+
प्रवीण भट्टराई
प्रवीण भट्टराई
पोषणविद्

भट्टराई पोषणविद् हुन् ।

महिलाले खानैपर्छ यी पौष्टिक तत्त्व

महिलाले खानैपर्छ यी पौष्टिक तत्त्व

महिलाको जैविक संरचना पुरुषको तुलनामा फरक हुने भएकाले स्वस्थ रहनका लागि उनीहरूलाई फरक पोषकतत्त्वको आवश्यकता पर्छ। उमेरका विभिन्न चरणमा उनीहरूको शरीरमा हर्मोनल परिवर्तन हुन्छन्, जसले स्वास्थ्यमा प्रत्यक्ष असर गर्छ...

इनर्जी ड्रिङ्कले स्वास्थ्यमा पुर्‍याउन सक्छ हानि

इनर्जी ड्रिङ्कले स्वास्थ्यमा पुर्‍याउन सक्छ हानि

इनर्जी ड्रिङ्कलाई सामान्यतया ऊर्जा प्रदान गर्ने पेय पदार्थको रूपमा बुझिन्छ । त्यसैले थकान मेट्न र शरीरमा शक्ति बढाउन धेरैले यसलाई सेवन गर्छन् । विशेषगरी युवावर्गमा यसको लोकप्रियता बढी छ...

ट्रेन्डिङ ताजा अपडेट