रातमा निद्रा पर्दैन, के गर्ने के नगर्ने ?
रात पर्यो निद्रा लाग्दैन । जति आँखा बन्द गरेर प्रयास गरेपनि निद्रा लाग्दैन । घरी यता फर्कियो । घरी उता फर्कियो। उकुसमुकुस भइसक्यो । आधा रात छिपिसक्यो निद्रा नै...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
दिउँसो सुत्ने बानी, के छ हानि ?
खाना, पानी, हावा जतिकै अपरिहार्य मानिन्छ निद्रालाई पनि । गहिरो निद्राका लागि राती ७-८ घण्टा सुत्नुपर्छ । राती नै किन ? यसका केही कारण छन् । यद्यपि हामीमध्ये कतिपय...
थप डाक्टर
गोपाल ढकाल मनोविद्
४ लेख
डा. मनिषा भोछिभोया बाथरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. सुरेन्द्र शाह ग्यास्ट्रोइन्टेस्टिनल लेजर एण्ड ल्याप्रोस्कोपिक सर्जन
३ लेख
डा. रवि शाक्य न्युरो साइक्यार्टिस्ट
१ लेख
डा. अरुण सेढाईं इन्टरनल मेडिसिन तथा मिर्गौला रोग विशेषज्ञ
१ लेख
अनुश्री आचार्य पोषणविद्
२७ लेख
प्रा.डा. लोचन कार्की जनरल फिजिसियन
११ लेख
डा. ऋषभ कोइराला मानसिक रोग विशेषज्ञ
३ लेखआवश्यक छ शहीद परिवारलाई मनोसामाजिक सहयोग
१५ घण्टा अगाडिअस्वभाविक मृत्युमा किन आवश्यक छ पोष्टमार्टम ?
१८ घण्टा अगाडिमधुमेहका कारण पिसाबमा रगत आउँछ ?
४ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।