क्यान्सर, जसले विश्व समुदायलाई थर्कमान बनाएको छ । जब क्यान्सरले गाँज्छ, हामी ठान्छौं जीवन बर्वाद भयो । समाप्त भयो । किनभने यो रोगको सामुन्ने मेडिकल साइन्स पनि कमजोर सावित हुँदै आएको छ । क्यान्सर जब अन्तिम चरणमा पुग्छ, संसारमा उपलब्ध उपचार विधी पनि अपर्याप्त हुनपुग्छ ।
त्यसैले त हाम्रो समाजमा भन्ने गरिन्छ, ‘क्यान्सर जस्तो रोग त सत्रुलाई पनि नलागोस् ।’
हुन त हरेक रोग शरीरका लागि उत्तिकै जोखिमपूर्ण हुन्छ । उत्तिकै पीडादायी हुनेगर्छ । तर, तुलनात्मक रुपमा क्यान्सरले बढी हामीलाई भयभित बनाएको छ । यसको पछाडि क्यान्सरले दिने दुःख मात्र होइन, उपचारमा लग्ने खर्च र जटिलता पनि हो । क्यान्सर यस्तो रोग हो, जो सुरुवाती चरणमा थाहा भयो भने उपचार संभव हुन्छ । खर्च कम लाग्छ ।
तर, क्यान्सरले आफ्नो शरीरलाई गाँजिसकेको कुरा हामी त्यतीबेला मात्र थाहा पाउँछौं, जतिबेला यो अन्तिम चरणमा पुगिसकेको हुन्छ । यो अवस्थामा उपचार जटिल मात्र होइन, असंभव पनि हुनसक्छ । त्यसैले क्यान्सर हाम्रो लागि एक भयानक रोग हो ।
क्यान्सरको कुरा गर्दा अहिले ब्लड क्यान्सर पनि निकै भयावह रुपमा देखिएको छ । खासगरी अहिलेका बालबालिकाहरु यसको चपेटामा परिरहेका छन् । ब्लड क्यान्सर किन लाग्छ ? यसमा अनेक कारण हुनसक्छ । त्यसमध्ये पनि घामको सम्पर्कबाट विमुख हुँदा यसको जोखिम बढ्ने देखिन्छ ।
अहिले हामी घाम ताप्न छाडेका छौं । मध्यन्हको चर्को घाम क्यान्सरको कारण बन्ने भय छ । अर्कोतिर विहान र साँझको घाम ताप्ने फुर्सद वा अनुकुलता छैन ।
घाम ताप्नु भनेको केवल शरीरलाई न्यानो बनाउनु मात्र होइन । घामले जब हामी शरीरलाई न्यानो बनाउँछौं, त्यसबाट अनमोल स्वास्थ्य लाभ पनि मिल्छ । तनाव, अनिन्द्रा जस्ता समस्याका साथै यदि ब्लड क्यान्सरबाट बच्ने हो भने घामको न्यानो तपाईंको शरीरका लागि अनिवार्य छ ।
हालै भएको एक शोधमा देखिएको छ कि, भिटामिन डि पर्याप्तताले हामीलाई ब्लड क्यान्सरबाट बचाउँछ । भिटामिन डिको सर्वोत्तम स्रोत भनेको सूर्यको प्रकाश नै हो ।
हालै ब्लड क्यान्सर अर्थात ल्यूकेमियासँग जोडिएको आँकडालाई लिएर गरिएको शोधबाट यो तथ्य बाहिर आएको हो । वैज्ञानिकले ब्लड क्यान्सर सम्बन्धीको यो शोध विश्वका एक सय ३२ मुलुकको आंकडाको आधारमा गरेको हो ।
यो शोधमा त्यही देशलाई सामेल गरिएको थियो, जहाँ सूर्यको प्रकाश या त पर्याप्त मात्रामा हुन्थ्यो । या त अपर्याप्त मात्रामा हुन्थ्यो । शोधबाट के थाहा भयो भने जहाँ सूर्यको प्रकाश पर्याप्त मात्रामा मिल्छ, त्यहाँका मानिसलाई भिटामिन डिको कमी हुँदैनथ्यो । साथै ब्लड क्यान्सरको आँकडामा पनि त्यहाँ कमी देखिएको थियो ।
त्यसैगरी जुन देशमा सूर्यको प्रकाश सही मात्रामा प्राप्त हुँदैन थियो, त्यहाँका मानिसमा भिटामिन डिको कमी पाइयो । साथै ति मुलुकमा ब्लड क्यान्सरको आंकडा पनि अपेक्षाकृत बढी थियो । यही निचोडको आधारमा के भन्न सकिन्छ भने, भिटामिन डिको कमीले ब्लड क्यान्सरको खतरा बढाएको छ । अतः भिटामिन डिको स्रोत घाम हो । यसबाट के बुझिन्छ भने, ब्लड क्यान्सर हुनुमा घामको किरणको सम्पर्कमा नआउनु पनि हो ।
यो शोधको आधारमा क्यालिफोर्निया युनिभर्सिटीका सहायक प्राध्यापक सेडि्रक गारल्यान्ड भन्छन्, ‘ब्लड क्यान्सर अर्थात ल्यूकेमियामा लगातार भएको बढोत्तरीको एक प्रमूख कारण भिटामिन डिको कमी नै हो ।’
