कर्कलोको तरकारी गुणकारी
‘कर्कलो कोक्याउँछ’ भनेको धेरै सुनिन्छ । कोक्याउने भएकाले यसलाई खान निकै सावधानी अपनाउनुपर्ने हुन्छ । कर्कलोको तरकारी भन्नेबित्तिकै कोक्याउने त होला भन्ने धेरैको सोचाइ हुन्छ । तर कर्कलो गुणाकारी...
‘कर्कलो कोक्याउँछ’ भनेको धेरै सुनिन्छ । कोक्याउने भएकाले यसलाई खान निकै सावधानी अपनाउनुपर्ने हुन्छ । कर्कलोको तरकारी भन्नेबित्तिकै कोक्याउने त होला भन्ने धेरैको सोचाइ हुन्छ । तर कर्कलो गुणाकारी...
गर्मीको समय छ, शरीरले शीतल कुराको चाह राख्छ । यस्तोमा खर्बुजा तिर्खा मेटाउन र शरीरमा पानीको मात्रा सन्तुलित गर्न उपयुक्त फलफूल बन्न सक्छ । खर्बुजामा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन सी, ए,...
काठमाडौं । शरीरमा आवश्यक पर्ने पौष्टिक तत्व भिटामिन विभिन्न खानेकुराबाट मिल्छ । साधारणतया भिटामिन ए, बी, सी र डी लाई लिएर हामी सचेत हुन्छौं तर शरीरलाई अतिआवश्यक पर्ने भिटामिन...
डा. प्रभाकर शाह जनरल तथा ल्याप्रोस्कोपिक सर्जन
४ लेख
प्रा. डा. दीपेन्द्र श्रेष्ठ वरिष्ठ नाक कान घाँटीरोग विशेषज्ञ
६ लेख
डा. विधाता भण्डारी केसी बाल तथा मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. गुन्जन धोंजु बाल तथा किशोर मनोचिकित्सक
२ लेख
रञ्जित सिंह फिजियोथेरापिस्ट
१ लेख
डा. सगुनबल्लभ पन्त मनोरोग विशेषज्ञ
४ लेख
डा. गुञ्जन खड्का कन्सल्टेन्ट फिजिसियन
१ लेख
डा. शेरबहादुर पुन संक्रामक रोग विशेषज्ञ
३९ लेख