सात सरल योगासन, जसले घटाउँछ पेटको बोसो (भिडियोसहित)
पेटमा बोसो जम्दा शरीर भद्धा देखिने मात्रै होइन यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्यासमेत निम्त्याउँछ । अनावश्यक बोसो बढ्दै जाने हो भने मधुमेह, उच्च रक्तचाप जस्ता दीर्घरोगले ग्रस्त बनाउने जोखिम रहन्छ...
योग तथा प्राणायाम
थप डाक्टर
डा. नीरज बम वरिष्ठ छातीरोग विशेषज्ञ
३ लेख
प्रकृति विष्ट पोषणविद्
० लेख
डा. बानीरा कार्की कन्सल्टेन्ट ब्रेस्ट अन्कोप्लास्टिक सर्जन
२ लेख
प्रणिती सिंह क्लिनिकल बेरियाट्रिक तथा पोषणविद्
७ लेख
डा. कपेन्द्रशेखर अमात्य वरिष्ठ सर्जिकल अन्कोलोजिस्ट
३ लेख
डा. नवीनकुमार मिश्र फोक्सो तथा दमरोग विशेषज्ञ
६ लेख
डा. शुभद्रा भण्डारी इन्टरनल मेडिसिन
१ लेख
डा. विजयकुमार चिकंबञ्जार बालरोग विशेषज्ञ
१ लेख
१.
स्वास्थ्य समाचार
स्वास्थ्य बीमा बोर्ड सदस्यबाट हटाइएकी जुनु बैठकमा हाजिर
३.
स्वास्थ्य समाचार
बेहोस अवस्थामै अस्पताल पुर्याइएकी उपसभामुखको सुगर लेबल एकदमै कम
५.
स्वास्थ्य समाचार
चिसो भुइँमा सुत्केरी शरीर कटकट खान्छ, भोकले चिच्याउँछन् बच्चा
भोक नलागी खाना खाने बानी पर्न सक्छ भारी
२ दिन अगाडि१२ संकेत, जुन स्तन क्यान्सर हुँदा देखिन्छ
२ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।