सात सरल योगासन, जसले घटाउँछ पेटको बोसो (भिडियोसहित)
पेटमा बोसो जम्दा शरीर भद्धा देखिने मात्रै होइन यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्यासमेत निम्त्याउँछ । अनावश्यक बोसो बढ्दै जाने हो भने मधुमेह, उच्च रक्तचाप जस्ता दीर्घरोगले ग्रस्त बनाउने जोखिम रहन्छ...
योग तथा प्राणायाम
थप डाक्टर
डा. रीता सिंह हमाल पेडियार्टिक सिनियर कन्सल्टेन्ट
० लेख
कामना आचार्य पोषणविद्
१ लेख
डा. जेनिश न्यौपाने मेडिकल अफिसर
१ लेख
डा. सतिश यादव इन्टरल मेडिसिन तथा क्लिनिकल रिसर्चर
३ लेख
डा. कुमकुम झा स्त्री तथा प्रसूतिरोग विशेषज्ञ
१८ लेख
धीरज अधिकारी नेत्र अधिकृत
१ लेख
डा. विक्रम व्यञ्जनकार जनरल सर्जन
० लेख
डा. दीक्षा जोशी मुटु शल्यचिकित्सक
० लेख
१.
मधुमेह तथा थाइराइड रोग
एकै व्यक्तिमा मधुमेह र उच्च रक्तचाप हुँदा के-के हुन्छ ?
३.
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
महिलाले बढी गर्छन् आत्महत्या प्रयास, धेरै मृत्यु पुरुषको
४.
छाला तथा सौन्दर्य रोग
के हेलमेट लगाउँदा कपाल झर्छ ? विशेषज्ञहरू यसो भन्छन्
शरीरमा रातो कोठी किन बन्छ ? के छ उपचार ?
१५ घण्टा अगाडिमुलामा के हुन्छ, जसले पाचनमा सहयोग गर्छ ?
१ दिन अगाडिकसरी हुन्छ क्यान्सर ? यी हुन् प्रमुख कारण
२ दिन अगाडिनिजी अस्पताल र नर्सिङ संघबीच के–के सहमति भयो ?
२ दिन अगाडिप्रसूति हिंसा रोक्न कानुन कार्यान्वयनमा जोड
४ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।