सन प्रोटेक्सन क्रिम लगाउने सही तरिका के हो ?
गर्मीमा घाम र धुलोबाट आफ्नो छालालाई जोगाउन सनस्क्रिनको प्रयोग गरिन्छ । घामबाट बच्न घरबाट बाहिर निस्किंदा सनस्क्रिन लगाउन बिर्सनुहुन्न पनि भनिन्छ । धेरै पटक कडा घामको कारणले दाग धब्बा,...
गर्मीमा घाम र धुलोबाट आफ्नो छालालाई जोगाउन सनस्क्रिनको प्रयोग गरिन्छ । घामबाट बच्न घरबाट बाहिर निस्किंदा सनस्क्रिन लगाउन बिर्सनुहुन्न पनि भनिन्छ । धेरै पटक कडा घामको कारणले दाग धब्बा,...
जाडोको प्रभाव छालामा पनि देखिन्छ । चिसो बढेसँगै छाला सुख्खा हुन थाल्छ, जसकारण छालाको नरमपन र चमक हराउन थाल्छ । छाला सुख्खा हुँदा हातखुट्टा फुट्ने, हातखुट्टाको छालामा चिरा पर्नेजस्ता...
डा. गीता कोजु नाक, कान तथा घाँटीरोग विशेषज्ञ
० लेखडा. नवीनकुमार मिश्र फोक्सो तथा दमरोग विशेषज्ञ
४ लेखबजरंगकुमार रौनियार सुगर, थाइराइड तथा हार्मोनरोग विशेषज्ञ
४ लेखडा. रुपेश राउत न्युरोसर्जन परामर्शदाता
२ लेखडा. रामकृष्ण दाहाल एसोसिएट कन्सल्टेन्ट, अर्थोपेडिक तथा स्पाइन सर्जन
० लेखडा. प्रकाश पौडेल कन्सल्टेन्ट न्युरोसर्जन
१ लेखडा. बेलु कायस्थ नाक, कान तथा घाँटीरोग विशेषज्ञ
० लेखडा. मीना प्रधान स्त्री तथा प्रसूतिरोग विशेषज्ञ
४ लेख