कर्कलोको तरकारी गुणकारी
‘कर्कलो कोक्याउँछ’ भनेको धेरै सुनिन्छ । कोक्याउने भएकाले यसलाई खान निकै सावधानी अपनाउनुपर्ने हुन्छ । कर्कलोको तरकारी भन्नेबित्तिकै कोक्याउने त होला भन्ने धेरैको सोचाइ हुन्छ । तर कर्कलो गुणाकारी...
आहार तथा पोषण
आहार तथा पोषण
गर्मीमा खर्बुजा रुचाउनुहुन्छ ? यस्ता छन् फाइदा
गर्मीको समय छ, शरीरले शीतल कुराको चाह राख्छ । यस्तोमा खर्बुजा तिर्खा मेटाउन र शरीरमा पानीको मात्रा सन्तुलित गर्न उपयुक्त फलफूल बन्न सक्छ । खर्बुजामा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन सी, ए,...
आहार तथा पोषण
भिटामिन ‘ई’को कमी हुँदा के हुन्छ ?
काठमाडौं । शरीरमा आवश्यक पर्ने पौष्टिक तत्व भिटामिन विभिन्न खानेकुराबाट मिल्छ । साधारणतया भिटामिन ए, बी, सी र डी लाई लिएर हामी सचेत हुन्छौं तर शरीरलाई अतिआवश्यक पर्ने भिटामिन...
थप डाक्टर
डा. झलक गौतम जनस्वास्थ्यविद्
७ लेख
बिनय कँडेल सह-प्रमुख फिजियोथेरापिस्ट
६ लेख
डा. आशिष ढकाल मानसिक रोग विशेषज्ञ
५ लेख
आस्था कार्की पोषणविद्
४ लेख
डा. प्रकाशकुमार काफ्ले नाक कान घाँटीरोग विशेषज्ञ
० लेख
डा. सुनिता व्यञ्जनकार प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
३ लेख
डा. घनश्याम खरेल न्युरोलोजिस्ट
३ लेख
डा. अर्चना शाक्य स्त्रीरोग, प्रजनन् तथा आईभीएफ विशेषज्ञ
३ लेख
४.
नेपाल स्वास्थ्यकर्मी संघको अध्यक्षमा दीपकराज भट्ट
१ घण्टा अगाडिअहिलेका बालबालिकाहरू किन बाबुआमा भन्दा अग्ला छन् ?
३ घण्टा अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।