+
वर्षा भट्टराई
वर्षा भट्टराई
पोषणविद्

अध्ययन : एमएस्सी पोषण र आहारशास्त्र (पूर्वाञ्चल विश्वविद्यालय)

हाल शहीद धर्मभक्त राष्ट्रिय प्रत्यारोपण केन्द्रमा आहार अधिकृतको रुपमा कार्यरत

मिर्गौला रोग लाग्‍नै नदिन कस्तो खानपान उपयुक्त ?

मिर्गौला रोग लाग्‍नै नदिन कस्तो खानपान उपयुक्त ?

आज मार्च १३ अर्थात, विश्व मिर्गौला दिवस । विश्वभर मिर्गौला स्वास्थ्यमा सचेतना अभिवृद्धि गर्न यो दिवस मनाउने गरिन्छ । संसारभर करिब १० प्रतिशत मानिस मिर्गौला सम्बन्धी कुनै न कुनै...

के हो ओमेगा थ्री, किन जरुरी छ शरीरका लागि ?

के हो ओमेगा थ्री, किन जरुरी छ शरीरका लागि ?

‘ओमेगा थ्री फ्याटी एसिड’ यो नाम हामीमध्ये धेरैले सुनेका पनि छैनौं होला सायद । जबकि हाम्रो शरीरका लागि अत्यन्तै महत्वपूर्ण पोषकतत्व हो यो । कतिपय बोसो शरीरले आफैं पनि...

ट्रेन्डिङ ताजा अपडेट