योगबाट कसरी पूर्ण लाभ लिन सकिन्छ ? (भिडियोसहित)
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
सूर्य नमस्कार एक सहज योगासन हो, जसले शरीरका सम्पूर्ण व्यायाम हुन्छ । तपाईंले आफ्नो अनुकूलता अनुसार घर, कार्यालय जहाँ पनि यो आसन गर्न सक्नुहुन्छ । यद्यपि यसका लागि बिहानको...
डा. जस्मिन श्रेष्ठ प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
१ लेखकमल रानाभाट जनस्वास्थ्यविद्
१ लेखडा. लता गौतम सिनियर कन्सल्टेन्ट साइक्यार्टिस्ट
० लेखडा. देवकी खड्का बाल तथा मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेखधीरज अधिकारी नेत्र अधिकृत
१ लेखडा. प्रकाश पौडेल कन्सल्टेन्ट न्युरोसर्जन
१ लेखडा. कीर्तिपाल सुवेदी प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
१३ लेखडा. निहारकुमार दास इमर्जेन्सी फिजिसियन
१ लेख