स्वास्थ्यसँग जोडिएका १२ मिथकहरू, जसलाई तोड्नु आवश्यक छ
प्रतिदिन एउटा स्याउ खाएपछि डाक्टरकोमा जान नपर्ने भन्ने उखानमा विश्वास गर्ने व्यक्तिहरूको संख्या सायद निकै कम होला । तर ठूला र बढी चर्चित मिथकहरूको हकमा कुनमा विश्वास गर्ने र...
स्वास्थ्य समाचार
मिर्गौला तथा मुत्र रोग
पिसाब परीक्षण गर्दा कुन–कुन रोग पत्ता लाग्छ ?
पिसाब परीक्षणले शरीरका विभिन्न अंगहरूको स्वास्थ्य अवस्था बारे महत्वपूर्ण जानकारी दिन्छ । मिर्गौलाले रगतबाट फोहोर पदार्थहरू जस्तै युरिया, क्रिएटिनिन र अतिरिक्त पानी छानेर पिसाब बनाउँछन् । त्यसैले पिसाबमा हुने...
मोटोपन
हिँड्ने कि दौडने : पेटको बोसो घटाउन कुन उपाय राम्रो ?
आजकल धेरै मानिसहरूलाई पेट वरिपरि बढेको बोसोले समस्या पारिरहेको छ । यसलाई कम गर्नका लागि सोसल मिडियादेखि विभिन्न व्यक्तिले जे–जे तरिका सिकाउँछन्, तिनलाई पछ्याइन्छ । वैज्ञानिक अध्ययनअनुसार, पेटको बोसोले...
स्वास्थ्य समाचार
यात्रामा जानुअघि कसैलाई गाडी देख्नेबित्तिकै बान्ता आउँछ, किन ?
यात्राको नाम सुन्दा कतिपय व्यक्तिको अनुहारमा खुसीको सट्टा चिन्ता छाउँछ । यो किनभने उनीहरूलाई कार वा बसमा चढ्दा वाकवाकी हुन्छ । यो समस्यालाई ‘मोसन सिकनेस’ भनिन्छ । मोसन सिकनेसको...
औषधि ज्ञान
दुखाइ कम गर्ने औषधि जथाभावी खाँदा कलेजोमा कस्तो असर पर्छ ?
कहिलेकाहीं टाउको दुखाइ, महिनावारीको दुखाइ, मांसपेशीको तनाव वा अन्य शारीरिक असुविधाबाट राहत पाउन प्रायः सबैले दुखाइ निवारक औषधिको सहारा लिन्छन् । यस्ता औषधिले तत्काल राहत प्रदान गर्छन्, तर जथाभावी...
स्वास्थ्य समाचार
जतिबेला पनि निद्रा लाग्छ, के-के कारण हुनसक्छ ?
जतिबेला पनि निद्रा लाग्नु एक यस्तो अवस्था हो, जसमा व्यक्ति दिनभर थकान, सुस्त वा अनियन्त्रित निद्राको अनुभव गर्छ । यो अवस्थाले दैनिक जीवन, काम र सामाजिक सम्बन्धमा असर पार्छ...
ग्यास्ट्रो (पेट तथा कलेजो रोग)
पेट मात्रै होइन शरीरका अन्य अंगमा पनि असर गर्छ झाडापखालाले
गर्मीको समय सुरु भएको छ । गर्मीसँगै वर्षा पनि सुरु हुँदैछ । यो समयलाई सरुवा रोगको मौसम पनि मानिन्छ । अब दूषित खाना र पानीसँग जोडिएका सरुवा रोगको जोखिम...
स्वास्थ्य समाचार
खैनीको तलतल किन लाग्छ ?
प्राय खैनी खानेहरूलाई थाहा छ, बानी परेपछि यसको तलतल लागिरहन्छ । फुर्सदमा होस् वा कामको व्यस्ततामा ओठमा खैनी च्याप्न मन लाग्छ । किन होला ? खैनीको तलतल लाग्नुको मुख्य...
स्वास्थ्य समाचार
बिजुलीको झट्का लागेमा तुरुन्त के गर्ने ?
बिजुली झट्का लाग्नु एक गम्भीर अवस्था हो । जसका कारण मानिसको ज्यान समेत जान सक्छ । तर, बिजुलीको झट्का लागेपछि समयमा उचित उपचार भयो भने जोखिमबाट बच्न सकिन्छ ।...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
दुई मिनेट मात्रै रिसाउँदा पनि शरीरमा के हुन्छ ?
रिस एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया हो, जसले हामीलाई केही ठीक छैन भनेर बताउँछ । कोही मानिसको स्वभाव यस्तो हुन्छ कि उनीहरू धेरै छिट्टै रिसाउँछन् भने कोही मानिस रिसलाई नियन्त्रण गर्छन्...
दम एवं अस्थमा (श्वासप्रश्वास)
नाजुक अवस्थाका बिरामीलाई किन आईसीयू भेन्टिलेटरमा राखिन्छ ?
स्वास्थ्य समस्या गम्भीर भएको अवस्थामा बिरामीलाई आईसीयू भेन्टिलेटरमा राखिन्छ । बिरामीलाई सास फेर्न समस्या हुँदा पनि भेन्टिलेटर चाहिन्छ । कुनै रोग, दुर्घटना, आनुवंशिक दोष वा औषधिको अत्यधिक सेवनले बिरामीलाई...
सामान्य चिकित्सा
कस्तो स्वास्थ्य समस्या भएको व्यक्तिले हवाई यात्रा गर्नुहुँदैन ?
हवाईजहाजको यात्रा तुलनात्मक रुपमा सुरक्षित र छिटो हुने भएकाले यातायातका लागि धेरैको रोजाइमा पर्ने गरेको छ । तर हवाई यात्रा गर्दा केही कुरामा ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । विशेषगरी...
मेडिकल उपकरण
घरमा राख्नु उपयुक्त हुन्छ यी ६ मेडिकल उपकरण
अहिले धेरै मानिस जीवनशैलीजन्य रोगको सिकार भइरहेका छन् । कुन रोग कसलाई कहिले लाग्छ भन्न सकिंदैन । त्यसैले समय-समयमा स्वास्थ्य परीक्षण गरिरहनुपर्छ । नियमित स्वास्थ्य परीक्षणबाट रोग लाग्नुभन्दा अगाडि...
स्वास्थ्य समाचार
जाडोमा देखिन्छन् यी स्वास्थ्य समस्या, कसरी बच्ने ?
जाडो मौसम सुरु भएसँगै बिहानबेलुकी चिसो बढेको छ। चिसो बढ्ने क्रम दिनप्रतिदिन बढ्दै छ। यस्तो वातावरणमा शरीरको ताप घट्छ । कहिलेकाहीँ शरीरलाई बढेको चिसोलाई शरीर अनुकुल बनाउन समय लाग्न...
थप डाक्टर
गृष्मा पनेरु मनोपरामर्शदाता
७ लेख
वर्षा भट्टराई पोषणविद्
२ लेख
डा. अभिषेक ठाकुर मुटुरोग विशेषज्ञ
१६ लेख
डा. भाष्करराज पन्त अर्थोपेडिक तथा जोर्नी प्रत्यारोपण सर्जन
० लेख
डा. मनिष विक्रम शाह कन्सल्टेन्ट अर्थोपेडिक सर्जन
१ लेख
डा. कपेन्द्रशेखर अमात्य वरिष्ठ सर्जिकल अन्कोलोजिस्ट
३ लेख
डा. दीपक अर्याल छाला तथा यौनरोग विशेषज्ञ
० लेख
डा. शेखर मुखिया सुनुवार प्राकृतिक चिकित्सक
२ लेख
३.
५.
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
तनावले शरीरका कुन–कुन अंगमा कसरी असर गर्छ ?
हरेक दिन कागती पानी पिउदा हुन्छन् यी ६ फाइदा
५२ मिनेट अगाडिसाना तनावले पनि बिगार्न सक्छ मानसिक स्वास्थ्य
१ दिन अगाडि‘नुनमा आयोडिन’ कि ‘आयोडिनमा नुन’ ?
१ दिन अगाडिआयुर्वेदिक औषधि : विश्वास गर्ने कि डराउने ?
२ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।