ओट्स र मुस्ली : कुन बढी स्वस्थकर, किन ?
ओट्स र मुस्ली दुवैलाई स्वस्थ खाजाको रूपमा लिइन्छ, तर तिनीहरूको पोषण मूल्य, प्रशोधन प्रक्रिया र स्वास्थ्य लाभहरूमा उल्लेखनीय भिन्नता हुन्छ । सामान्यतया, सादा ओट्सलाई मुस्लीभन्दा बढी स्वस्थकर मानिन्छ, किनकि...
आहार तथा पोषण
आहार तथा पोषण
महिलाले खानैपर्छ यी पौष्टिक तत्त्व
महिलाको जैविक संरचना पुरुषको तुलनामा फरक हुने भएकाले स्वस्थ रहनका लागि उनीहरूलाई फरक पोषकतत्त्वको आवश्यकता पर्छ। उमेरका विभिन्न चरणमा उनीहरूको शरीरमा हर्मोनल परिवर्तन हुन्छन्, जसले स्वास्थ्यमा प्रत्यक्ष असर गर्छ...
आहार तथा पोषण
इनर्जी ड्रिङ्कले स्वास्थ्यमा पुर्याउन सक्छ हानि
इनर्जी ड्रिङ्कलाई सामान्यतया ऊर्जा प्रदान गर्ने पेय पदार्थको रूपमा बुझिन्छ । त्यसैले थकान मेट्न र शरीरमा शक्ति बढाउन धेरैले यसलाई सेवन गर्छन् । विशेषगरी युवावर्गमा यसको लोकप्रियता बढी छ...
थप डाक्टर
डा. रोशन पिया एनेस्थेसियोलोजिस्ट तथा दुखाइ विशेषज्ञ
१ लेख
डा. सोनम साह दन्त चिकित्सक
३ लेख
डा. विमल चालिसे प्रमुख कन्सल्टेन्ट फिजिसियन
२ लेख
कोसिसनन्दन पोखरेल कन्सल्टेन्ट बेरिर्याटिक तथा मेटाबोलिक सर्जन
१ लेख
डा. अजित खनाल कन्सल्टेन्ट ग्यास्ट्रोइन्ट्रोलोजिस्ट
४ लेख
डा. वरुण श्रेष्ठ पेट तथा कलेजोरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. समीक्षा घिमिरे मनोचिकित्सक
३ लेख
डा. अनमोलबन्धु कार्की टाउको, नसा तथा मानसिक रोग विशेषज्ञ
६ लेख
१.
मुटु रोग (उच्च रक्तचाप)
बजारमा छ्यापछ्याप्ती ‘ट्रान्सफ्याट’ युक्त खाना, मुटु र मस्तिष्कले तिर्दैछ जुर्माना
२.
प्रसूति तथा स्त्रीरोग
७२ घण्टे औषधि : महिलाको शरीरमा के हुन्छ, जब यो खाइन्छ ?
३.
स्वास्थ्य समाचार
किन खुसी छैनन् नेपाली डाक्टर ?
६.
स्नायु तथा नसा रोग
मस्तिष्कको रहस्यमय पिनियल ग्रन्थी, जसले नियन्त्रण गर्छ चेतना
नाम्चेमा पहिलोपटक मानसिक स्वास्थ्यसम्बन्धी निःशुल्क क्लिनिक
१९ घण्टा अगाडिपुरुषहरूमा बाँझोपन : कुन उमेरपछि सावधान हुनुपर्छ ?
२० घण्टा अगाडिबाजुरामा क्षयरोगबाट पाँच वर्षमा १८ जनाको मृत्यृ
१ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।