७ घरेलु उपाय, जसले कब्जियतबाट छुट्कारा दिन्छ
कब्जियतको समस्याबाट हरेक व्यक्ति कुनै न कुनै बेला पीडित भइरहेका हुन्छन् । कसैलाई यो क्षणिक हुन्छ भने कसैलाई लामो समयसम्म पनि हुनसक्छ । कब्जियत हुने मुख्य कारण खानपान हो...
कब्जियतको समस्याबाट हरेक व्यक्ति कुनै न कुनै बेला पीडित भइरहेका हुन्छन् । कसैलाई यो क्षणिक हुन्छ भने कसैलाई लामो समयसम्म पनि हुनसक्छ । कब्जियत हुने मुख्य कारण खानपान हो...
फलफूलमा फाइबर र एन्टीअक्सिडेन्ट भरपुर हुन्छ । फलफूल दैनिक खाँदा छाला आकर्षक हुने र रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत पुग्छ । फलफूल खाने खास यही समय भन्ने त छैन, तर...
डा. निमेश पौडेल जनरल फिजिसियन
३ लेखडा. प्रकाशकुमार काफ्ले नाक कान घाँटीरोग विशेषज्ञ
० लेखडा. मनिषा मल्ल बाल दन्तरोग विशेषज्ञ
१ लेखडा. श्वेता नकर्मी बाथरोग विशेषज्ञ
० लेखडा. सुनिल पौडेल प्राकृतिक चिकित्सक तथा दुखाइ विशेषज्ञ
१ लेखप्रज्ज्वल आचार्य मनोविद्
१ लेखडा. योगेश न्यौपाने नाक, कान तथा घाँटीरोग सर्जन
१ लेखकल्पना राजवंशी पोषणविद्
१ लेख