योगबाट कसरी पूर्ण लाभ लिन सकिन्छ ? (भिडियोसहित)
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
सूर्य नमस्कार एक सहज योगासन हो, जसले शरीरका सम्पूर्ण व्यायाम हुन्छ । तपाईंले आफ्नो अनुकूलता अनुसार घर, कार्यालय जहाँ पनि यो आसन गर्न सक्नुहुन्छ । यद्यपि यसका लागि बिहानको...
डा. प्रज्ज्वल पुडासैनी छाला, यौन तथा कपाल प्रत्यारोपण विशेषज्ञ
११ लेखडा. विजय ज्ञवाली साइको थेरापिस्ट तथा अकुपञ्चरिस्ट
५ लेखडा. शुभद्रा भण्डारी इन्टरनल मेडिसिन
१ लेखडा.कुञ्जाङ शेर्पा मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. विमल चालिसे प्रमुख कन्सल्टेन्ट फिजिसियन
१ लेखडा. कमलराज थापा
३ लेखडा. अखिलेश कश्यप पेट तथा कलेजोरोग विषेशज्ञ
९ लेखडा. नीरज बम वरिष्ठ छातीरोग विशेषज्ञ
३ लेख