खानासँग सम्बन्धित ६ कुरा, जुन तौल घटाउन उपयोगी हुन्छ
२०८० फागुन ८ गते १८:३१ अगाडि
खानेकुरा
मासु कति खाने ?
मासुलाई प्रोटिनको राम्रो स्रोतको रूपमा मानिन्छ । मासुबाट प्राप्त हुने प्रोटिनमा बढी ‘बायोलोजिकल भ्यालु’...
मासुलाई प्रोटिनको राम्रो स्रोतको रूपमा मानिन्छ । मासुबाट प्राप्त हुने प्रोटिनमा बढी ‘बायोलोजिकल भ्यालु’...