बालबालिकाले परीक्षामा लिने तनावले मानसिक समस्या निम्त्याउँछ ?
तनाव नलिने मानिस त संसारमा सायदै कोही होला । तर तनाव वा चिन्ता कति लिने भन्नेमा चाहिं फरक पर्छ । हरेकलाई कुनै न कुनै किसिमको तनाव हुन्छ । आर्थिक,...
तनाव नलिने मानिस त संसारमा सायदै कोही होला । तर तनाव वा चिन्ता कति लिने भन्नेमा चाहिं फरक पर्छ । हरेकलाई कुनै न कुनै किसिमको तनाव हुन्छ । आर्थिक,...
सबै बालबालिकाको आत्मविश्वास एकनासको हुँदैन । कोही समूहमा सजिलै घुलमिल हुन्छन् भने कोही धकाउँछन् । स्टेजमा बोल्ने, गाउने, नाच्ने कुरामा पनि बालबालिकाको आत्मविश्वास फरक-फरक हुन्छ । बालबालिकाको आत्मविश्वास बलियो...
काठमाडौं । व्यक्तिगत, पारिवारिक, सामाजिक विभिन्न कारणले मानिसलाई कुनै न कुनै तनाव भइरहेकै हुन्छ । तनावले व्यक्तिलाई निराश वा दुःखी बनाउँछ । यसको व्यवस्थापनका लागि मानिसले विभिन्न उपाय अवलम्बन...
साधारण भाषामा भन्ने हो भने एन्जाइटी भनेको डर हो । भविष्यमा केही होला कि भन्ने डर लागिरहनु नै एन्जाइटी हो । एन्जाइटी सबैमा हुन्छ तर लक्षण धेरै छैन भने समय...
केही यस्तो आवाज सुनिन्छ, जुन वास्तवमा कसैले बोलेकै हुँदैन । केही यस्तो देखिन्छ, जुन वास्तवमा हुँदै हुँदैन । केही यस्तो महसुस गरिन्छ, जुन वास्तवमा भइरहेकै हुँदैन । यी भ्रम...
डा. प्रभात अधिकारी संक्रामक रोग विशेषज्ञ
० लेख
पदमराज जोशी मनोविद्
६ लेख
डा. अशोक श्रेष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. जीवन प्रसाईं लेखक तथा अनुसन्धानकर्ता
२ लेख
डा. क्षितिज बराकोटी योगगुरु तथा प्राकृतिक चिकित्सक
१ लेख
डा. निमेश पौडेल जनरल फिजिसियन
३ लेख
डा.कुञ्जाङ शेर्पा मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. प्रतीक्षा अमात्य नेत्ररोग विशेषज्ञ
१ लेख