योगबाट कसरी पूर्ण लाभ लिन सकिन्छ ? (भिडियोसहित)
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
मानव जीवनमा तीन प्रकारका पीडा छन् । एक, अध्यात्मिक । दुई, भौतिक । तीन, दैविक । यी दुःखबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यसमा थुप्रै दर्शन छन्, जसले उन्मुक्तिको माध्याम...
सूर्य नमस्कार एक सहज योगासन हो, जसले शरीरका सम्पूर्ण व्यायाम हुन्छ । तपाईंले आफ्नो अनुकूलता अनुसार घर, कार्यालय जहाँ पनि यो आसन गर्न सक्नुहुन्छ । यद्यपि यसका लागि बिहानको...
प्रा. डा. रामकुमार घिमिरे रेडियोलोजिस्ट
१ लेखडा. लक्ष्मण परियार बालरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. रोशन प्रजापति मेडिकल अन्कोलोजिस्ट
१ लेखडा.कुञ्जाङ शेर्पा मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. शेरबहादुर पुन सरुवारोग विशेषज्ञ
२२ लेखडा. भोला रिजाल स्त्रीरोग, प्रसूति तथा नि:सन्तान विशेषज्ञ
१ लेखबजरंगकुमार रौनियार सुगर, थाइराइड तथा हार्मोनरोग विशेषज्ञ
४ लेखपवन नेपाल योग थेरापिस्ट
२ लेख