मनको कुरालाई बाँधी नराखौं
‘मनको कुरालाई बाँधी नराख गाँठो परी जाला, चट्ट सुनाइदेऊ’ डेनी डेन्जोङ्पाले गाएको यो गीतले मानसिक स्वास्थ्यको महत्वपूर्ण पाटो उजागर गर्छ । मनमा कुरा गुम्साएर राख्ने जुन प्रवृत्ति हो, त्यसले...
‘मनको कुरालाई बाँधी नराख गाँठो परी जाला, चट्ट सुनाइदेऊ’ डेनी डेन्जोङ्पाले गाएको यो गीतले मानसिक स्वास्थ्यको महत्वपूर्ण पाटो उजागर गर्छ । मनमा कुरा गुम्साएर राख्ने जुन प्रवृत्ति हो, त्यसले...
कुनै दर्दनाक घटना घट्दा डर लाग्नु सामान्य हो । यसलाई एक्युट स्ट्रेस डिसअर्डर (तीव्र तनाव विकार) भनिन्छ । त्यसको असर केही क्षण, केही दिनसम्म रहन सक्छ, त्यो सामान्य नै...
डा. रुपेश राउत न्युरोसर्जन परामर्शदाता
४ लेखडा. चन्द्रमणि अधिकारी कन्सल्टेन्ट कार्डियोलोजिस्ट
१ लेखडा. ऋत पौडेल मनोचिकित्सक तथा यौनविद्
१० लेखडा. वासुदेव उपाध्याय आयुर्वेद विज्ञ
० लेखडा. आशिष ढकाल मानसिक रोग विशेषज्ञ
५ लेखपुस्कर राज जोशी हेल्थ असिस्टेन्ट
१ लेखडा. वरुण श्रेष्ठ पेट तथा कलेजोरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. श्यामकाजी महर्जन दन्त चिकित्सक
१ लेख