रातमा निद्रा पर्दैन, के गर्ने के नगर्ने ?
रात पर्यो निद्रा लाग्दैन । जति आँखा बन्द गरेर प्रयास गरेपनि निद्रा लाग्दैन । घरी यता फर्कियो । घरी उता फर्कियो। उकुसमुकुस भइसक्यो । आधा रात छिपिसक्यो निद्रा नै...
रात पर्यो निद्रा लाग्दैन । जति आँखा बन्द गरेर प्रयास गरेपनि निद्रा लाग्दैन । घरी यता फर्कियो । घरी उता फर्कियो। उकुसमुकुस भइसक्यो । आधा रात छिपिसक्यो निद्रा नै...
खाना, पानी, हावा जतिकै अपरिहार्य मानिन्छ निद्रालाई पनि । गहिरो निद्राका लागि राती ७-८ घण्टा सुत्नुपर्छ । राती नै किन ? यसका केही कारण छन् । यद्यपि हामीमध्ये कतिपय...
डा. गुञ्जन खड्का कन्सल्टेन्ट फिजिसियन
१ लेख
डा. वासुदेव उपाध्याय आयुर्वेद विज्ञ
० लेख
डा. श्वेता सिंह प्रसूति तथा स्त्रीरोग एवं नि:सन्तानपन विशेषज्ञ
८ लेख
प्रा. डा. मीनु चौधरी वरिष्ठ नेत्ररोग तथा कोर्निया विशेषज्ञ
० लेख
डा. इश्वरी खनाल मनोचिकित्सक
१ लेख
डा. अमृत भण्डारी आयुर्वेदिक चिकित्सक
१३ लेख
डा. विश्वबन्धु बगाले बालरोग विशेषज्ञ
१ लेख
प्रा. डा. सुवास भट्टराई वरिष्ठ पेट तथा कलेजोरोग विशेषज्ञ
५ लेख