मुख तथा दन्त स्वास्थ्य

दाँत पहेंलो हुन्छ, के कारणले होला ?

कतिपय भनिरहेका हुन्छन्, ‘म दिनहुँ राम्ररी दाँत ब्रस गर्छु । तैपनि मेरो दाँत पहेंलो छ, के कारणले होला ?’ दाँतको आफ्नै प्राकृतिक रङ हुन्छ । कुनै सेतो हुन्छ त...

डा. सोनम साह दन्तरोग विशेषज्ञ

दाँतको ग्यापलाई कसरी मिलाउने ?

टम्म मिलेको दाँत सुन्दरता र स्वास्थ्य दुवैका लागि राम्रो मानिन्छ । तर कतिपय अवस्थामा दुई दाँतबीचको भाग खुला हुँदा त्यसले धेरै असहज बनाउँछ । चाहे खानेकुरा खाँदा होस् वा...

डा. विदिज्ञा थापा डेन्टल सर्जन

बच्चाको दाँत बिग्रिने कारण र जोगाउने उपाय

अक्सर बच्चा दाँतको समस्याबाट ग्रसित हुन्छन् । दाँत कीराले खाने, सड्ने, थोते हुने र बाङ्गोटिङ्गो हुने लगायतका समस्या बच्चामा देखिन्छ । त्यसमा पनि धेरैजसो बालबच्चाको दाँत कीराले खाएको देखिन्छ...

डा. वरुणकुमार साह बाल दन्तरोग विशेषज्ञ

थुक किन आउँछ ?

नेपाली समाजमा थुकलाई नराम्रो विम्बको रुपमा प्रस्तुत गरेको पाइन्छ । कसैले कुनै काम गर्न सकेन वा असफल भयो भने ‘यति पनि गर्न सकेन थुक्क’ भनेर थुक्ने प्रवृत्ति छ ।...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

बच्चाको दाँत कीराले खानबाट कसरी बचाउने ?

विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार औद्योगिक मुलुकहरुकका ७० देखि ९५ प्रतिशतसम्म बालबालिकाको दाँतमा कीरा लाग्ने गरेको छ । बच्चाको दाँत एकदमै संवेदनशील हुन्छ । यसको सही तरिकाले हेरचाह गर्न सकिएन...

डा. मेघा प्रधान बाल दन्त चिकित्सक

धुम्रपानले दाँतमा कस्तो असर पार्छ ?

मुख धुम्रपानले सबैभन्दा पहिले असर गर्ने अंग हो । लगातार धुम्रपान गर्नाले दाँत, गिजा र गालामा समस्या निम्त्याउँछ । सुर्तीजन्य पदार्थमा हुने हानिकारक रसायनले दाँत र मुख स्वास्थ्य बिगार्दै...

डा. श्यामकाजी महर्जन दन्त चिकित्सक

गिजाको समस्याले मस्तिष्कमा समेत असर पुर्‍याउँछ (भिडियो)

गिजाको समस्या यस्तो समस्या हो, जुन जटिल अवस्थामा पुगिसक्दा पनि बिरामीहरूले ध्यान दिएका हुँदैनन् । गिजाको समस्या निम्तिने मुख्य कारण भनेको मुखको स्वास्थ्यमा ध्यान नदिनु हो । यदि गिजामा...

डा. नियुक्ति अर्जेल गिजा तथा दन्तरोग विशेषज्ञ

मुखको सरसफाइमा ध्यान नपुर्‍याउँदा दीर्घरोगको जोखिम

मुख स्वस्थ रहँदा सम्पूर्ण शरीरलाई नै स्वस्थ राख्न मद्दत पुग्छ । स्वास्थ्यका साथै आकर्षक हाँसोका लागि पनि मुख र दाँतको सरसफाइ गर्न जरुरी हुन्छ । ओरल हाइजिन अर्थात् मुखको...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

बच्चाको दाँत कति महिनाभित्र आइसक्छ ?

शिशु जन्मिएको ६ महिना पुगेपछि दाँत उम्रिन थाल्छ । यसलाई दूध दाँत भनिन्छ । तर बच्चाहरुको दाँत आउने उमेर भने एउटै हुँदैन । कसैको ६ महिनामै आउँछ भने कसैको...

डा. मनिषा मल्ल बाल दन्तरोग विशेषज्ञ

माउथ फ्रेसनरले मुखको गन्ध हटाउँछ ?

सास गन्हाउने समस्याले धेरैलाई दु:ख दिइरहेको हुन्छ । मुखको दुर्गन्धका कारण दाँत तथा मुख मात्र गन्हाउने होइन, शरीरको अन्य समस्याले पनि मुखबाट दुर्गन्ध आउने हुन्छ । मुखबाट दुर्गन्धित सास...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

पाँच कारण, जसले बुढ्यौलीमा दाँत बिग्रिन्छ

अमेरिकी संस्था सीडीसीका अनुसार ६५ वर्ष वा सोभन्दा बढी उमेरका पाँचमध्ये एक जनाले आफ्ना सबै दाँत गुमाउँछन् । पूर्ण रुपमा दाँत झर्ने समस्या ७४-७५ वर्षको उमेरमा वयस्कहरूको तुलनामा १३...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

गिजा पाक्ने, दुख्ने समस्या किन हुन्छ ?

गिजा हाम्रो दाँतको लागि सुरक्षात्मक कवच हो । यदि गिजामा कुनै प्रकारको रोग लागेमा यसले हाम्रो दाँतको स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पार्न सक्छ । यस कारणले गर्दा गिजा स्वस्थ रहनु...

डा. खुश्बु गोयल दाँत प्रत्यारोपण तथा गिजारोग विशेषज्ञ

कृत्रिम दाँत राख्न कति लाग्छ खर्च ?

दाँत खिइने, किराले खाने, टुक्रिने, मक्किने जस्ता समस्या हुन्छ । यही कारण कतिपयको दाँत नै उखेल्नुपर्ने हुनसक्छ । वा कतिपयको दाँत टुटेको, उखेलिएको हुनसक्छ । यस्तो अवस्थामा एउटा विकल्प...

डा. खुश्बु गोयल दाँत प्रत्यारोपण तथा गिजारोग विशेषज्ञ

‘अंगभंग भएको अनुहार शल्यक्रियाबाट मिलाउन सकिन्छ’ (भिडियो)

काठमाडौं । सडक दुर्घटनाका कारण अनुहारको हड्डी भाँचियो भने त्यसको उपचार म्याक्जिलोफेसियल शल्यक्रियामार्फत गराइन्छ । दुर्घटनाको समस्यामा मात्र होइन, अनुहार तथा मुखमा आउने धेरैजसो समस्याको समाधान यस सर्जरीले गर्न...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

गर्भावस्थामा गिजाको समस्याले अरु जोखिम ल्याउन सक्छ (भिडियो)

काठमाडौं । मुख कीटाणुहरूको प्रवेशद्वार हो । धेरै प्रकारका ब्याक्टेरिया वातावरणीय प्रदूषण, फोहोर हात वा खानामार्फत मुखमा प्रवेश गर्छन् । साथै खानाका बाँकी रहेका सूक्ष्म कणहरू पनि दाँतको बीचमा...

डा. नियुक्ति अर्जेल गिजा तथा दन्तरोग विशेषज्ञ

दाँत सफा गर्नेदेखि ब्रेसेससम्म, कुन उपचार गर्न कति खर्च लाग्छ ?

दाँतको समस्या एउटा मात्र हुन्न, अनेकौं समस्या हुन्छन् । कसैको दाँत उछिटिएको हुन्छ, कसैको दाँत खिया लागेको हुन्छ, कसैको दाँत भाँचिएको हुन्छ, कसैको दाँत कीराले खाएको हुन्छ, कसैको दाँत...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

यस्ता छन् दाँत सफा गर्ने आठ तरिका

दाँतको काम खाना चपाउने त छँदैछ, बोल्न र सुन्दरताका लागि पनि यो महत्वपूर्ण छ । मानिसको व्यक्तित्व नै झल्काउने दाँतको सरसफाइ गर्ने खास तरिकाबारे भने धेरैलाई जानकारी नहुन सक्छ...

डा. विप्लव अधिकारी दन्तरोग चिकित्सक

बच्चाको दूधे दाँत निकाल्ने सही समय र तरिका जान्नुपर्छ

बच्चाको दाँत कहिले झर्छ भन्ने प्रश्नमा हरेक आमाबाबु अलिकति अलमलमा हुन्छन् । बच्चाहरुमा दाँत आउने, वृद्धि हुँदै दूधे दाँत फुक्लिने र स्थायी दाँत आउने एक जटिल प्रक्रिया भएकाले अभिभावकले...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन

दाँत माझ्न कस्तो टुथपेस्ट चाहिन्छ ?

‘दैनिक दाँत माझ्नुपर्छ, यो दन्त स्वास्थ्यको लागि अनिवार्य छ ।’ यो हामीले बाल्यकालदेखि नै सुन्दै र गर्दै आएको कुरा हो । धेरैको बिहानी ब्रसमा मन्जन लिएर नै सुरु हुन्छ...

बालबच्चालाई चकलेटले कस्तो हानि गर्छ ?

काठमाडौं । मनपर्ने खानेकुराको नाम के हो ? बालबालिकालाई यो प्रश्न सोध्ने हो भने उनीहरुले हत्तपत्त जवाफ दिइहाल्छन्- चकलेट । चकलेटमा हुने गुलियोपन र त्यसको आकर्षक स्वरूपमा उनीहरु लोभिने...

कृत्रिम दाँतले सक्कलीजस्तै काम गर्छ ?

काठमाडौं । अहिले दाँतसम्बन्धी समस्याले धेरैलाई सताएको छ । उमेर नपुग्दै दाँत खिइने, कमजोर हुने, कीरा लाग्ने, टुक्रिने, मक्किनेजस्ता समस्या दाँतमा देखा पर्छन् । प्राकृतिक दाँत निस्किएपछि जीवनभरका लागि...

१० कारणले मुख गन्हाउँछ

सास गन्हाउने समस्या किन हुन्छ ? यसको एउटा मात्र जवाफ छैन । मुखको दुर्गन्धको कारण दाँत तथा मुख मात्र हुँदैन, शरीरको अन्य समस्याको कारण पनि मुखबाट दुर्गन्ध आउने हुन्छ...

दाँतमा ब्रेसेस बाँध्न कति लाग्छ खर्च ?

मानिसहरूले दाँतलाई सही आकार दिन, बाहिर निस्केको दाँत भित्र ल्याउन र दाँतको सौन्दर्य बढाउन दाँतमा तार लगाउने गर्छन् । बांगोटिंगो दाँत मिलाउन बालबालिकादेखि युवायुवतीले ब्रेसेस बाँधेको निकै देखिन्छ ।...

डा. नियुक्ति अर्जेल गिजा तथा दन्तरोग विशेषज्ञ

एकअर्काको जुठो खाँदा के हुन्छ ?

सामान्यतः हामी मन मिल्ने हितैषी खानेकुरा खाँदा एकअर्काको जुठोको पर्वाह गर्दैनौं । एउटै थाल वा भागको खानेकुरा सराबरी खाइदिन्छौं । प्रेमी-प्रेमिका हुन् वा श्रीमान्-श्रीमती, एकअर्काको जुठो खानमा असहज होइन...

डा. विप्लव अधिकारी दन्तरोग चिकित्सक

गर्भावस्थामा किन हुन्छ दाँत र गिजाको समस्या ?

गर्भावस्थामा समग्र स्वास्थ्यका साथै दाँत र मुखको हेरचाह गर्न पनि उत्तिकै महत्वपूर्ण छ । गर्भावस्थामा हुने हार्मोनल परिवर्तनले महिलामा दाँत र गिजाको समस्या बढ्ने गर्छ । आमाको मुखको स्वास्थ्य...

दाँत कीराले खाएमा उखेल्नु उचित कि फ्लोराइडयुक्त सिमेन्ट भर्नु ?

पछिल्लो समय आम नागरिकमा रोगबारे सचेतना बढ्दै गएको छ । तर मुख तथा दन्त स्वास्थ्यमा भने त्यति चासो दिइएको पाइँदैन । सामान्य लाग्ने दन्तरोग प्रायःजसो व्यक्तिमा पाइन्छ । यो...

कसरी बच्चाको दाँत राम्रो र बलियो बनाउने ?

बालबच्चाको दाँत ६ वर्षदेखि सात वर्षको हाराहारीमा फेरिन थाल्छ । त्यसअघि दूधेदाँत उम्रिएको हुन्छ, जुन क्रमशः झर्छ र नयाँ दाँत उम्रिन सुरु गर्छ । यसरी दूधेदाँत फेरिएपछिको दाँत नै...

बच्चाको दाँत कीराले खाए वा बाङ्गोटिङ्गो भएमा के छ उपचार ?

बालबच्चाको मुख ‘आँ’ गर्न लगाएर हेर्ने हो भने १०० मा ९० जना बालबच्चाको दाँत कुनै न कुनै रुपले बिग्रिएको भेटिने दन्त चिकित्सकले बताउने गरेका छन् । खासगरी कीराले खाने,...

स्वादे जिब्रो, जसले स्वास्थ्य स्थिति पनि बताउँछ

काठमाडौं । जब तपाईं बिरामी भएर अस्पताल पुग्नुहुन्छ, चिकित्सकले ‘आँ गर्नुहोस्’ भन्छन् । अनि तपाईंले मुख बाएर जिब्रो निकाल्नुहुन्छ । चिकित्सकले तपाईंको जिब्रो हेर्छन् र स्वास्थ्य स्थितिको प्रारम्भिक अनुमान...

स्केलिङ सही ढंगले नगराउँदा दाँत चम्किलो होइन, खराब हुनसक्छ : डा. अधिकारी

काठमाडौं । धेरैको समस्या हो, दाँतको फोहोर वा पहेंलोपन । जब–जब फोहोर जम्न थाल्छ, दाँतको चमक हराउँछ । दाँत पहेंलो र दुर्गन्धित हुन्छ । यस्तो दाँत देखाउँदा असहज त...

डा. विप्लव अधिकारी दन्तरोग चिकित्सक

वर्षमै दुई करोडको ‘टुथपिक’ खपत : चिकित्सक भन्छन्, ‘दाँत कोट्याउनु हानिकारक’

दशैं जस्तो चाडपर्वमा माछामासु धेरै नै खाइन्छ । माछामासु खाएपछिको समस्या हो, दाँतमा अल्झने । यस्तो बेला स-सना सिन्कोले दाँत कोट्याउने आम प्रवृत्ति छ । त्यसो त माछामासु खाएको...

‘आफैंलाई थाहा नहुने गरी दाँत भित्रभित्रै खराब भइसकेको हुनसक्छ’

१७ साउन, काठमाडौं । ‘मिलेका ती दाँतका पंक्ति’, ‘अनारका दाना झैं दाँत’, ‘लागेछ मायाको दन्ते मोहनी’ । गीत, कविता, कथामा सौन्दर्यको विम्ब बनाइन्छ दाँतलाई । तर दाँतको नाता सौन्दर्यसँग...

बच्चाको दाँतलाई लिएर अभिभावक कति सचेत ?

दाँतलाई शरीरको ऐना पनि भनिन्छ । दाँतले मुखको सौन्दर्यमा मुख्य भूमिका त खेल्छ नै, शरीरमा लाग्ने रोगको मुहान पनि यही बन्न सक्छ । त्यसैले दाँतको राम्ररी हेरचाह गर्न सके...

डा. सुवास घिमिरे ओरल म्याक्जिलोफेसियल सर्जन