कोलेस्टेरोलको समस्या भएकाले के खाने, के नखाने ?
राँगा, खसी जस्ता रातो मासुमा स्याचुरेटेड फ्याट धेरै हुन्छ, जसले कोलेस्टेरोलको स्तर बढाउँछ ।
राँगा, खसी जस्ता रातो मासुमा स्याचुरेटेड फ्याट धेरै हुन्छ, जसले कोलेस्टेरोलको स्तर बढाउँछ ।
कम प्युरिनयुक्त खानेकुराले युरिक एसिडको स्तरलाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्छ ।
रक्सी, चुरोट र सुर्तीजन्य पदार्थले रक्तनलीलाई साँघुरो बनाउँछ, त्यसैले यस्ता कुरा सेवन गर्न पूर्ण रूपमा छाड्नुपर्छ ।
डा. रिजु मानन्धर कार्डियोलोजिस्ट
० लेख
डा. विश्वराज दवाडी फ्यामिली फिजिसियन
२ लेख
डा. संजीव जोशी इन्टर्नल मेडिसिन
२ लेख
डा. पुनम शर्मा बाल मुटुरोग विशेषज्ञ
१ लेख
डा. प्रतीकमान सिंह गुरुङ युरोसर्जन तथा रोबोटिक सर्जन
२ लेख
डा. बेलु कायस्थ नाक, कान तथा घाँटीरोग विशेषज्ञ
० लेख
डा. रक्षा पाण्डे फोक्सोरोग तथा क्रिटिकल केयर विशेषज्ञ
२ लेख
डा. भद्र हमाल वरिष्ठ अर्थोपेडिक सर्जन
० लेख