के खानाले औषधिको काम गर्न सक्छ ?
भनिन्छ-जस्तो खान्छौं, शरीर त्यस्तै बन्छ । शरीर बन्न पोषक तत्व चाहिन्छ । जुन खानाबाट प्राप्त हुन्छ । यही पोषणले शरीर बनाउँछ । औषधिको पनि काम गर्छ । रोगबाट बचाउँछ...
आहार तथा पोषण
आहार तथा पोषण
शरीरको प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन के गर्ने ?
शरीरका विभिन्न अंगहरूको फरक-फरक जिम्मेवारी हुन्छ । शरीरलाई सुचारु रुपमा चलायमान राख्न मात्र हैन, यी अंगहरूमा कुनै समस्या आएमा त्यसलाई समाधान गर्न पनि शरीरमा केही तत्वले काम गर्छन् ।...
आहार तथा पोषण
तिहारमा दिइने भाइमसलाका के छन् फाइदा ?
तिहारमा दिदीबहिनी भाइमसला किन्न र तयार पार्न व्यस्त छन् । यो तयारी विशेषगरी भाइटीकाको दिनका लागि हो । सो दिन आफ्नो दाजुभाइलाई टीका लगाएपछि दिदीबहिनीले बाह्र मसलाको मिश्रण दिन्छन्...
आहार तथा पोषण
बजारमा खानेकुरा किन्दा के-के हेर्ने ?
बजारमा सामान किन्दा के हेरिन्छ ? प्राय: सबैले सामान बाहिर राखिएको मिति र तोकिएको शुल्क हेर्छन् । तर यी दुई मात्र हेरेर पुग्दैन । यदि च्याउसरी फैलिएका अखाद्य वस्तु...
आहार तथा पोषण
खानेकुरामा मिठास भर्ने ‘कर्न सिरप’ कति स्वस्थकर ?
केही दशक यता कर्न स्टार्च सिरप खानेकुराहरुमा व्यापक रूपमा प्रयोग भएको पाइन्छ । व्यापक प्रयोग हुनुको कारण भनेको सिरपले परिकारलाई हेर्दा आकर्षक र खाँदा जिब्रो लोभ्याउने स्वादिलो बनाइदिन्छ ।...
आहार तथा पोषण
हाम्रा बालबालिकाले पौष्टिक खानेकुरा पाएका छन् ?
के हाम्रा बालबालिकाहरुले स्वस्थ खानेकुरा खाइरहेका छन् ? के साँच्चै उनीहरुले उमेर अनुकूल पर्याप्त पोषक तत्वहरु पाइरहेका छन् त ? शतप्रतिशत छैन । किनभने पाँच वर्षमुनिका करिब एक लाख...
थप डाक्टर
डा. निरञ्जन कार्की कन्सल्टेन्ट प्याथोलोजी
० लेख
डा. जगतजीवन घिमिरे बाल श्वासप्रश्वास तथा सघनरोग विशेषज्ञ
४ लेख
डा. अरुण शाही क्यान्सररोग विशेषज्ञ
१५ लेख
डा. नीमा श्रेष्ठ बाल तथा नवजात शिशुरोग विशेषज्ञ
० लेख
डा. निर्जना बजिक्व फेमिली मेडिसिन फिजिसियन
० लेख
डा. देवेन्द्र भट्टराई कन्सल्टेन्ट फिजिसियन
० लेख
अनुश्री आचार्य पोषणविद्
२७ लेख
डा. राजु अधिकारी आहारविद् एवं जीवनशैली तथा योग प्रशिक्षक
१६ लेख
१.
स्वास्थ्य समाचार
श्रीमतीको मृत्युको कारण खोज्न काखे छोरी च्यापेर धाइरहेका सुवास
२.
४.
स्वास्थ्य समाचार
कुन उमेर पछि गर्ने ल्याब परीक्षण ?
५.
अन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।