रातमा निद्रा पर्दैन, के गर्ने के नगर्ने ?
रात पर्यो निद्रा लाग्दैन । जति आँखा बन्द गरेर प्रयास गरेपनि निद्रा लाग्दैन । घरी यता फर्कियो । घरी उता फर्कियो। उकुसमुकुस भइसक्यो । आधा रात छिपिसक्यो निद्रा नै...
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
मानसिक स्वास्थ्य (डिप्रेसन, एन्जाइटी)
दिउँसो सुत्ने बानी, के छ हानि ?
खाना, पानी, हावा जतिकै अपरिहार्य मानिन्छ निद्रालाई पनि । गहिरो निद्राका लागि राती ७-८ घण्टा सुत्नुपर्छ । राती नै किन ? यसका केही कारण छन् । यद्यपि हामीमध्ये कतिपय...
थप डाक्टर
डा. मनिष थापा इन्टरभेन्सनल रेडियोलोजिस्ट
५ लेख
डा. अमृत भण्डारी आयुर्वेदिक चिकित्सक
१३ लेख
प्रज्ज्वल आचार्य मनोविद्
१ लेख
डा.कुञ्जाङ शेर्पा मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेख
गृष्मा पनेरु मनोपरामर्शदाता
७ लेख
डा. घनश्याम खरेल न्युरोलोजिस्ट
३ लेख
डा. गीता कोजु नाक, कान तथा घाँटीरोग विशेषज्ञ
० लेख
डा. सचिनकुमार यादव प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ
११ लेख
१.
नाक, कान तथा घाँटीरोग
‘घुर्ने समस्याले थाहै नपाई भित्रभित्रै शरीरका भागहरू बिगार्न सक्छ’ (भिडियो)
२.
प्रसूति तथा स्त्रीरोग
प्रसूति गृहको इतिहासदेखि आधुनिक सेवासम्मको यात्रा
५.
आहार तथा पोषण
युरिक एसिडको समस्या भएका व्यक्तिले के खाने के नखाने ?
वात्सल्यको यात्रा र सन्तानसुखको कथा
५ घण्टा अगाडिनेपालमा तत्काल आवश्यक छ ‘बी.फार्मेसी आयुर्वेद’ कार्यक्रम
६ घण्टा अगाडिनेपालमा एक दिनमा सबैभन्दा धेरै रक्तदानको रेकर्ड
३ दिन अगाडिखाना र निद्राबीच के छ सम्बन्ध ?
३ दिन अगाडिकृषिप्रधान देशमा खाद्य सुरक्षा र पोषणको ठूलो पीर
४ दिन अगाडिउमेर बढ्दै जाँदा हातखुट्टा किन दुख्न थाल्छ ?
५ दिन अगाडिअन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।