जीवनशैली

गोलभेंडाले शरीरलाई के फाइदा गर्छ ?

गोलभेंडाले शरीरलाई के फाइदा गर्छ ?

गोलभेंडा भान्सा कहिल्यै नछुट्ने चीज हो । हरेक तरकारी, माछामासु, गेडागुडी पकाउँदा गोलभेंडा अनिवार्य...

फ्रेन्च फ्राइ धेरै खाँदा क्यान्सर नै हुन्छ त ?

फ्रेन्च फ्राइ धेरै खाँदा क्यान्सर नै हुन्छ त ?

२०८० वैशाख २७ गते १०:०५ अगाडि
सर्पले टोकेपछि कस्तो लक्षण देखिन्छ ?

सर्पले टोकेपछि कस्तो लक्षण देखिन्छ ?

२०८० वैशाख २६ गते १७:५७ अगाडि
स्कुल जान किन गाह्रो मान्छन् बच्चा ?

स्कुल जान किन गाह्रो मान्छन् बच्चा ?

२०८० वैशाख २६ गते १३:०७ अगाडि
गर्मीमा ‘कुल’ देखिन कस्तो रंगका लिपिस्टिक लगाउने ?

गर्मीमा ‘कुल’ देखिन कस्तो रंगका लिपिस्टिक लगाउने ?

२०८० वैशाख २६ गते ११:३६ अगाडि
बाजाको प्रचलन कसरी सुरु भयो ?

बाजाको प्रचलन कसरी सुरु भयो ?

२०८० वैशाख २६ गते १०:०२ अगाडि
पाटन अस्पतालमा तीन दिनको शिशुको ट्युमरको सफल शल्यक्रिया

पाटन अस्पतालमा तीन दिनको शिशुको ट्युमरको सफल शल्यक्रिया

२०८० वैशाख २५ गते १७:११ अगाडि
पटक-पटक पिसाब लाग्नु गम्भीर रोगको संकेत पनि हुन सक्छ

पटक-पटक पिसाब लाग्नु गम्भीर रोगको संकेत पनि हुन सक्छ

२०८० वैशाख २५ गते १५:४५ अगाडि
पसिना गन्हाउँछ ? यी घरेलु उपाय अपनाउनुहोस्

पसिना गन्हाउँछ ? यी घरेलु उपाय अपनाउनुहोस्

२०८० वैशाख २५ गते १३:४३ अगाडि
किन दुख्छ कुर्कुच्चा ?

किन दुख्छ कुर्कुच्चा ?

२०८० वैशाख २५ गते १२:४४ अगाडि
न्यून रक्तचाप हुनु किन जोखिमपूर्ण ?

न्यून रक्तचाप हुनु किन जोखिमपूर्ण ?

२०८० वैशाख २४ गते १८:४६ अगाडि
बिस्कुट स्वास्थ्यका लागि कति फाइदाजनक ?

बिस्कुट स्वास्थ्यका लागि कति फाइदाजनक ?

२०८० वैशाख २४ गते १७:२३ अगाडि
अनुहार दुख्छ ? ट्राइजेमिनल न्युराल्जिया पनि हुन सक्छ

अनुहार दुख्छ ? ट्राइजेमिनल न्युराल्जिया पनि हुन सक्छ

२०८० वैशाख २४ गते १५:०३ अगाडि
चस्माको विकल्प कन्ट्याक्ट लेन्स :  कसरी प्रयोग गर्ने ?

चस्माको विकल्प कन्ट्याक्ट लेन्स :  कसरी प्रयोग गर्ने ?

२०८० वैशाख २४ गते १३:०८ अगाडि
‘लागूऔषधले चेतना र सोचलाई नै प्रभावित बनाउँछ’

‘लागूऔषधले चेतना र सोचलाई नै प्रभावित बनाउँछ’

२०८० वैशाख २३ गते ९:४५ अगाडि
विषादीयुक्त तरकारीले स्वास्थ्यमा कस्तो असर पार्छ ?

विषादीयुक्त तरकारीले स्वास्थ्यमा कस्तो असर पार्छ ?

२०८० वैशाख २२ गते १७:४७ अगाडि
लोभ गर्नु खराब नै हो र ?

लोभ गर्नु खराब नै हो र ?

२०८० वैशाख २२ गते १४:४९ अगाडि
जिनले मान्छेको गुण निश्चित गर्छ ?

जिनले मान्छेको गुण निश्चित गर्छ ?

२०८० वैशाख २२ गते १४:०५ अगाडि
नेवार बस्तीमा हुने डबलीको के छ महत्व ?

नेवार बस्तीमा हुने डबलीको के छ महत्व ?

२०८० वैशाख २२ गते १२:२१ अगाडि
के कारण हुन्छ शरीरमा हेमोग्लोबिनको कमी ?

के कारण हुन्छ शरीरमा हेमोग्लोबिनको कमी ?

२०८० वैशाख २१ गते १८:२६ अगाडि
कसरी बढाउने सोचको स्तर ? 

कसरी बढाउने सोचको स्तर ? 

२०८० वैशाख २१ गते १४:१९ अगाडि
खाना खानेबित्तिकै गर्न नहुने ७ गल्ती

खाना खानेबित्तिकै गर्न नहुने ७ गल्ती

२०८० वैशाख २१ गते १३:३० अगाडि
गर्दन दुख्ने समस्या छ ? ४ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

गर्दन दुख्ने समस्या छ ? ४ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

२०८० वैशाख २१ गते १०:०५ अगाडि
अरु चामलभन्दा ब्राउन राइस कसरी स्वस्थकर ?

अरु चामलभन्दा ब्राउन राइस कसरी स्वस्थकर ?

२०८० वैशाख २० गते १७:२३ अगाडि
शिशुको आँखामा गाजल लगाउने कि नलगाउने ?

शिशुको आँखामा गाजल लगाउने कि नलगाउने ?

२०८० वैशाख २० गते १६:०० अगाडि
काम पनि सानो ठूलो हुन्छ र ?

काम पनि सानो ठूलो हुन्छ र ?

२०८० वैशाख २० गते १४:४४ अगाडि
बिना कारण आत्तिनुहुन्छ ? एन्जाइटी पनि हुन सक्छ

बिना कारण आत्तिनुहुन्छ ? एन्जाइटी पनि हुन सक्छ

२०८० वैशाख २० गते १३:०१ अगाडि
के हो हाइड्रा फेसियल, किन बढिरहेको छ माग ?

के हो हाइड्रा फेसियल, किन बढिरहेको छ माग ?

२०८० वैशाख १९ गते १८:३३ अगाडि
‘शौचालय न्याय’को ऐनामा काठमाडौं : कमजोर पूर्वाधार, भद्रगोल व्यवस्थापन

‘शौचालय न्याय’को ऐनामा काठमाडौं : कमजोर पूर्वाधार, भद्रगोल व्यवस्थापन

२०८० वैशाख १९ गते १७:०४ अगाडि
गर्मीमा टाइट जिन्स लगाउँदा शरीरलाई असर गर्छ ?

गर्मीमा टाइट जिन्स लगाउँदा शरीरलाई असर गर्छ ?

२०८० वैशाख १९ गते १५:०२ अगाडि
५ टिप्स, जसले दीर्घ जीवन बाँच्न मद्दत गर्छन्

५ टिप्स, जसले दीर्घ जीवन बाँच्न मद्दत गर्छन्

२०८० वैशाख १९ गते १३:१५ अगाडि
‘दिसामा गाढा रगत देखिनु आन्द्रामा क्यान्सरको संकेत पनि हुनसक्छ’

‘दिसामा गाढा रगत देखिनु आन्द्रामा क्यान्सरको संकेत पनि हुनसक्छ’

२०८० वैशाख १९ गते १०:०५ अगाडि
८५ हजार तिर्न नसक्दा अस्पतालमै अलपत्र

८५ हजार तिर्न नसक्दा अस्पतालमै अलपत्र

२०८० वैशाख १८ गते १७:२६ अगाडि
महत्वाकांक्षा राख्‍नु जरुरी छ ?

महत्वाकांक्षा राख्‍नु जरुरी छ ?

२०८० वैशाख १८ गते १३:५९ अगाडि
हराउँदैछन् नेवार बस्तीका चोक

हराउँदैछन् नेवार बस्तीका चोक

२०८० वैशाख १८ गते १२:३६ अगाडि
शरीरलाई किन आवश्यक छ अमिलो ?

शरीरलाई किन आवश्यक छ अमिलो ?

२०८० वैशाख १७ गते १८:५१ अगाडि
कस्तो अवस्थामा गर्ने जोर्नी प्रत्यारोपण, कति लाग्छ खर्च ?

कस्तो अवस्थामा गर्ने जोर्नी प्रत्यारोपण, कति लाग्छ खर्च ?

२०८० वैशाख १७ गते १७:३८ अगाडि
कसरी सजाउने बैठक कोठा ?

कसरी सजाउने बैठक कोठा ?

२०८० वैशाख १७ गते १७:०९ अगाडि
भिटामिन ‘ई’को कमी हुँदा के हुन्छ ?

भिटामिन ‘ई’को कमी हुँदा के हुन्छ ?

२०८० वैशाख १६ गते ९:५५ अगाडि
कोठाभित्र लामो समय सनग्लास लगाउँदा असर गर्छ ?

कोठाभित्र लामो समय सनग्लास लगाउँदा असर गर्छ ?

२०८० वैशाख १५ गते १७:५६ अगाडि
‘रक्सी नपिउनेलाई पनि हुनसक्छ लिभर सिरोसिस’

‘रक्सी नपिउनेलाई पनि हुनसक्छ लिभर सिरोसिस’

२०८० वैशाख १५ गते १४:०७ अगाडि
किन जरुरी छ बालबालिकाको पोषणमा लगानी ?

किन जरुरी छ बालबालिकाको पोषणमा लगानी ?

२०८० वैशाख १५ गते ११:४८ अगाडि
यस गर्मीयाममा कस्तो पहिरन चल्तीमा ?

यस गर्मीयाममा कस्तो पहिरन चल्तीमा ?

२०८० वैशाख १४ गते १९:१३ अगाडि
योग सुरु गर्दै हुनुहुन्छ ? ५ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

योग सुरु गर्दै हुनुहुन्छ ? ५ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

२०८० वैशाख १४ गते १७:२८ अगाडि
खोप कार्यक्रम रोकिंदा काठमाडौंका सामुदायिक कुकुर रेबिजको जोखिममा

खोप कार्यक्रम रोकिंदा काठमाडौंका सामुदायिक कुकुर रेबिजको जोखिममा

२०८० वैशाख १४ गते १७:२२ अगाडि
गर्मीमा छालाको हेरचाह कसरी गर्ने ?

गर्मीमा छालाको हेरचाह कसरी गर्ने ?

२०८० वैशाख १४ गते १३:१३ अगाडि
चर्को गर्मीमा फ्रिजको चिसो पानी पिउन हुन्छ ?

चर्को गर्मीमा फ्रिजको चिसो पानी पिउन हुन्छ ?

२०८० वैशाख १३ गते १७:४७ अगाडि
७ संकेत, जसले दर्शाउँछन् दाम्पत्य जीवन सुमधुर छ

७ संकेत, जसले दर्शाउँछन् दाम्पत्य जीवन सुमधुर छ

२०८० वैशाख १३ गते १६:४९ अगाडि
मानिसमा किन आउँछ बदलाको भावना ?

मानिसमा किन आउँछ बदलाको भावना ?

२०८० वैशाख १३ गते १४:०८ अगाडि
खाना खाँदा पानी पिउनु कति ठीक ?

खाना खाँदा पानी पिउनु कति ठीक ?

२०८० वैशाख १३ गते १३:०२ अगाडि
हराउँदै गएको ‘सुकुल भोज’

हराउँदै गएको ‘सुकुल भोज’

२०८० वैशाख १२ गते १८:३४ अगाडि
मान्छे केही नसोची बस्न सक्छ ?

मान्छे केही नसोची बस्न सक्छ ?

२०८० वैशाख १२ गते १७:०१ अगाडि
गर्मीयाममा किन बढी लाग्छ झाडापखाला ?

गर्मीयाममा किन बढी लाग्छ झाडापखाला ?

२०८० वैशाख १२ गते १३:५२ अगाडि
खानेकुरा देख्दा किन आउँछ मुखमा पानी ?

खानेकुरा देख्दा किन आउँछ मुखमा पानी ?

२०८० वैशाख १२ गते १२:५० अगाडि
रुघाखोकी निको पार्ने ७ घरेलु उपाय

रुघाखोकी निको पार्ने ७ घरेलु उपाय

२०८० वैशाख ११ गते १८:२७ अगाडि
‘ए लेभलमा विद्यार्थीले रोजेर विश्वस्तरीय पाठ्यक्रम पढ्न पाउँछन्’

‘ए लेभलमा विद्यार्थीले रोजेर विश्वस्तरीय पाठ्यक्रम पढ्न पाउँछन्’

२०८० वैशाख ११ गते १६:४८ अगाडि
कुन-कुन कारणले हुन्छ मेरुदण्डमा समस्या ?

कुन-कुन कारणले हुन्छ मेरुदण्डमा समस्या ?

२०८० वैशाख ११ गते १४:४६ अगाडि
लसुन कति मात्रामा खाने ?

लसुन कति मात्रामा खाने ?

२०८० वैशाख ११ गते १२:३४ अगाडि
पूजामा अनिवार्य मानिने पञ्चामृतका फाइदा के छन् ?

पूजामा अनिवार्य मानिने पञ्चामृतका फाइदा के छन् ?

२०८० वैशाख १० गते १८:५३ अगाडि
दुब्लो-पातलो भएर चिन्तित हुनुहुन्छ ? ७ कुरा अपनाउनुहोस्

दुब्लो-पातलो भएर चिन्तित हुनुहुन्छ ? ७ कुरा अपनाउनुहोस्

२०८० वैशाख १० गते १८:०७ अगाडि
शरीरमा किन आउँछन् गाँठागुठी ?

शरीरमा किन आउँछन् गाँठागुठी ?

२०८० वैशाख १० गते १४:५६ अगाडि
नेवारी पहिरन हाकुपटासीको के छ विशेषता ?

नेवारी पहिरन हाकुपटासीको के छ विशेषता ?

२०८० वैशाख १० गते १२:२६ अगाडि
बच्चा हुर्काउँदै हुनुहुन्छ ? यी ५ कुरा ख्याल गर्नुहोस्

बच्चा हुर्काउँदै हुनुहुन्छ ? यी ५ कुरा ख्याल गर्नुहोस्

२०८० वैशाख ९ गते १९:३० अगाडि
आलु कसरी बन्यो सर्वप्रिय ?

आलु कसरी बन्यो सर्वप्रिय ?

२०८० वैशाख ८ गते १७:४१ अगाडि
विश्वमै बाँझोपनको समस्या किन बढिरहेको छ ?

विश्वमै बाँझोपनको समस्या किन बढिरहेको छ ?

२०८० वैशाख ८ गते १६:५० अगाडि
विना चिरफारको उपचार लेजर थेरापी

विना चिरफारको उपचार लेजर थेरापी

२०८० वैशाख ८ गते १६:१५ अगाडि
कसैलाई किन उचाइदेखि डर लाग्छ ?

कसैलाई किन उचाइदेखि डर लाग्छ ?

२०८० वैशाख ८ गते १४:२३ अगाडि
कस्तो व्यक्तिमा कमजोर हुन्छ आत्मबल ?

कस्तो व्यक्तिमा कमजोर हुन्छ आत्मबल ?

२०८० वैशाख ८ गते १३:१४ अगाडि
फ्रिजमा कसरी राख्ने खानेकुरा ?

फ्रिजमा कसरी राख्ने खानेकुरा ?

२०८० वैशाख ७ गते १८:३४ अगाडि
खुला र प्याकेटको दूधमा कुन शुद्ध ?

खुला र प्याकेटको दूधमा कुन शुद्ध ?

२०८० वैशाख ७ गते १६:१६ अगाडि
बिहान उठ्दा आँखामा किन कचेरा देखिन्छ ?

बिहान उठ्दा आँखामा किन कचेरा देखिन्छ ?

२०८० वैशाख ७ गते १३:०१ अगाडि
घाँटी किन खसखस गर्छ ?

घाँटी किन खसखस गर्छ ?

२०८० वैशाख ६ गते १८:३९ अगाडि
हड्डी भाँचिंदा कस्तो अवस्थामा रड राख्नुपर्छ ?

हड्डी भाँचिंदा कस्तो अवस्थामा रड राख्नुपर्छ ?

२०८० वैशाख ६ गते १७:३२ अगाडि
लामखुट्टे भगाउन बालिने धूप र लिक्विडले फोक्सोलाई असर गर्छ ?

लामखुट्टे भगाउन बालिने धूप र लिक्विडले फोक्सोलाई असर गर्छ ?

२०८० वैशाख ६ गते १६:१९ अगाडि
‘मोटोपनको ८० प्रतिशत कारण खानपान’

‘मोटोपनको ८० प्रतिशत कारण खानपान’

२०८० वैशाख ६ गते ११:३० अगाडि
आफूले जानेको कुरा युट्युबमार्फत साथीहरुलाई सिकाइरहेका ८ वर्षीय सार्थक

आफूले जानेको कुरा युट्युबमार्फत साथीहरुलाई सिकाइरहेका ८ वर्षीय सार्थक

२०८० वैशाख ६ गते ११:११ अगाडि
आफूखुसी खाँदा हानिकारक हुन्छ घिउकुमारी

आफूखुसी खाँदा हानिकारक हुन्छ घिउकुमारी

२०८० वैशाख ५ गते १८:०५ अगाडि
आँखा पाक्ने समस्या किन हुन्छ ?

आँखा पाक्ने समस्या किन हुन्छ ?

२०८० वैशाख ५ गते १६:०५ अगाडि
बच्चा सही ढंगले हुर्किंदै गरेको देखाउने ७ संकेत

बच्चा सही ढंगले हुर्किंदै गरेको देखाउने ७ संकेत

२०८० वैशाख ५ गते १४:३७ अगाडि
प्रदूषणबाट आँखालाई कसरी बचाउने ?

प्रदूषणबाट आँखालाई कसरी बचाउने ?

२०८० वैशाख ५ गते १३:३७ अगाडि
कसरी छनोट गर्ने नेल पोलिस ?

कसरी छनोट गर्ने नेल पोलिस ?

२०८० वैशाख ४ गते १७:४६ अगाडि
घाँटी र गर्दनमा किन आउँछ मुसा ?

घाँटी र गर्दनमा किन आउँछ मुसा ?

२०८० वैशाख ४ गते १७:११ अगाडि
बजारका कोल्ड ड्रिंक होइन, घरमै बनाउन सकिन्छ यी पेय

बजारका कोल्ड ड्रिंक होइन, घरमै बनाउन सकिन्छ यी पेय

२०८० वैशाख ४ गते १३:३५ अगाडि
फोक्सोले कसरी काम गर्छ ?

फोक्सोले कसरी काम गर्छ ?

२०८० वैशाख ४ गते १२:५३ अगाडि
हरेक श्वासमा निलिरहेका छौं ‘साइलेन्ट किलर’ हावा

हरेक श्वासमा निलिरहेका छौं ‘साइलेन्ट किलर’ हावा

२०८० वैशाख ३ गते १९:५९ अगाडि
स्वस्थ जीवन र लामो आयुका लागि सात्विक भोजन

स्वस्थ जीवन र लामो आयुका लागि सात्विक भोजन

२०८० वैशाख ३ गते १८:११ अगाडि
शरीर स्वस्थ रहेको देखाउने ७ संकेत

शरीर स्वस्थ रहेको देखाउने ७ संकेत

२०८० वैशाख ३ गते १७:३८ अगाडि
प्राकृतिक उपायबाट पनि निको हुन्छ थाइराइड ?

प्राकृतिक उपायबाट पनि निको हुन्छ थाइराइड ?

२०८० वैशाख ३ गते १५:०० अगाडि
सातु खानुका फाइदा के छन् ?

सातु खानुका फाइदा के छन् ?

२०८० वैशाख ३ गते १३:०१ अगाडि
१२ संकल्प, जसले तपाईंको यो वर्ष सार्थक बनाउनेछन्

१२ संकल्प, जसले तपाईंको यो वर्ष सार्थक बनाउनेछन्

२०८० वैशाख १ गते १७:२१ अगाडि
कान किन चिलाउँछ ?

कान किन चिलाउँछ ?

२०८० वैशाख १ गते १६:५० अगाडि
आलो मासु खानु राम्रो कि फ्रोजन गरिएको ?

आलो मासु खानु राम्रो कि फ्रोजन गरिएको ?

२०८० वैशाख १ गते १५:०३ अगाडि
१२ वटा नयाँ गीत ल्याउँछु

१२ वटा नयाँ गीत ल्याउँछु

२०७९ चैत ३० गते १७:५९ अगाडि
आफ्नो लागि समय दिन्छु, नयाँ बिजनेस सुरु गर्छु

आफ्नो लागि समय दिन्छु, नयाँ बिजनेस सुरु गर्छु

२०७९ चैत ३० गते १७:३२ अगाडि
पुस्तक पढ्न र व्यायाममा समय छुट्याउँछु

पुस्तक पढ्न र व्यायाममा समय छुट्याउँछु

२०७९ चैत ३० गते १७:०७ अगाडि
मोबाइल हेर्ने बानी छुटाउँछु, बिहान चाँडै उठ्छु

मोबाइल हेर्ने बानी छुटाउँछु, बिहान चाँडै उठ्छु

२०७९ चैत ३० गते १६:२५ अगाडि
कपाल नहुनेले विग लगाउँदा के-के कुरामा ध्यान दिने ?

कपाल नहुनेले विग लगाउँदा के-के कुरामा ध्यान दिने ?

२०७९ चैत ३० गते १४:५६ अगाडि
कुकुरलाई घरबाहिर घुमाउन लैजाँदा ख्याल राख्नुपर्ने ४ कुरा

कुकुरलाई घरबाहिर घुमाउन लैजाँदा ख्याल राख्नुपर्ने ४ कुरा

२०७९ चैत ३० गते १३:३३ अगाडि
बालबच्चाले हेर्न सक्छन् ‘अश्लील’ भिडियो, मोबाइलमा यसरी गर्न सकिन्छ निषेध

बालबच्चाले हेर्न सक्छन् ‘अश्लील’ भिडियो, मोबाइलमा यसरी गर्न सकिन्छ निषेध

२०७९ चैत ३० गते १२:३२ अगाडि
‘पोलेको मासु खान्न, आफ्नै निर्देशनमा नयाँ फिल्म ल्याउँछु’

‘पोलेको मासु खान्न, आफ्नै निर्देशनमा नयाँ फिल्म ल्याउँछु’

२०७९ चैत २९ गते १७:४१ अगाडि
९ महिना नपुगी जन्मिएका शिशुको हेरचाह कसरी गर्ने ?

९ महिना नपुगी जन्मिएका शिशुको हेरचाह कसरी गर्ने ?

२०७९ चैत २९ गते १३:५६ अगाडि
प्राकृतिक विधिबाट उच्च रक्तचाप नियन्त्रण हुन्छ ? डा. कोजुको सुझाव

प्राकृतिक विधिबाट उच्च रक्तचाप नियन्त्रण हुन्छ ? डा. कोजुको सुझाव

२०७९ चैत २८ गते १८:२६ अगाडि
पानले फाइदा गर्छ कि हानि ?

पानले फाइदा गर्छ कि हानि ?

२०७९ चैत २८ गते १७:२० अगाडि
१० कारणले मुख गन्हाउँछ

१० कारणले मुख गन्हाउँछ

२०७९ चैत २८ गते १३:१७ अगाडि
चुरोटजत्तिकै हानिकारक हुन्छ गाडीको धुवाँ

चुरोटजत्तिकै हानिकारक हुन्छ गाडीको धुवाँ

२०७९ चैत २७ गते १८:२१ अगाडि
मोहीले स्वास्थ्यमा के फाइदा गर्छ ?

मोहीले स्वास्थ्यमा के फाइदा गर्छ ?

२०७९ चैत २७ गते १३:२६ अगाडि
बेरिएट्रिक सर्जरीबाट कसरी मोटोपन घटाइन्छ ?

बेरिएट्रिक सर्जरीबाट कसरी मोटोपन घटाइन्छ ?

२०७९ चैत २७ गते १०:०० अगाडि
मिर्गौला खराब हुनुअघि कस्तो लक्षण देखिन्छ ?

मिर्गौला खराब हुनुअघि कस्तो लक्षण देखिन्छ ?

२०७९ चैत २६ गते १८:०१ अगाडि
गर्भपतनपछि के गर्ने ? डा. बिना बस्नेतको सुझाव

गर्भपतनपछि के गर्ने ? डा. बिना बस्नेतको सुझाव

२०७९ चैत २६ गते १४:५५ अगाडि
बुढ्यौलीपन रोक्ने ‘एन्टिअक्सिडेन्ट’ कस्तो खानेकुरामा पाइन्छ ?

बुढ्यौलीपन रोक्ने ‘एन्टिअक्सिडेन्ट’ कस्तो खानेकुरामा पाइन्छ ?

२०७९ चैत २६ गते १३:४० अगाडि
वेटर : छोटो अवधिको तालिमपछि सोझै रोजगारी

वेटर : छोटो अवधिको तालिमपछि सोझै रोजगारी

२०७९ चैत २५ गते १३:४५ अगाडि
वैदेशिक रोजगारीमा हुनेलाई जब ‘होम सिक्नेस’ले सताउँछ

वैदेशिक रोजगारीमा हुनेलाई जब ‘होम सिक्नेस’ले सताउँछ

२०७९ चैत २५ गते १०:०२ अगाडि
मधुमेहका बिरामीले रक्सी पिउँदा के हुन्छ ?

मधुमेहका बिरामीले रक्सी पिउँदा के हुन्छ ?

२०७९ चैत २४ गते १६:४१ अगाडि
मधुमेह भएकाले इन्सुलिन लिन भुलेमा के हुन्छ ?

मधुमेह भएकाले इन्सुलिन लिन भुलेमा के हुन्छ ?

२०७९ चैत २४ गते १४:२२ अगाडि
पेट र आन्द्रा बिगार्ने जीवाणु ‘एच पाइलोरी’

पेट र आन्द्रा बिगार्ने जीवाणु ‘एच पाइलोरी’

२०७९ चैत २४ गते १३:३५ अगाडि
अनौठो आवाज सुन्नुहुन्छ ? हुन सक्छ जटिल मानसिक समस्या

अनौठो आवाज सुन्नुहुन्छ ? हुन सक्छ जटिल मानसिक समस्या

२०७९ चैत २४ गते १०:०२ अगाडि
ब्याडमिन्टन खेल्दा शरीरको सम्पूर्ण व्यायाम हुन्छ ?

ब्याडमिन्टन खेल्दा शरीरको सम्पूर्ण व्यायाम हुन्छ ?

२०७९ चैत २३ गते १८:२५ अगाडि
खाना खाँदा हामीले गर्छौं यी ७ गल्ती

खाना खाँदा हामीले गर्छौं यी ७ गल्ती

२०७९ चैत २३ गते १४:४८ अगाडि
लामो समय गाडी कुदाउँदा के-के हुन सक्छ समस्या ?

लामो समय गाडी कुदाउँदा के-के हुन सक्छ समस्या ?

२०७९ चैत २३ गते १३:५३ अगाडि
दाँतमा ब्रेसेस बाँध्न कति लाग्छ खर्च ?

दाँतमा ब्रेसेस बाँध्न कति लाग्छ खर्च ?

२०७९ चैत २२ गते १६:५८ अगाडि
कम्मरबाट हरायो पटुका, किन बाँधिन्थ्यो पहिले-पहिले ?

कम्मरबाट हरायो पटुका, किन बाँधिन्थ्यो पहिले-पहिले ?

२०७९ चैत २२ गते १६:२६ अगाडि
कस्तो हुन्छ वीर्यदानको प्रक्रिया ?

कस्तो हुन्छ वीर्यदानको प्रक्रिया ?

२०७९ चैत २२ गते १४:२६ अगाडि
एसिडिटी भएमा के-के खानुहुँदैन ?

एसिडिटी भएमा के-के खानुहुँदैन ?

२०७९ चैत २२ गते १३:२२ अगाडि
यी खानेकुरामा हुन्छ ‘ट्रान्स फ्याट’, यसले कसरी बिगार्छ मुटु ?

यी खानेकुरामा हुन्छ ‘ट्रान्स फ्याट’, यसले कसरी बिगार्छ मुटु ?

२०७९ चैत २१ गते १८:३९ अगाडि
क्यान्सरबाट कसरी बच्ने ? डा. चालिसेका ८ सुझाव

क्यान्सरबाट कसरी बच्ने ? डा. चालिसेका ८ सुझाव

२०७९ चैत २१ गते १७:४१ अगाडि
मसालेदार खानेकुराले वास्तवमै पेटको रोगी बनाउँछ ?

मसालेदार खानेकुराले वास्तवमै पेटको रोगी बनाउँछ ?

२०७९ चैत २१ गते १६:४६ अगाडि
थरीथरीका हड्डी : यसरी बनेको हुन्छ मानव शरीर

थरीथरीका हड्डी : यसरी बनेको हुन्छ मानव शरीर

२०७९ चैत २१ गते १३:४२ अगाडि
सर्पको टोकाइबाट कसरी बच्ने ?

सर्पको टोकाइबाट कसरी बच्ने ?

२०७९ चैत २१ गते ११:४६ अगाडि
उच्च रक्तचाप भएकाले जिम जान हुन्छ ?

उच्च रक्तचाप भएकाले जिम जान हुन्छ ?

२०७९ चैत २० गते १७:४२ अगाडि
टन्न खाएर पनि घटाउन सकिन्छ तौल, तर कस्तो खानेकुरा ?

टन्न खाएर पनि घटाउन सकिन्छ तौल, तर कस्तो खानेकुरा ?

२०७९ चैत २० गते १६:३३ अगाडि
के हुन्छ ? जब बच्चालाई जतिबेला पनि प्रशंसा गरिन्छ

के हुन्छ ? जब बच्चालाई जतिबेला पनि प्रशंसा गरिन्छ

२०७९ चैत २० गते १४:५६ अगाडि
जनैखटिरा किन आउँछ, के छ उपचार ?

जनैखटिरा किन आउँछ, के छ उपचार ?

२०७९ चैत २० गते १२:५९ अगाडि
घरमै पायल्स निको बनाउन ‘सिट्ज बाथ’

घरमै पायल्स निको बनाउन ‘सिट्ज बाथ’

२०७९ चैत १९ गते १८:५२ अगाडि
पुदिनाका १२ लाभ : मुखको गन्ध हटाउनेदेखि पेट सफा गर्नेसम्म

पुदिनाका १२ लाभ : मुखको गन्ध हटाउनेदेखि पेट सफा गर्नेसम्म

२०७९ चैत १९ गते १७:२६ अगाडि
शुद्ध तेल चिन्ने कसरी ?

शुद्ध तेल चिन्ने कसरी ?

२०७९ चैत १९ गते १७:०८ अगाडि
पोलेको खानेकुरा वास्तवमै हानिकारक हुन्छ ?

पोलेको खानेकुरा वास्तवमै हानिकारक हुन्छ ?

२०७९ चैत १९ गते १५:०३ अगाडि
पशुपतिदेखि दैलेखको पञ्चकोशीसम्म यात्रा

पशुपतिदेखि दैलेखको पञ्चकोशीसम्म यात्रा

२०७९ चैत १८ गते १८:२५ अगाडि
‘मधुमेह च्वाट्टै निको हुन्छ भन्दै किटोडाइट गर्नेको मिर्गौला बिग्रिन सक्छ’

‘मधुमेह च्वाट्टै निको हुन्छ भन्दै किटोडाइट गर्नेको मिर्गौला बिग्रिन सक्छ’

२०७९ चैत १७ गते २०:१० अगाडि
बिर्सने रोग : किन लाग्छ, के छ उपचार ? 

बिर्सने रोग : किन लाग्छ, के छ उपचार ? 

२०७९ चैत १७ गते १८:४८ अगाडि
रमजान : पवित्रता र परोपकारको पर्व

रमजान : पवित्रता र परोपकारको पर्व

२०७९ चैत १७ गते १८:०५ अगाडि
चिनी र नुनमा कुन बढी हानिकारक ?

चिनी र नुनमा कुन बढी हानिकारक ?

२०७९ चैत १७ गते १६:३६ अगाडि
औषधिले निको नभएका कतिपय रोग फिजियोथेरापीले ठीक हुन्छ

औषधिले निको नभएका कतिपय रोग फिजियोथेरापीले ठीक हुन्छ

२०७९ चैत १७ गते १०:०५ अगाडि
फिटनेस ट्रेनरको सुझाव, यस्तो छ मोटोपन घटाउने सही तरिका

फिटनेस ट्रेनरको सुझाव, यस्तो छ मोटोपन घटाउने सही तरिका

२०७९ चैत १६ गते १६:५७ अगाडि
कानको कारण पनि लाग्छ चक्कर, के हुन सक्छ समस्या ?

कानको कारण पनि लाग्छ चक्कर, के हुन सक्छ समस्या ?

२०७९ चैत १६ गते १५:५७ अगाडि
सामान्य कुकुरले टोक्दा पनि रेबिजको सुई लगाउनुपर्छ ?

सामान्य कुकुरले टोक्दा पनि रेबिजको सुई लगाउनुपर्छ ?

२०७९ चैत १६ गते १४:५६ अगाडि
शतप्रतिशत निको हुन सक्दैन शरीरमा देखिने सेतो धर्सा

शतप्रतिशत निको हुन सक्दैन शरीरमा देखिने सेतो धर्सा

२०७९ चैत १६ गते १३:०९ अगाडि
उच्च रक्तचापमा कस्तो खानपान गर्ने ?

उच्च रक्तचापमा कस्तो खानपान गर्ने ?

२०७९ चैत १५ गते १७:२८ अगाडि
गर्भधारणअघि के के स्वास्थ्य जाँच गर्ने ?

गर्भधारणअघि के के स्वास्थ्य जाँच गर्ने ?

२०७९ चैत १५ गते १६:१६ अगाडि
‘महिनावारीको कुरा गर्न पनि लजाउँछन् हुम्लाका महिला’

‘महिनावारीको कुरा गर्न पनि लजाउँछन् हुम्लाका महिला’

२०७९ चैत १५ गते १३:५८ अगाडि
रक्सी र स्न्याक्स एकसाथ खाँदा के हुन्छ ?

रक्सी र स्न्याक्स एकसाथ खाँदा के हुन्छ ?

२०७९ चैत १५ गते १२:१६ अगाडि
स्वीडेनमा यसरी हुर्काइन्छ बालबच्चा

स्वीडेनमा यसरी हुर्काइन्छ बालबच्चा

२०७९ चैत १४ गते १७:१६ अगाडि
कसलाई हुन सक्छ छारे रोग ?

कसलाई हुन सक्छ छारे रोग ?

२०७९ चैत १४ गते १२:३३ अगाडि
के हुन्छ, जब लामो समय शौचालय बस्छौं

के हुन्छ, जब लामो समय शौचालय बस्छौं

२०७९ चैत १४ गते ८:५० अगाडि
ज्वरो र सुक्खा खोकीले सतायो ? यसरी जोगिन सकिन्छ

ज्वरो र सुक्खा खोकीले सतायो ? यसरी जोगिन सकिन्छ

२०७९ चैत १३ गते २०:१३ अगाडि
पानीबाट पनि निको हुन्छन् यी रोग

पानीबाट पनि निको हुन्छन् यी रोग

२०७९ चैत १३ गते १८:४२ अगाडि
मुटु हल्लिने, उफ्रिने समस्या पनि हुन्छ ?

मुटु हल्लिने, उफ्रिने समस्या पनि हुन्छ ?

२०७९ चैत १३ गते १३:४९ अगाडि
शरीरको हड्डी कमजोर हुने समस्याबाट कसरी बच्ने ?

शरीरको हड्डी कमजोर हुने समस्याबाट कसरी बच्ने ?

२०७९ चैत १३ गते ११:२२ अगाडि
यस्तो हुनुपर्छ असल विद्यार्थीका पाँच गुण

यस्तो हुनुपर्छ असल विद्यार्थीका पाँच गुण

२०७९ चैत १३ गते ८:१२ अगाडि
के हो ओमेगा थ्री, किन जरुरी छ शरीरका लागि ?

के हो ओमेगा थ्री, किन जरुरी छ शरीरका लागि ?

२०७९ चैत १२ गते १७:०५ अगाडि
टेस्टट्युबबाट बच्चा जन्माउन कति खर्च लाग्छ ?

टेस्टट्युबबाट बच्चा जन्माउन कति खर्च लाग्छ ?

२०७९ चैत १२ गते १६:३९ अगाडि
आयुर्वेदिक उपचारबाट निको हुन्छ एनल फिसर ?

आयुर्वेदिक उपचारबाट निको हुन्छ एनल फिसर ?

२०७९ चैत १२ गते १४:३९ अगाडि
सुत्केरीमा रक्तस्राव भए के गर्ने ?

सुत्केरीमा रक्तस्राव भए के गर्ने ?

२०७९ चैत १२ गते १३:२६ अगाडि
मधुमेहमा चुरोट पिउँदा हुन सक्छ यस्तो जोखिम

मधुमेहमा चुरोट पिउँदा हुन सक्छ यस्तो जोखिम

२०७९ चैत ११ गते १०:०५ अगाडि
जथाभावी कोट्याउनु हुँदैन नाक 

जथाभावी कोट्याउनु हुँदैन नाक 

२०७९ चैत १० गते १७:१५ अगाडि
स्मरण क्षमता बढाउने कुनै सजिलो तरिका हुन्छ ?

स्मरण क्षमता बढाउने कुनै सजिलो तरिका हुन्छ ?

२०७९ चैत १० गते १५:४४ अगाडि
तनावले पनि हुन सक्छ पेटमा समस्या

तनावले पनि हुन सक्छ पेटमा समस्या

२०७९ चैत १० गते १४:०० अगाडि
टिटानस कसरी हुन्छ, के छ उपचार ?

टिटानस कसरी हुन्छ, के छ उपचार ?

२०७९ चैत ९ गते १७:४६ अगाडि
‘ब्लड ग्रुप’ किन सबैमा एकनास हुँदैन ?

‘ब्लड ग्रुप’ किन सबैमा एकनास हुँदैन ?

२०७९ चैत ९ गते १४:५१ अगाडि
कसरी बढाउने आत्मविश्वास ?

कसरी बढाउने आत्मविश्वास ?

२०७९ चैत ९ गते १३:४१ अगाडि
सिसा, प्लास्टिक मिसिएको खानेकुराले सडक कुकुरको बिजोग

सिसा, प्लास्टिक मिसिएको खानेकुराले सडक कुकुरको बिजोग

२०७९ चैत ९ गते १२:५७ अगाडि
के पाइन्छ सिन्की-गुन्द्रुकमा ?

के पाइन्छ सिन्की-गुन्द्रुकमा ?

२०७९ चैत ८ गते १७:४९ अगाडि
६ कुरा, जुन बालबच्चाबाट सिक्नुपर्छ

६ कुरा, जुन बालबच्चाबाट सिक्नुपर्छ

२०७९ चैत ८ गते १६:१३ अगाडि
यी लक्षण देखिए हुन सक्छ क्षयरोग

यी लक्षण देखिए हुन सक्छ क्षयरोग

२०७९ चैत ८ गते १३:३९ अगाडि
निदाएको बेला पनि हुन सक्छ ‘हार्ट अट्याक’

निदाएको बेला पनि हुन सक्छ ‘हार्ट अट्याक’

२०७९ चैत ८ गते १०:०२ अगाडि
फाइबर के हो, यसले कसरी पेट सफा गर्छ ?

फाइबर के हो, यसले कसरी पेट सफा गर्छ ?

२०७९ चैत ७ गते १७:५८ अगाडि
८ कारण, मांसपेशी च्यातिने समस्या यसरी हुन्छ

८ कारण, मांसपेशी च्यातिने समस्या यसरी हुन्छ

२०७९ चैत ७ गते १६:४८ अगाडि
एपेन्डिसाइटिस औषधिले निको हुन्छ कि शल्यक्रिया गर्नैपर्छ ?

एपेन्डिसाइटिस औषधिले निको हुन्छ कि शल्यक्रिया गर्नैपर्छ ?

२०७९ चैत ७ गते १४:३० अगाडि
पाठेघरमा समस्या भएको कसरी थाहा पाउने ?

पाठेघरमा समस्या भएको कसरी थाहा पाउने ?

२०७९ चैत ७ गते १३:५१ अगाडि
६ गल्ती, जसले गर्न सक्छ मिर्गौला खराब

६ गल्ती, जसले गर्न सक्छ मिर्गौला खराब

२०७९ चैत ७ गते १३:११ अगाडि
कसरी बन्द गरिन्छ कानको लोतीमा परेको प्वाल ?

कसरी बन्द गरिन्छ कानको लोतीमा परेको प्वाल ?

२०७९ चैत ६ गते १८:१५ अगाडि
आफूलाई किन खुलस्त व्यक्त गर्दैनन् पुरुष ?

आफूलाई किन खुलस्त व्यक्त गर्दैनन् पुरुष ?

२०७९ चैत ६ गते १५:१० अगाडि
२० मिनेटको व्यायामले गराउँछ यी रोगबाट मुक्ति

२० मिनेटको व्यायामले गराउँछ यी रोगबाट मुक्ति

२०७९ चैत ६ गते १४:१७ अगाडि
‘खैनी-सुर्तीले मुख खोल्न गाह्रो हुनेदेखि क्यान्सरसम्मको जोखिम’

‘खैनी-सुर्तीले मुख खोल्न गाह्रो हुनेदेखि क्यान्सरसम्मको जोखिम’

२०७९ चैत ६ गते १३:०४ अगाडि
एलजीबीटीआईक्यु छोराछोरीलाई कसरी प्रेरणादायी अभिभावकत्व दिने ?

एलजीबीटीआईक्यु छोराछोरीलाई कसरी प्रेरणादायी अभिभावकत्व दिने ?

२०७९ चैत ५ गते १९:०० अगाडि
यी खानेकुरा, जसले उच्च रक्तचाप नियन्त्रणमा सहयोग गर्छ

यी खानेकुरा, जसले उच्च रक्तचाप नियन्त्रणमा सहयोग गर्छ

२०७९ चैत ५ गते १६:३३ अगाडि
एन्टीबायोटिकसँगै ग्यास्ट्रिकको औषधि किन खान दिइन्छ ?

एन्टीबायोटिकसँगै ग्यास्ट्रिकको औषधि किन खान दिइन्छ ?

२०७९ चैत ५ गते १३:५८ अगाडि
मसाज थेरापी के हो ? किन र कसरी गरिन्छ ?

मसाज थेरापी के हो ? किन र कसरी गरिन्छ ?

२०७९ चैत ४ गते १०:०५ अगाडि
मोटोपन भएकालाई मुटुरोगको जोखिम हुन्छ ?

मोटोपन भएकालाई मुटुरोगको जोखिम हुन्छ ?

२०७९ चैत ३ गते २०:२९ अगाडि
भन्सार छलेर १५०० ट्रक कपडा भित्रिएको कथा

भन्सार छलेर १५०० ट्रक कपडा भित्रिएको कथा

२०७९ चैत ३ गते १८:३९ अगाडि
पाठेघरमा कसरी विकास हुन्छ भ्रूण ?

पाठेघरमा कसरी विकास हुन्छ भ्रूण ?

२०७९ चैत ३ गते १७:५७ अगाडि
सिन्के धूपको धुवाँले पनि गर्छ फोक्सो र श्वासनलीमा हानि

सिन्के धूपको धुवाँले पनि गर्छ फोक्सो र श्वासनलीमा हानि

२०७९ चैत ३ गते १७:०९ अगाडि
किन सुक्खा हुन्छ आँखा ?

किन सुक्खा हुन्छ आँखा ?

२०७९ चैत २ गते १८:३७ अगाडि
राति मस्त निदाएको बेला किन एक्कासि निद्रा खुल्छ ?

राति मस्त निदाएको बेला किन एक्कासि निद्रा खुल्छ ?

२०७९ चैत २ गते १४:५६ अगाडि