बालबालिकाले परीक्षामा लिने तनावले मानसिक समस्या निम्त्याउँछ ?
तनाव नलिने मानिस त संसारमा सायदै कोही होला । तर तनाव वा चिन्ता कति लिने भन्नेमा चाहिं फरक पर्छ । हरेकलाई कुनै न कुनै किसिमको तनाव हुन्छ । आर्थिक,...
तनाव नलिने मानिस त संसारमा सायदै कोही होला । तर तनाव वा चिन्ता कति लिने भन्नेमा चाहिं फरक पर्छ । हरेकलाई कुनै न कुनै किसिमको तनाव हुन्छ । आर्थिक,...
सबै बालबालिकाको आत्मविश्वास एकनासको हुँदैन । कोही समूहमा सजिलै घुलमिल हुन्छन् भने कोही धकाउँछन् । स्टेजमा बोल्ने, गाउने, नाच्ने कुरामा पनि बालबालिकाको आत्मविश्वास फरक-फरक हुन्छ । बालबालिकाको आत्मविश्वास बलियो...
काठमाडौं । व्यक्तिगत, पारिवारिक, सामाजिक विभिन्न कारणले मानिसलाई कुनै न कुनै तनाव भइरहेकै हुन्छ । तनावले व्यक्तिलाई निराश वा दुःखी बनाउँछ । यसको व्यवस्थापनका लागि मानिसले विभिन्न उपाय अवलम्बन...
साधारण भाषामा भन्ने हो भने एन्जाइटी भनेको डर हो । भविष्यमा केही होला कि भन्ने डर लागिरहनु नै एन्जाइटी हो । एन्जाइटी सबैमा हुन्छ तर लक्षण धेरै छैन भने समय...
केही यस्तो आवाज सुनिन्छ, जुन वास्तवमा कसैले बोलेकै हुँदैन । केही यस्तो देखिन्छ, जुन वास्तवमा हुँदै हुँदैन । केही यस्तो महसुस गरिन्छ, जुन वास्तवमा भइरहेकै हुँदैन । यी भ्रम...
डा. प्रभात अधिकारी संक्रामक रोग विशेषज्ञ
० लेख
गृष्मा पनेरु मनोपरामर्शदाता
९ लेख
प्रा.डा. लोचन कार्की जनरल फिजिसियन
११ लेख
डा. विप्लव अधिकारी दन्तरोग चिकित्सक
३ लेख
डा. रश्मी श्रीश प्रजनन् तथा आईभीएफ विशेषज्ञ
४ लेख
डा. बासुदेव कार्की सिनियर कन्सल्टेन्ट साइक्यार्टिस्ट
७ लेख
डा. किशोर भण्डारी ओरल तथा म्याक्जिलोफेसियल सर्जन
१ लेख
डा. सरोजकुमार सुवाल हाडजोर्नी तथा नसारोग विशेषज्ञ
१२ लेख