पनीरले कोलेस्टेरोल बढाउँछ ?
शाकाहारीको प्रिय परिकार हो पनीर । अन्यलाई मासु प्रिय भएजस्तै हो शाकाहारीका लागि पनीर । चाडपर्वमा शाकाहारी भान्सामा यो नछुट्ने खानेकुरा हो । पनीर खाँदा स्वादिष्ट हुने मात्र नभई...
आहार तथा पोषण
आहार तथा पोषण
मेवा पेटका लागि कसरी ‘रामवाण’ ?
पेटको स्वास्थ्यका लागि त ‘रामवाण’ नै मानिन्छ मेवा । यसमा पाइने पपेन नामक एन्जाइमले पाचन प्रणाली सुधार गर्नुका साथै कब्जियत हुनबाट जोगाउँछ । मेवामा एन्टिअक्सिडेन्ट पनि पाइन्छ । यसले...
बालबच्चालाई नेपाली खाना नै सर्वोत्तम – पोषणविद् उमा कोइराला
विगतमा बालबच्चाहरु कुपोषित हुन्थे । उनीहरुले भरपेट खानै पाउँदैनथे । तर, अहिले परिस्थिति ठीक विपरित छ । बच्चाहरुले आवश्यक्ताभन्दा बढी खानेकुरा खाइरहेका छन् । आमाबुवाहरुले कोचीकोची खाना ख्वाउने प्रवृत्ति...
आहार तथा पोषण
माघे संक्रान्तिमा किन खाने घिउ, चाकु, तरुल र पिडालु ? यस्तो छ कारण
तिहारमा सेलरोटी, दशैंमा मासु भनेजस्तै माघे संक्रान्तिका लागि पनि विशेष खानेकुरा छन् । खासगरी यतिबेला तरुल खाइन्छ । तरुल अर्थात कन्दमुल, जो जमिनमुनीबाट निकालिन्छ । तरुल लहरामुनी फल्ने फल...
थप डाक्टर
प्रा.डा. लोचन कार्की जनरल फिजिसियन
११ लेख
डा. लेखजंग थापा वरिष्ठ न्युरोलोजिस्ट
३ लेख
डा. ज्योति के शर्मा बालरोग विशेषज्ञ
० लेख
डा. विक्रान्त ढकाल छाला तथा यौनरोग विशेषज्ञ
३ लेख
डा. वरुण श्रेष्ठ पेट तथा कलेजोरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. कमल शर्मा लम्साल वरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ
१४ लेख
भूपाल बानियाँ पोषणविद्
३ लेख
डा. जितेन्द्रकाजी श्रेष्ठ सिनियर कन्सल्टेन्ट ग्यास्ट्रोइन्ट्रोलोजिस्ट
० लेख
१.
स्वास्थ्य समाचार
नर्सिङ संघको चुनावमा एमाले-माओवादी र कांग्रेस-समाजवादी गठबन्धन
२.
३.
४.
स्वास्थ्य समाचार
पीजी चिकित्सकलाई मेडिकल अफिसर सरहको भत्ता दिने निर्णयको स्वागत
आँखाबाट आँसु किन बग्छ ?
१५ मिनेट अगाडिकिन कसैलाई अत्यधिक जाडो हुन्छ ?
२ घण्टा अगाडिडरलाग्दो सपना किन देखिन्छ ?
१७ घण्टा अगाडिनर्स नै किन पर्छन् आक्रोशको निशानामा ?
२० घण्टा अगाडिगर्भावस्थामा कस्तो बेला यौन सम्बन्ध राख्नुहुँदैन ?
२१ घण्टा अगाडिस्वास्थ्य मन्त्रालयमा विज्ञ सल्लाहकार समिति गठन, को-को छन् ?
२३ घण्टा अगाडिस्वास्थ्य मन्त्रालय मातहतका उच्च अधिकारीको सरुवा, को कहाँ ?
२४ घण्टा अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।