जाडोयाममा मानसिक स्वास्थ्य ख्याल राख्ने ९ उपाय
जाडो महिनामा दिन छोटो हुन्छ, तापमान घट्छ र सूर्यको उज्यालो पनि कम हुन्छ । यो मौसम शारीरिक मात्र होइन, मानसिक स्वास्थ्यका लागि पनि चुनौतीपूर्ण हुनसक्छ । धेरै मानिसलाई जाडोमा...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
अटिजम्
घरमा यसरी गर्ने अटिजम भएका बालबालिकाको हेरचाह
अटिजमलाई मेडिकल भाषामा अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर भनिन्छ । यो एक विकाससम्बन्धी समस्या हो । यो कुनै प्रकारको रोग होइन, मस्तिष्कको विशेष अवस्था मात्र हो । अटिजम भएका बालबालिकामा सामाजिक...
सामान्य चिकित्सा
तनावले स्मरण शक्तिमा कस्तो असर पार्छ ?
जीवनमा तनाव नै नहुने भन्ने हुँदैन । सामान्य तनाव हुनु स्वभाविक पनि हो । तर यसको पनि आफ्ना सीमा छन् । दीर्घकालीन तनावले मस्तिष्कको कार्यसम्पादनमा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ,...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
आत्मसम्मान घट्ने र निराशा बढाउने कारक बनिरहेका सामाजिक सञ्जाल
आजको डिजिटल युगमा सामाजिक सञ्जालको प्रभाव हाम्रो जीवनको लगभग हरेक पक्षमा फैलिएको छ । फेसबुक, इन्स्टाग्राम, टिकटक, ट्वीटर जस्ता प्लेटफर्महरूले विश्वव्यापी रूपमा मानिसलाई जोड्ने एक शक्तिशाली माध्यमका रूपमा काम...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
आत्महत्याको सोच आउनै नदिन के गर्ने ?
आत्महत्या एक गम्भीर सामाजिक समस्याको रूपमा हाम्रो समाजमा बढ्दो चिन्ताको विषय बनेको छ । आत्महत्या रोकथामको उपाय खोज्नु र यस सम्बन्धमा जनचेतना बढाउनु अत्यन्तै आवश्यक छ । आत्महत्याले विश्वभर...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
मानसिक स्वास्थ्य समस्याको पहिचान र उपचार
विश्व स्वास्थ्य संगठन अनुसार स्वस्थ मानिस भन्नाले कुनै पनि रोग लाग्नु वा अशक्त नहुनु मात्र नभई पूर्णरुपमा शारीरिक, मानसिक, आध्यात्मिक र सामाजिक स्वस्थताको गतिशील अवस्था हो । मानसिक स्वास्थ्य...
थप डाक्टर
डा. सविता थापा प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
१४ लेख
डा. अरुण कुमार सिंह बालरोग विशेषज्ञ
३ लेख
डा. नीरज बम वरिष्ठ छातीरोग विशेषज्ञ
३ लेख
डा. दीपेश शाक्य वरिष्ठ नसारोग विशेषज्ञ
९ लेख
प्रा. डा. रमिला श्रेष्ठ मास्के ग्यास्ट्रोइन्ट्रोलोजिस्ट
० लेख
डा. दिजा खनाल प्रसूति तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ
११ लेख
डा. रवीन्द्र बाँस्कोटा छाला तथा यौनरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. ऋतु लामिछाने बाल क्यान्सररोग विशेषज्ञ
१ लेख
१.
निःसन्तान तथा बाँझोपन
पुरुषमा समस्या देखिए अरुको वीर्य लिएर सन्तान जन्माउन सकिन्छ (भिडियो)
२.
मुटु रोग (उच्च रक्तचाप)
डा. दीक्षा जोशी, जसले वीर अस्पतालको मुटु उपचारमा थपिन् नयाँ आयाम
३.
प्रसूति तथा स्त्रीरोग
गर्भावस्थाको अन्तिम महिना के गर्ने, के नगर्ने ?
४.
प्रसूति तथा स्त्रीरोग
गर्भाधानका लागि सबैभन्दा उपयुक्त उमेर कुन हो ?
६.
प्रसूति तथा स्त्रीरोग
गर्भावस्थाको आठौं महिना, के गर्ने, के नगर्ने ?
बेड नम्बर ३२२ : एक बुबाको अन्त्यहीन वेदना
२ दिन अगाडिकरङ भाँचिए के गर्ने ?
३ दिन अगाडिवर्षा ऋतुमा कस्तो हुनुपर्छ खानपान र जीवनशैली ?
४ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।