+
डा. प्रकाश ज्ञवाली
डा. प्रकाश ज्ञवाली
आयुर्वेदिक चिकित्सक

डा. ज्ञवाली हाल काठमाडौं टेकुस्थित आयुर्वेदिक तथा वैकल्पिक चिकित्सा विभागमा कार्यरत छन् । उनको नेपाल आयुर्वेदिक मेडिकल काउन्सिल दर्ता नम्बर १५१ हो ।

७ घरेलु उपाय, जसले कब्जियतबाट छुट्कारा दिन्छ

७ घरेलु उपाय, जसले कब्जियतबाट छुट्कारा दिन्छ

कब्जियतको समस्याबाट हरेक व्यक्ति कुनै न कुनै बेला पीडित भइरहेका हुन्छन् । कसैलाई यो क्षणिक हुन्छ भने कसैलाई लामो समयसम्म पनि हुनसक्छ । कब्जियत हुने मुख्य कारण खानपान हो...

फलफूल राति खान मिल्छ ?

फलफूल राति खान मिल्छ ?

फलफूलमा फाइबर र एन्टीअक्सिडेन्ट भरपुर हुन्छ । फलफूल दैनिक खाँदा छाला आकर्षक हुने र रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत पुग्छ । फलफूल खाने खास यही समय भन्ने त छैन, तर...

ट्रेन्डिङ ताजा अपडेट