योगबाट कसरी पूर्ण लाभ लिन सकिन्छ ? (भिडियोसहित)
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
सूर्य नमस्कार एक सहज योगासन हो, जसले शरीरका सम्पूर्ण व्यायाम हुन्छ । तपाईंले आफ्नो अनुकूलता अनुसार घर, कार्यालय जहाँ पनि यो आसन गर्न सक्नुहुन्छ । यद्यपि यसका लागि बिहानको...
प्रा. डा. सरोज ओझा मानसिक रोग विशेषज्ञ
२ लेखप्रा. डा. राजीव झा स्नायु, नसा तथा मेरुदण्डरोग विशेषज्ञ
२७ लेखडा. सुनिता व्यञ्जनकार प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
३ लेखडा. सतिश यादव इन्टरल मेडिसिन तथा क्लिनिकल रिसर्चर
३ लेखसरिता दुलाल पनेरु ब्युटिसियन
२ लेखडा. विपिन नेपाल ट्रान्सफ्युजन मेडिसिन विशेषज्ञ
४ लेखडा. लक्ष्मण परियार बालरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. सम्यम बजिमय नेत्ररोग विशेषज्ञ
२ लेख