष्ट्रका नाममा सम्बोधन गर्दा बालेनको हातमा देखिएको कालो ब्यान्ड के हो ?

तराईका हिंसात्मक घटनामा बालबालिकाको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न सिजपको माग

पशु सेवा तथा पशु कल्याण विधेयक : पशुअधिकार भन्दा उत्पादनलाई प्राथमिकता ‍

खैरो हेरोइनसहित ३ जना समातिए

पेरुमा पर्यटक बोकेको विमान दुर्घटना, १३ जनाको मृत्यु

एआईले खोल्यो चराको विकासक्रममा आएको ‍‍परिवर्तनको रहस्य

जंगे पिलर

‘दुई तिहाइ मत आफू अनुकूल संविधान संशोधन गर्ने अनुमति होइन’

आहा ! लखिनश्वरी झरना (फोटो-भिडिओ)

मनिषा थापा

लेखकबाट

१६ घण्टे फास्टिङ र किटो डाइटले ग्याष्ट्रिकको समस्या हुनसक्छ : डा. अखिलेश कश्यप

योग आसनले मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोग गर्छ : योगाचार्य कमल पौडेल

ट्रेडमिलमा अनावश्यक दौडदा शरीर बिग्रन सक्छ : फिटनेस ट्रेनर

योग र प्राणायामले उच्च रक्तचापको औषधि छुटाउन सकिन्छ : डा. अधिकारी

धेरै तातो खानेकुराले आन्द्रामा असर गर्छ : डा. पौडेल

कपालमा बढ्यो खर्च

कसरी पैदा हुन्छ प्रेमको रसायन ?

बच्चामा मुटुसम्बन्धी समस्या भएमा केही लक्षण देखिन्छन् : डा. विष्ट

‘झुट बोल्ने बानी मनोरोग नै हो’

कसरी बनाउने आकर्षक रंगोली ?

बुढेसकालमा हड्डी भाँचिए जोडिन गाह्रो हुन्छ : डा. दीपेन्द्र पाण्डे

ब्रेकअपपछि जब कोही विक्षिप्त हुन्छन्

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: धर्मराज भुसाल

प्रधान सम्पादक: बसन्त बस्नेत

सूचना विभाग दर्ता नं. २१४ / ०७३–७४

+977-1-4790176, +977-1-4796489

news@onlinekhabar.com

Login

Or use Social Media?

कृपया ध्यान दिनुहोस्:

User Registration Form

Or use Social Media?