७ घरेलु उपाय, जसले कब्जियतबाट छुट्कारा दिन्छ
कब्जियतको समस्याबाट हरेक व्यक्ति कुनै न कुनै बेला पीडित भइरहेका हुन्छन् । कसैलाई यो क्षणिक हुन्छ भने कसैलाई लामो समयसम्म पनि हुनसक्छ । कब्जियत हुने मुख्य कारण खानपान हो...
कब्जियतको समस्याबाट हरेक व्यक्ति कुनै न कुनै बेला पीडित भइरहेका हुन्छन् । कसैलाई यो क्षणिक हुन्छ भने कसैलाई लामो समयसम्म पनि हुनसक्छ । कब्जियत हुने मुख्य कारण खानपान हो...
फलफूलमा फाइबर र एन्टीअक्सिडेन्ट भरपुर हुन्छ । फलफूल दैनिक खाँदा छाला आकर्षक हुने र रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत पुग्छ । फलफूल खाने खास यही समय भन्ने त छैन, तर...
प्रा. डा. जागेश्वर गौतम प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
२ लेख
विकेश मल्ल जनस्वास्थ्यकर्मी
१ लेख
डा. निर्पेश राजभण्डारी कन्सलटेन्ट पेडियाट्रिक तथा नियोनेटल सर्जन
० लेख
सबाना खातुन फिटनेस ट्रेनर
१ लेख
डा. कल्पना उपाध्याय सुवेदी प्रमुख कन्सल्टेन्ट बालरोग विशेषज्ञ
१ लेख
गृष्मा पनेरु मनोपरामर्शदाता
९ लेख
डा. कुमकुम झा स्त्री तथा प्रसूतिरोग विशेषज्ञ
१९ लेख
डा. रिजेन्द्र योगल ईएनटी अन्कोलोजिस्ट
० लेख