स-साना कुरामा पनि तनाव भइरहनु, के यो मानसिक समस्या हो ?
स-सानो कुरामा तनाब भइरहनु । मनमा कुरा खेलिरहनु ।यस्तो तनाव कतिपयको जीवनमा दिनहुँ सुस्त रूपमा तर निरन्तर चलिरहने हुनसक्छ । यस्ता स-साना तनाव जसले गहिरो असर पार्छ, भने त्यस्ता...
स-सानो कुरामा तनाब भइरहनु । मनमा कुरा खेलिरहनु ।यस्तो तनाव कतिपयको जीवनमा दिनहुँ सुस्त रूपमा तर निरन्तर चलिरहने हुनसक्छ । यस्ता स-साना तनाव जसले गहिरो असर पार्छ, भने त्यस्ता...
रिस उठ्नु स्वभाविक क्रिया हो । तर जब यो अनियन्त्रित हुन्छ, त्यसबेला भने समस्या निम्त्याउँछ । रिसअनुसार जीवन चल्न थाल्छ । अत्याधिक रिसले काममा, सम्बन्धमा मात्र होइन, गुण्स्तरीय जीवनमै...
डा. भद्र हमाल वरिष्ठ अर्थोपेडिक सर्जन
० लेख
प्रतीक जोशी खाद्य अनुसन्धान अधिकृत
४ लेख
डा. नवीनकुमार मिश्र फोक्सो तथा दमरोग विशेषज्ञ
६ लेख
डा. रिजेन्द्र योगल ईएनटी अन्कोलोजिस्ट
० लेख
लीलबहादुर नेपाली पोषणविद्
३ लेख
डा. सुरज तिवारी मनोचिकित्सक
२ लेख
डा. आनन्द जिसी मुटुरोग विशेषज्ञ
४ लेख
डा. दिजा खनाल प्रसूति तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ
१३ लेख