तपाईँ जहिले पनि किन ठुस्स पर्नुहुन्छ?
सार्वजनिक बसमा आज घर फर्किंदै थिएँ । बस यात्रुहरूले खचाखच भरिएको थियो। म आफ्नो थकानमा गुम्सिएको थिएँ। त्यतिकैमा एउटी आमा र करिब ६ वर्ष जतिको उनको छोरो बस चढे।...
सार्वजनिक बसमा आज घर फर्किंदै थिएँ । बस यात्रुहरूले खचाखच भरिएको थियो। म आफ्नो थकानमा गुम्सिएको थिएँ। त्यतिकैमा एउटी आमा र करिब ६ वर्ष जतिको उनको छोरो बस चढे।...
१४ वर्षीय रीता गुरुङ (नाम परिवर्तन) सामाजिक फेसबुकमा निकै सक्रिय थिइन्। सामाजिक सञ्जालमा नयाँ-नयाँ साथी बनाउने र उनीहरूसँग कुराकानी गर्ने उनको दैनिकी नै थियो । उनका अभिभावकलाई यसबारे कुनै...
रुनु कमजोरीको लक्षण हो । धेरैलाई यही लाग्छ । सायद यही कारणले गर्दा पुरुषहरू दुख पर्दा पनि आँसु लुकाउछन्। जुन स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले ठिक होइन । विज्ञान भन्छ, रुनुका धेरै...
मेरो घाउ निको भएन के गर्ने ? मेरो पेट असाध्यै दुख्यो के गर्ने ? मलाई राति निद्रा पर्दैन के गर्ने ? अहिले हामीसँग सजिलो उपाय छ गुगल । गुगल...
हिजोआज ‘इमोस्नल इन्टेलिजेन्स’ (भावनात्मक बुद्धिमत्ता)को बारेमा धेरै चर्चा हुने गर्छ । व्यक्तिले भावनालाई कसरी नियन्त्रण गर्ने र कहिले, कहाँ र कसरी व्यवहार गर्नेबारे ज्ञान दिन्छ । एकै समयमा भावनाप्रति...
अभिभावकले आफ्ना सन्तानले कहिले पनि दु:ख नपाउन्, सधैं खुसी रहुन् भन्ने चाहना राख्छन् । यो स्वभाविक पनि हो । आफ्ना सन्तानले दु:ख पाएको, उनीहरुको आँखाबाट आँसु झरेको कसले पो...
सामान्य शब्दमा भन्नुपर्दा सपना दुई प्रकारका हुन्छन्, नराम्रो सपना र राम्रो सपना । कहिले राम्रो त कहिले नराम्रो सपना देख्नु सामान्य हो । तर कसैकसैमा भने बारम्बार खराब सपना...
डा. पुष्प मणि खराल जनरल प्राक्टिसनर
५ लेखडा. गुञ्जन धुजु बाल मनोचिकित्सक
१ लेखप्रा. डा. शंकरमान राई वरिष्ठ प्लास्टिक सर्जन
२ लेखडा. रामेश्वर भण्डारी कन्सल्टेन्ट कोलोरेक्टरल सर्जन
१ लेखडा. विनोद शेरचन वरिष्ठ हाडजोर्नी सर्जन
२ लेखडा. माला श्रेष्ठ प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. उमा कोइराला पोषणविद
४ लेखडा. ढुण्डीराज पौडेल नाक, कान तथा घाँटीरोग विशेषज्ञ
१० लेख