सुमित्रा लुइटेल

अनलाइनखबरकी संवाददाता लुइटेल स्वास्थ्य र जीवनशैली विषयमा लेख्छिन् ।

लेखकबाट

अर्नी भान्साघरमार्फत रैथाने उत्पादनलाई प्रवर्द्धन गर्दै उमेश बोहोरा

उमेशले जुम्ला, मुस्ताङ, कालिकोट, रसुवा, प्युठानलगायतका जिल्लाहरूबाट अर्गानिक स्याउ, पिठो, मह, र घिउ ल्याएर बेच्छन् । टिमले किसानहरूसँग प्रत्यक्ष समन्वय गरेर बिचौलिया बिना...

२०८२ कात्तिक ५ गते १३:५३

विशेष खालको सेलरोटी बनाएर ग्राहकको मन जितिरहेकी सुमन

जोमसोम थकाली किचनमा थकाली खानाका परिकारहरू त पाइन्छन् नै । तर, यहाँको सेलरोटी विशेष लोकप्रिय छ ।

२०८२ कात्तिक ३ गते १२:१३

के हेलमेट लगाउँदा कपाल झर्छ ? विशेषज्ञहरू यसो भन्छन्

महिलाहरूमा थाइराइड र पीसीओडीजस्ता कारणले कपाल झर्न सक्छ । पुरुषहरूमा भने वंशाणुगत कारक बढी प्रभावशाली हुन्छ ।

२०८२ असोज ३१ गते १६:०५

न्यूरोसर्जन डा. रुपेश, जो चित्रकलामा पनि पोख्त छन्

उनले सालीको पनि स्केच बनाएका थिए, विहेमा जुत्ता नलुकाउने शर्तमा ।

२०८२ असोज २९ गते १५:३७

‘बालिकालाई आत्मरक्षाको तालिम होइन, जिस्क्याउनु हुँदैन भनेर बालकलाई सिकाउनुपर्छ’

लैङ्गिक समानताका लागि एकदम ठूलो र्‍याली गर्ने, तालिम चलाउने, ठूलो सभा सम्मेलन गर्नुपर्छ भन्ने छैन । साना-साना कुराबाट पनि समानता सिकाउन सकिन्छ ।

२०८२ असोज २८ गते १६:५०

‘न तिनीहरू चलमलाउन सक्थे, न कराउन सक्थे, चुपचाप आँसु चुहाइरहेका थिए’

सानो ट्रकमा ५-६ वटा लैनो भैंसी र तिनका कलिला पाडाहरू कोचिएका छन् । तिनीहरूको घाँटीमा, खुट्टामा बाँधिएको छ । हपहपी गर्मी मौसम ।...

२०८२ असोज २७ गते १८:२४

घुम्नका लागि नेपालका ग्रामीण क्षेत्र पहिलो प्राथमिकतामा पर्छ

धेरै फिल्म दयाहाङ राईको हेरेको छु । उहाँको अभिनय पनि मनपर्छ त्यसैले मौका मिले उहाँसँग समय बिताउन चाहन्छु ।

२०८२ असोज २७ गते १७:२८

भात खान छाडेर मोटोपन घटाउनु दीर्घकालीन समाधान होइन (भिडियो)

तौल नियन्त्रणका लागि महँगो डाइट आवश्यक छैन । स्थानीय खानाबाटै पनि सम्भव छ । त्यसका लागि महंगो खानाको विकल्प खोज्न सकिन्छ ।

२०८२ असोज २७ गते १०:३३

मोटोपनाका ७ प्रमुख कारण र नियन्त्रण गर्ने प्रभावकारी उपाय

सन्तुलित जीवनशैली, नियमित निद्रा, स्वस्थ आहार र चिकित्सकीय परामर्शले दीर्घकालीन रूपमा तौल नियन्त्रण गर्न सहयोग पुग्छ ।

२०८२ असोज २६ गते १३:२८

शरीरको जैविक प्रणाली बुझौं, कसरी बुढो भएसँगै हाम्रो शरीर शिथिल हुन्छ

हाम्रो शरीर अर्बाैं कोशिकाहरूले बनेको हुन्छ । यी कोशिकाको कार्यक्षमता समयसँगै कमजोर हुँदै जान्छ । कोशिकाहरूमा ‘टेलोमेयर’ नामक संरचना हुन्छ, जसले डिएनएलाई क्षति...

२०८२ असोज २४ गते १३:१८

चाडपर्वको खानपानले वास्तवमै तौल बढ्छ ? नियन्त्रण कसरी गर्ने ?

चाडपर्वको रौनकसँगै खानपानको मज्जा लिने चलन छ । दशैं, तिहार जस्ता चाडहरूमा मासुजन्य परिकार, मिठाइ, चिल्लो र मसलेदार खानेकुरा तथा पेय पदार्थहरूको उपभोग...

२०८२ असोज २१ गते १७:३६

जेनजी आन्दोलन : नक्कली पीडित बनेर राहत मागेपछि…

नेपालमा भदौ २३ र २४ गते चलेको जेनजी आन्दोलनले देशमा राजनीतिक उथलपुथल ल्यायो । आन्दोलनको मूल उद्देश्य देशमा बढ्दो भ्रष्टाचार र बेथितिविरुद्ध थियो...

२०८२ असोज १२ गते १४:२३

<< 1 … 9 10 11 12 13 … 45 >>

ताजा अपडेट सर्च

Login

Remenber me

Forgot password?

Not have account yet?

कृपया ध्यान दिनुहोस्:

अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।

अफिस पोसाकमा कस्तो गहनाले दिन्छ प्रोफेसनल लुक ?

आँगनमै छ ट्रिलियन डलरको खानी, हामी भने पश्चिमको सपना देख्छौं

ब्याग चार्म्सको ट्रेन्ड किन यति लोकप्रिय भइरहेको छ ?

‘पूर्वराजाले शुभकामना दिनुभएको छ, स्थानीय चुनावमा भाग लिन्छौं’

६ वर्षपछि बेलायत फर्किंदै राजकुमार ह्यारी र मेघन, सुरक्षामा चासो

मेमोरी चिपको संकट : अमेजनले बढायो ग्याजेटहरूको मूल्य, अरु के-केमा पर्नेछ प्रभाव ?

पारिजात तिमीलाई सम्झिरहेछु

‘नारदमुनि अलप भएर अर्को ठाउँ पुगे’ जस्तै क्वान्टम प्रविधिमा सूचना पठाउन सकिन्छ

सुकेपोखरी : प्रकृतिको मनमोहक संगम (तस्वीरहरू)

सुमित्रा लुइटेल

लेखकबाट

अर्नी भान्साघरमार्फत रैथाने उत्पादनलाई प्रवर्द्धन गर्दै उमेश बोहोरा

विशेष खालको सेलरोटी बनाएर ग्राहकको मन जितिरहेकी सुमन

के हेलमेट लगाउँदा कपाल झर्छ ? विशेषज्ञहरू यसो भन्छन्

न्यूरोसर्जन डा. रुपेश, जो चित्रकलामा पनि पोख्त छन्

‘बालिकालाई आत्मरक्षाको तालिम होइन, जिस्क्याउनु हुँदैन भनेर बालकलाई सिकाउनुपर्छ’

‘न तिनीहरू चलमलाउन सक्थे, न कराउन सक्थे, चुपचाप आँसु चुहाइरहेका थिए’

घुम्नका लागि नेपालका ग्रामीण क्षेत्र पहिलो प्राथमिकतामा पर्छ

भात खान छाडेर मोटोपन घटाउनु दीर्घकालीन समाधान होइन (भिडियो)

मोटोपनाका ७ प्रमुख कारण र नियन्त्रण गर्ने प्रभावकारी उपाय

शरीरको जैविक प्रणाली बुझौं, कसरी बुढो भएसँगै हाम्रो शरीर शिथिल हुन्छ

चाडपर्वको खानपानले वास्तवमै तौल बढ्छ ? नियन्त्रण कसरी गर्ने ?

जेनजी आन्दोलन : नक्कली पीडित बनेर राहत मागेपछि…

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: धर्मराज भुसाल

प्रधान सम्पादक: बसन्त बस्नेत

सूचना विभाग दर्ता नं. २१४ / ०७३–७४

+977-1-4790176, +977-1-4796489

news@onlinekhabar.com

ट्रेन्डिङ +

ताजा अपडेट +

अफिस पोसाकमा कस्तो गहनाले दिन्छ प्रोफेसनल लुक ?

आँगनमै छ ट्रिलियन डलरको खानी, हामी भने पश्चिमको सपना देख्छौं

ब्याग चार्म्सको ट्रेन्ड किन यति लोकप्रिय भइरहेको छ ?

‘पूर्वराजाले शुभकामना दिनुभएको छ, स्थानीय चुनावमा भाग लिन्छौं’

६ वर्षपछि बेलायत फर्किंदै राजकुमार ह्यारी र मेघन, सुरक्षामा चासो

मेमोरी चिपको संकट : अमेजनले बढायो ग्याजेटहरूको मूल्य, अरु के-केमा पर्नेछ प्रभाव ?

पारिजात तिमीलाई सम्झिरहेछु

‘नारदमुनि अलप भएर अर्को ठाउँ पुगे’ जस्तै क्वान्टम प्रविधिमा सूचना पठाउन सकिन्छ

सुकेपोखरी : प्रकृतिको मनमोहक संगम (तस्वीरहरू)

सुमित्रा लुइटेल

लेखकबाट

अर्नी भान्साघरमार्फत रैथाने उत्पादनलाई प्रवर्द्धन गर्दै उमेश बोहोरा

विशेष खालको सेलरोटी बनाएर ग्राहकको मन जितिरहेकी सुमन

के हेलमेट लगाउँदा कपाल झर्छ ? विशेषज्ञहरू यसो भन्छन्

न्यूरोसर्जन डा. रुपेश, जो चित्रकलामा पनि पोख्त छन्

‘बालिकालाई आत्मरक्षाको तालिम होइन, जिस्क्याउनु हुँदैन भनेर बालकलाई सिकाउनुपर्छ’

‘न तिनीहरू चलमलाउन सक्थे, न कराउन सक्थे, चुपचाप आँसु चुहाइरहेका थिए’

घुम्नका लागि नेपालका ग्रामीण क्षेत्र पहिलो प्राथमिकतामा पर्छ

भात खान छाडेर मोटोपन घटाउनु दीर्घकालीन समाधान होइन (भिडियो)

मोटोपनाका ७ प्रमुख कारण र नियन्त्रण गर्ने प्रभावकारी उपाय

शरीरको जैविक प्रणाली बुझौं, कसरी बुढो भएसँगै हाम्रो शरीर शिथिल हुन्छ

चाडपर्वको खानपानले वास्तवमै तौल बढ्छ ? नियन्त्रण कसरी गर्ने ?

जेनजी आन्दोलन : नक्कली पीडित बनेर राहत मागेपछि…

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: धर्मराज भुसाल

प्रधान सम्पादक: बसन्त बस्नेत

सूचना विभाग दर्ता नं. २१४ / ०७३–७४

+977-1-4790176, +977-1-4796489

news@onlinekhabar.com

Login

Or use Social Media?

कृपया ध्यान दिनुहोस्:

User Registration Form

Or use Social Media?