जीवनशैली

दाल, भात, तरकारीमा कुन पोषक तत्व पाइन्छ ?

दाल, भात, तरकारीमा कुन पोषक तत्व पाइन्छ ?

शरीरका लागि खानाको आवश्यकता भनेको गाडी चल्नका लागि इन्जिन जस्तै हो । खानाले नै...

७ काइदा, यसपालि तिहारमा घरलाई सजाऔं फरक शैलीले

७ काइदा, यसपालि तिहारमा घरलाई सजाऔं फरक शैलीले

२०८० कात्तिक २२ गते १५:११ अगाडि
कसैसँग सम्बन्ध टुट्नु फाइदाजनक पनि हुन्छ ?

कसैसँग सम्बन्ध टुट्नु फाइदाजनक पनि हुन्छ ?

२०८० कात्तिक २२ गते १३:५४ अगाडि
काँचो फलफूल र तरकारी स्वास्थ्यका फाइदाजनक

काँचो फलफूल र तरकारी स्वास्थ्यका फाइदाजनक

२०८० कात्तिक २२ गते १२:३१ अगाडि
मेलाटोनिन हार्मोन घटबढ भएमा के समस्या हुन्छ ?

मेलाटोनिन हार्मोन घटबढ भएमा के समस्या हुन्छ ?

२०८० कात्तिक २२ गते ११:५० अगाडि
किन कम उमेरमै स्तन क्यान्सरको सिकार हुँदैछन् महिला ?

किन कम उमेरमै स्तन क्यान्सरको सिकार हुँदैछन् महिला ?

२०८० कात्तिक २१ गते १७:१८ अगाडि
पार्किन्सन किन हुन्छ, के छ उपचार ?

पार्किन्सन किन हुन्छ, के छ उपचार ?

२०८० कात्तिक २१ गते १४:३४ अगाडि
महिनावारी पर सार्ने औषधि खान चिकित्सकले सुझाउँदैनन्

महिनावारी पर सार्ने औषधि खान चिकित्सकले सुझाउँदैनन्

२०८० कात्तिक २१ गते १३:१३ अगाडि
उपचारमा आउने जटिलता र चिकित्सकीय त्रुटि

उपचारमा आउने जटिलता र चिकित्सकीय त्रुटि

२०८० कात्तिक २० गते १६:५१ अगाडि
आमा बन्दै हुनुहुन्छ ?

आमा बन्दै हुनुहुन्छ ?

२०८० कात्तिक २० गते १५:४७ अगाडि
भाइ मसला : के-के चाहिन्छ, कति पर्छ मूल्य ?

भाइ मसला : के-के चाहिन्छ, कति पर्छ मूल्य ?

२०८० कात्तिक २० गते १३:४१ अगाडि
आठ एप्स, जसले महिलाको गर्भधान र प्रजनन अवस्था सूचित गर्छ

आठ एप्स, जसले महिलाको गर्भधान र प्रजनन अवस्था सूचित गर्छ

२०८० कात्तिक १९ गते १९:०१ अगाडि
भाइटीकाको किनमेल : जरुरी हुन सक्छ यी ८ सामग्री

भाइटीकाको किनमेल : जरुरी हुन सक्छ यी ८ सामग्री

२०८० कात्तिक १९ गते १७:३१ अगाडि
पाठेघर मुखको क्यान्सर हुनुअघि नै थाहा पाउने विधि, जाँचका लागि कति खर्च ?

पाठेघर मुखको क्यान्सर हुनुअघि नै थाहा पाउने विधि, जाँचका लागि कति खर्च ?

२०८० कात्तिक १९ गते १५:०९ अगाडि
पुतली बाजे : जो भन्थे- मेरो देशै नेपाल, मेरो लास सेतीमा जलाइदिनू

पुतली बाजे : जो भन्थे- मेरो देशै नेपाल, मेरो लास सेतीमा जलाइदिनू

२०८० कात्तिक १८ गते १९:४३ अगाडि
केटा र केटीको स्वर किन फरक-फरक हुन्छ ?

केटा र केटीको स्वर किन फरक-फरक हुन्छ ?

२०८० कात्तिक १७ गते १८:०१ अगाडि
फूल देखेपछि हुरुक्कै (फोटोफिचर)

फूल देखेपछि हुरुक्कै (फोटोफिचर)

२०८० कात्तिक १७ गते १५:५८ अगाडि
घरायसी कामको जिम्मेवारी महिलालाई मात्र किन ?

घरायसी कामको जिम्मेवारी महिलालाई मात्र किन ?

२०८० कात्तिक १७ गते १४:२१ अगाडि
दहीको प्रचलन कहाँबाट सुरु भयो, स्वाद किन भिन्न-भिन्न ?

दहीको प्रचलन कहाँबाट सुरु भयो, स्वाद किन भिन्न-भिन्न ?

२०८० कात्तिक १७ गते १२:४४ अगाडि
कपुचे तालसँग साक्षात्कार गर्न मनै आत्तिने भीर र जंगलको बाटो हिंड्दा

कपुचे तालसँग साक्षात्कार गर्न मनै आत्तिने भीर र जंगलको बाटो हिंड्दा

२०८० कात्तिक १७ गते ७:१५ अगाडि
बालबालिकामा हुने एडीएचडी कस्तो समस्या हो ?

बालबालिकामा हुने एडीएचडी कस्तो समस्या हो ?

२०८० कात्तिक १६ गते १४:४० अगाडि
बोसोयुक्त खानेकुरा खाँदैमा शरीरमा बोसो बढ्ने होइन

बोसोयुक्त खानेकुरा खाँदैमा शरीरमा बोसो बढ्ने होइन

२०८० कात्तिक १६ गते १२:११ अगाडि
हस्तमैथुन : भ्रम कतिपय

हस्तमैथुन : भ्रम कतिपय

२०८० कात्तिक १५ गते १७:३१ अगाडि
ओलिभ आयल वास्तवमै स्वास्थ्यवर्द्धक हो त ?

ओलिभ आयल वास्तवमै स्वास्थ्यवर्द्धक हो त ?

२०८० कात्तिक १५ गते १६:५३ अगाडि
मासुको प्रयोग नगर्नु मात्र शाकाहार होइन

मासुको प्रयोग नगर्नु मात्र शाकाहार होइन

२०८० कात्तिक १५ गते १३:३८ अगाडि
शरीरको तौल घटाउने सर्वोत्तम उपाय के हो ? यस्तो छ ध्रुव राठीको विश्लेषण (भिडियोसहित)

शरीरको तौल घटाउने सर्वोत्तम उपाय के हो ? यस्तो छ ध्रुव राठीको विश्लेषण (भिडियोसहित)

२०८० कात्तिक १४ गते १५:२५ अगाडि
कलेजोमा किन समस्या आउँछ, प्रत्यारोपण गर्न कति लाग्छ खर्च ?

कलेजोमा किन समस्या आउँछ, प्रत्यारोपण गर्न कति लाग्छ खर्च ?

२०८० कात्तिक १४ गते १२:१९ अगाडि
घाम ताप्नु पनि औषधि

घाम ताप्नु पनि औषधि

२०८० कात्तिक १३ गते १७:०४ अगाडि
पुरुषले घर सम्हाल्ने कामलाई किन अझै सहज रुपमा लिइँदैन ?

पुरुषले घर सम्हाल्ने कामलाई किन अझै सहज रुपमा लिइँदैन ?

२०८० कात्तिक १३ गते १४:०४ अगाडि
गर्भको गर्व : महिलाका नभनिएका अनेक दुःख

गर्भको गर्व : महिलाका नभनिएका अनेक दुःख

२०८० कात्तिक १३ गते १३:२५ अगाडि
मधुमेह भएकालाई स्ट्रोकको जोखिम धेरै   

मधुमेह भएकालाई स्ट्रोकको जोखिम धेरै   

२०८० कात्तिक १२ गते १६:४४ अगाडि
रहरलाग्दो चियाको दुःखलाग्दो भित्री कथा (फोटोफिचर)

रहरलाग्दो चियाको दुःखलाग्दो भित्री कथा (फोटोफिचर)

२०८० कात्तिक १२ गते १६:२३ अगाडि
पाँच मानक, जसले बच्चाको विकास सही ढंगले भइरहेको देखाउँछ

पाँच मानक, जसले बच्चाको विकास सही ढंगले भइरहेको देखाउँछ

२०८० कात्तिक १२ गते १३:३४ अगाडि
तुरुन्तै रगत चाहिए कसरी व्यवस्थापन गर्ने ?

तुरुन्तै रगत चाहिए कसरी व्यवस्थापन गर्ने ?

२०८० कात्तिक १२ गते १३:०९ अगाडि
अञ्जुलीमा आँशु थापिरहेकी आमा

अञ्जुलीमा आँशु थापिरहेकी आमा

२०८० कात्तिक १० गते १८:१२ अगाडि
के हुन्छ जब एकसाथ चुरोट र रक्सी सेवन गरिन्छ

के हुन्छ जब एकसाथ चुरोट र रक्सी सेवन गरिन्छ

२०८० कात्तिक ८ गते १२:०७ अगाडि
मन अघाउँदैन शैलुङमा

मन अघाउँदैन शैलुङमा

२०८० कात्तिक ४ गते १३:३४ अगाडि
लाखौं–करोडौं तिरेर पनि हाम्रो रोग बोकिदिने अर्को मान्छे किन्न पाइदैन

लाखौं–करोडौं तिरेर पनि हाम्रो रोग बोकिदिने अर्को मान्छे किन्न पाइदैन

२०८० कात्तिक ४ गते ७:११ अगाडि
दशैंमा मासु खाँदा के कुरामा ख्याल गर्ने ?

दशैंमा मासु खाँदा के कुरामा ख्याल गर्ने ?

२०८० कात्तिक ३ गते १२:३२ अगाडि
आज नवरात्रको छैटौं दिन, यस्तो छ कात्यायनी देवीको पूजाविधि

आज नवरात्रको छैटौं दिन, यस्तो छ कात्यायनी देवीको पूजाविधि

२०८० कात्तिक ३ गते ५:५२ अगाडि
‘दशैं किताब पढ्नेभन्दा पारिवारिक जमघटलाई उत्सवमय बनाउने चाड हो’

‘दशैं किताब पढ्नेभन्दा पारिवारिक जमघटलाई उत्सवमय बनाउने चाड हो’

२०८० कात्तिक २ गते १३:३६ अगाडि
उच्च रक्तचापले मुटुमा पार्न सक्ने ६ घातक असर

उच्च रक्तचापले मुटुमा पार्न सक्ने ६ घातक असर

२०८० कात्तिक २ गते १२:५८ अगाडि
कुन अवस्थाको क्यान्सर पूर्ण रुपमा निको हुन्छ ?

कुन अवस्थाको क्यान्सर पूर्ण रुपमा निको हुन्छ ?

२०८० कात्तिक १ गते १६:५० अगाडि
मोटोपनबाट कसरी छुट्कारा पाउने ?

मोटोपनबाट कसरी छुट्कारा पाउने ?

२०८० कात्तिक १ गते १४:५० अगाडि
स्तन र पाठेघरको मुखको क्यान्सरको परीक्षण बढाउनु पर्ने सरोकारवालाको जोड

स्तन र पाठेघरको मुखको क्यान्सरको परीक्षण बढाउनु पर्ने सरोकारवालाको जोड

२०८० कात्तिक १ गते ११:२२ अगाडि
खसीको पक्कु : दशैंको स्वादिलो परिकार (भिडियो)

खसीको पक्कु : दशैंको स्वादिलो परिकार (भिडियो)

२०८० असोज ३० गते १८:०९ अगाडि
दशैंको कोसेली हुन सक्छ ‘माया र मसला’को गुँदपाक र पुष्टकारी

दशैंको कोसेली हुन सक्छ ‘माया र मसला’को गुँदपाक र पुष्टकारी

२०८० असोज ३० गते १७:२४ अगाडि
कानमा केही अड्कियो, तर निकालिएन भने के हुन्छ ?

कानमा केही अड्कियो, तर निकालिएन भने के हुन्छ ?

२०८० असोज ३० गते १३:५३ अगाडि
मिर्गौला, मुटु र दीर्घरोगीले खसीको मासु खानै हुँदैन ?

मिर्गौला, मुटु र दीर्घरोगीले खसीको मासु खानै हुँदैन ?

२०८० असोज ३० गते ११:५१ अगाडि
‘नेपालमा क्यान्सरले भन्दा पनि ढिलो उपचारले बिरामीको ज्यान जान्छ’

‘नेपालमा क्यान्सरले भन्दा पनि ढिलो उपचारले बिरामीको ज्यान जान्छ’

२०८० असोज २९ गते १३:२८ अगाडि
यसकारण हानिकारक हुन्छ दालमोठ र भुजिया

यसकारण हानिकारक हुन्छ दालमोठ र भुजिया

२०८० असोज २९ गते १२:५० अगाडि
मोबाइलको लत र जंकफुडले निम्त्याउन सक्छ बालबालिकामा गम्भीर स्वास्थ्य समस्या

मोबाइलको लत र जंकफुडले निम्त्याउन सक्छ बालबालिकामा गम्भीर स्वास्थ्य समस्या

२०८० असोज २८ गते १६:३१ अगाडि
पुरुषको शुक्राणु र महिलाको डिम्बको गुणस्तरले पार्छ बच्चाको स्वास्थ्यमा प्रभाव (भिडियो)

पुरुषको शुक्राणु र महिलाको डिम्बको गुणस्तरले पार्छ बच्चाको स्वास्थ्यमा प्रभाव (भिडियो)

२०८० असोज २८ गते ११:०७ अगाडि
स्तन क्यान्सर हुने कारण र उपचार

स्तन क्यान्सर हुने कारण र उपचार

२०८० असोज २६ गते १७:१० अगाडि
लेजर हेयर रिमुभल कति उपयोगी, कति सुलभ ?

लेजर हेयर रिमुभल कति उपयोगी, कति सुलभ ?

२०८० असोज २५ गते १८:५२ अगाडि
भैरहवाको युनिभर्सल मेडिकल कलेजका विद्यार्थी आन्दोलित, किन माग्दैछन् प्रिन्सिपलको राजीनामा ?

भैरहवाको युनिभर्सल मेडिकल कलेजका विद्यार्थी आन्दोलित, किन माग्दैछन् प्रिन्सिपलको राजीनामा ?

२०८० असोज २५ गते १४:५५ अगाडि
६ कारण, जसले हुन सक्छ बालबालिकामा डिप्रेसन

६ कारण, जसले हुन सक्छ बालबालिकामा डिप्रेसन

२०८० असोज २५ गते १२:२० अगाडि
बच्चाको दिमाग कसरी तेज हुन्छ ?

बच्चाको दिमाग कसरी तेज हुन्छ ?

२०८० असोज २४ गते १५:३८ अगाडि
मेनिन्जाइटिसको उपचार के छ ?

मेनिन्जाइटिसको उपचार के छ ?

२०८० असोज २४ गते १३:०७ अगाडि
बिरामीलाई किन आईसीयूमा राखिन्छ ?

बिरामीलाई किन आईसीयूमा राखिन्छ ?

२०८० असोज २३ गते १४:३६ अगाडि
‘अंगभंग भएको अनुहार शल्यक्रियाबाट मिलाउन सकिन्छ’ (भिडियो)

‘अंगभंग भएको अनुहार शल्यक्रियाबाट मिलाउन सकिन्छ’ (भिडियो)

२०८० असोज २२ गते १७:५३ अगाडि
‘मैदाबाट बनेको खानेकुरा खाने व्यक्तिमा आन्द्राको एलर्जी देखिन्छ’

‘मैदाबाट बनेको खानेकुरा खाने व्यक्तिमा आन्द्राको एलर्जी देखिन्छ’

२०८० असोज २२ गते १२:०३ अगाडि
कस्तो अवस्थामा बोनम्यारो प्रत्यारोपण गर्नुपर्छ ?

कस्तो अवस्थामा बोनम्यारो प्रत्यारोपण गर्नुपर्छ ?

२०८० असोज २१ गते १७:४३ अगाडि
हार्ड रक क्याफेमा बालबालिकाका लागि ‘मेस्सी किड्स बर्गर’

हार्ड रक क्याफेमा बालबालिकाका लागि ‘मेस्सी किड्स बर्गर’

२०८० असोज २० गते १६:४४ अगाडि
के ध्यानले दिमागको शक्ति बढाउँछ ? 

के ध्यानले दिमागको शक्ति बढाउँछ ? 

२०८० असोज १९ गते १७:३७ अगाडि
चिकित्सक र बिरामीलाई कसरी विश्वास र प्रेमले जोड्ने ?

चिकित्सक र बिरामीलाई कसरी विश्वास र प्रेमले जोड्ने ?

२०८० असोज १८ गते १७:५३ अगाडि
तीन हजार लगानीमा सुरु भएको ‘रेशा’ले जित्दैछ फेसनप्रेमीको मन

तीन हजार लगानीमा सुरु भएको ‘रेशा’ले जित्दैछ फेसनप्रेमीको मन

२०८० असोज १८ गते १६:५१ अगाडि
डाक्टर बन्न सीप परीक्षामा अनिवार्य उत्तीर्ण हुनुपर्ने

डाक्टर बन्न सीप परीक्षामा अनिवार्य उत्तीर्ण हुनुपर्ने

२०८० असोज १८ गते १५:१४ अगाडि
जितिया : छोराको आयुका लागि आमाले व्रत बस्ने पवित्र पर्व

जितिया : छोराको आयुका लागि आमाले व्रत बस्ने पवित्र पर्व

२०८० असोज १८ गते १४:१७ अगाडि
बिरामी निको हुनु नै डाक्टरले आफ्नो सफलता मान्छ

बिरामी निको हुनु नै डाक्टरले आफ्नो सफलता मान्छ

२०८० असोज १७ गते १९:१९ अगाडि
बालबालिका रिसाउँदा कसरी फकाउने ?

बालबालिका रिसाउँदा कसरी फकाउने ?

२०८० असोज १७ गते १७:०२ अगाडि
अढाइ महिनादेखि पारिश्रमिक नपाएको वीरेन्द्र सैनिक अस्पतालका इन्टर्न चिकित्सकको गुनासो

अढाइ महिनादेखि पारिश्रमिक नपाएको वीरेन्द्र सैनिक अस्पतालका इन्टर्न चिकित्सकको गुनासो

२०८० असोज १७ गते १६:२६ अगाडि
पुरुषमा मात्र हुने प्रोस्टेट ग्रन्थीमा के कारणले समस्या आउँछ (भिडियो)

पुरुषमा मात्र हुने प्रोस्टेट ग्रन्थीमा के कारणले समस्या आउँछ (भिडियो)

२०८० असोज १६ गते १७:१३ अगाडि
जंकफुड धेरै खाने बालबालिकालाई कुपोषणको जोखिम (भिडियो)

जंकफुड धेरै खाने बालबालिकालाई कुपोषणको जोखिम (भिडियो)

२०८० असोज १५ गते १३:४७ अगाडि
पढ्नै पर्छ र ?

पढ्नै पर्छ र ?

२०८० असोज १५ गते ८:०१ अगाडि
गर्भावस्थामा गिजाको समस्याले अरु जोखिम ल्याउन सक्छ (भिडियो)

गर्भावस्थामा गिजाको समस्याले अरु जोखिम ल्याउन सक्छ (भिडियो)

२०८० असोज १४ गते १८:२८ अगाडि
रक्तचाप ह्वात्तै घट्यो भने के गर्ने ?

रक्तचाप ह्वात्तै घट्यो भने के गर्ने ?

२०८० असोज १२ गते १८:२१ अगाडि
पाचन क्षमता कमजोर भएका व्यक्तिले पोषण कसरी पाउने ?

पाचन क्षमता कमजोर भएका व्यक्तिले पोषण कसरी पाउने ?

२०८० असोज १२ गते १८:१३ अगाडि
यौनरोग के हो र कसरी सर्छ ? (भिडियो)

यौनरोग के हो र कसरी सर्छ ? (भिडियो)

२०८० असोज १२ गते १६:४२ अगाडि
‘पाँच वर्षमुनि र १३ वर्षमाथिका बालबालिकामा बढी ब्लड क्यान्सर देखिन्छ’ (भिडियो )

‘पाँच वर्षमुनि र १३ वर्षमाथिका बालबालिकामा बढी ब्लड क्यान्सर देखिन्छ’ (भिडियो )

२०८० असोज १२ गते १०:३० अगाडि
छत्तीसगढको शाकाहारी पाहुना

छत्तीसगढको शाकाहारी पाहुना

२०८० असोज ११ गते १८:०२ अगाडि
के हुन्छ ? जब अरुचि हुँदा पनि हामी खाना खान्छौं

के हुन्छ ? जब अरुचि हुँदा पनि हामी खाना खान्छौं

२०८० असोज ११ गते १६:३३ अगाडि
मुटु र मिर्गौलाबीच कस्तो सम्बन्ध हुन्छ ?

मुटु र मिर्गौलाबीच कस्तो सम्बन्ध हुन्छ ?

२०८० असोज ११ गते १४:३७ अगाडि
एउटा डाक्टरको आध्यात्मिक रूपान्तरण

एउटा डाक्टरको आध्यात्मिक रूपान्तरण

२०८० असोज ११ गते ९:३९ अगाडि
‘शिक्षकको मानसिक स्वास्थ्यबारे पनि बहस जरुरी छ’

‘शिक्षकको मानसिक स्वास्थ्यबारे पनि बहस जरुरी छ’

२०८० असोज ९ गते १७:०४ अगाडि
विदेश घुमघाममा टुर प्याकेज : कुन देश जान कति खर्च ?

विदेश घुमघाममा टुर प्याकेज : कुन देश जान कति खर्च ?

२०८० असोज ९ गते १६:२१ अगाडि
गर्भावस्थाको नवौं महिनामा के-के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ ?

गर्भावस्थाको नवौं महिनामा के-के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ ?

२०८० असोज ९ गते १५:११ अगाडि
भाइचारा र सद्भावका लागि रिन्पोछेद्वारा काठमाडौंमा महाभिषेक गरिने

भाइचारा र सद्भावका लागि रिन्पोछेद्वारा काठमाडौंमा महाभिषेक गरिने

२०८० असोज ९ गते १४:१६ अगाडि
अध्ययनको निष्कर्ष : शरीरले महसुस गर्छ २७ प्रकारका प्रेम

अध्ययनको निष्कर्ष : शरीरले महसुस गर्छ २७ प्रकारका प्रेम

२०८० असोज ९ गते १४:०५ अगाडि
बडिमालिका : सीमा विवादमा अल्झिरहेछ, पर्यटकीय पूर्वाधार पर्खिरहेछ

बडिमालिका : सीमा विवादमा अल्झिरहेछ, पर्यटकीय पूर्वाधार पर्खिरहेछ

२०८० असोज ९ गते १२:०३ अगाडि
आईभीएफबारे ७ भ्रम र तथ्य

आईभीएफबारे ७ भ्रम र तथ्य

२०८० असोज ८ गते १६:४८ अगाडि
‘भिरिंगीको समयमै उपचार नगरे मस्तिष्कमा समेत असर पर्न सक्छ’ (भिडियो)

‘भिरिंगीको समयमै उपचार नगरे मस्तिष्कमा समेत असर पर्न सक्छ’ (भिडियो)

२०८० असोज ८ गते १४:२२ अगाडि
४ प्राणायाम, जसले ‘हार्ट ब्लकेज’ हुनबाट जोगाउँछ

४ प्राणायाम, जसले ‘हार्ट ब्लकेज’ हुनबाट जोगाउँछ

२०८० असोज ७ गते १८:१३ अगाडि
मोबाइल देखाएर खाना खुवाउँदा बालबालिकामा कस्तो असर पर्छ ?

मोबाइल देखाएर खाना खुवाउँदा बालबालिकामा कस्तो असर पर्छ ?

२०८० असोज ७ गते १८:०३ अगाडि
मस्तिष्क मृत्युपछि पनि मान्छेको किन उपचार गरिन्छ ? (भिडियो)

मस्तिष्क मृत्युपछि पनि मान्छेको किन उपचार गरिन्छ ? (भिडियो)

२०८० असोज ७ गते १३:४९ अगाडि
‘मधुमेहमा आलु, चामल र गुलियो खानै नहुने होइन’

‘मधुमेहमा आलु, चामल र गुलियो खानै नहुने होइन’

२०८० असोज ५ गते १८:०३ अगाडि
महिलामा पिसाबको संक्रमण किन धेरै हुन्छ ?

महिलामा पिसाबको संक्रमण किन धेरै हुन्छ ?

२०८० असोज ५ गते १४:५८ अगाडि
कान पाक्ने समस्याले मस्तिष्कसम्म असर गर्न सक्छ  : डा. अरुण केसी (भिडियो)

कान पाक्ने समस्याले मस्तिष्कसम्म असर गर्न सक्छ  : डा. अरुण केसी (भिडियो)

२०८० असोज ४ गते १८:५९ अगाडि
खानेकुरा तेलमा तार्दा ध्यान दिनुपर्ने ६ कुरा

खानेकुरा तेलमा तार्दा ध्यान दिनुपर्ने ६ कुरा

२०८० असोज ४ गते १६:५८ अगाडि
बस्न र सुत्ने आसन नजान्दा मेरुदण्डको समस्या

बस्न र सुत्ने आसन नजान्दा मेरुदण्डको समस्या

२०८० असोज ४ गते १६:३० अगाडि
हात धुन पनि जान्नुपर्छ 

हात धुन पनि जान्नुपर्छ 

२०८० असोज ३ गते १८:२३ अगाडि
क्यान्सर भए-नभएको पत्ता लगाउने विधि स्क्रिनिङ

क्यान्सर भए-नभएको पत्ता लगाउने विधि स्क्रिनिङ

२०८० असोज ३ गते १६:४० अगाडि
‘पुरुषमा भन्दा महिलामा हृदयघातको सम्भावना कम हुन्छ’

‘पुरुषमा भन्दा महिलामा हृदयघातको सम्भावना कम हुन्छ’

२०८० असोज ३ गते १३:४२ अगाडि
मुखको क्यान्सरको कारण र उपचार

मुखको क्यान्सरको कारण र उपचार

२०८० असोज २ गते १७:१७ अगाडि
कुकुरले मात्र होइन, अन्य जनावरले टोक्दा पनि लाग्न सक्छ रेबिज

कुकुरले मात्र होइन, अन्य जनावरले टोक्दा पनि लाग्न सक्छ रेबिज

२०८० असोज २ गते १४:२८ अगाडि
छाती पोल्ने, घाँटीमा केही अड्किए झैं हुने ग्याष्ट्रिक नै हो ?

छाती पोल्ने, घाँटीमा केही अड्किए झैं हुने ग्याष्ट्रिक नै हो ?

२०८० असोज १ गते १७:३४ अगाडि
७ गल्ती, जसले युवामा हृदयघात गराउँछ

७ गल्ती, जसले युवामा हृदयघात गराउँछ

२०८० असोज १ गते १५:२४ अगाडि
असुरक्षित गर्भपतनले पाठेघरमा घाउ

असुरक्षित गर्भपतनले पाठेघरमा घाउ

२०८० असोज १ गते १४:०९ अगाडि
खाना, पेट र दिमागको रोचक साइनो

खाना, पेट र दिमागको रोचक साइनो

२०८० असोज १ गते १३:४५ अगाडि
राति अचानक निद्रा खुल्ने, खलखली पसिना आउने किन हुन्छ ?

राति अचानक निद्रा खुल्ने, खलखली पसिना आउने किन हुन्छ ?

२०८० भदौ ३१ गते १६:५७ अगाडि
व्यायाम गरेपछि शरीरको बोसो कहाँ जान्छ ?

व्यायाम गरेपछि शरीरको बोसो कहाँ जान्छ ?

२०८० भदौ ३१ गते १३:५१ अगाडि
के खाने दरमा ? यसरी बनाउन सकिन्छ विशेष परिकार

के खाने दरमा ? यसरी बनाउन सकिन्छ विशेष परिकार

२०८० भदौ ३१ गते १३:०६ अगाडि
असुरक्षित शारीरिक सम्बन्धले हुन सक्छ गोनोरिया 

असुरक्षित शारीरिक सम्बन्धले हुन सक्छ गोनोरिया 

२०८० भदौ २९ गते १८:२१ अगाडि
के हुन्छ ? जब आफूखुसी फ्लेक्सन खान्छौं

के हुन्छ ? जब आफूखुसी फ्लेक्सन खान्छौं

२०८० भदौ २९ गते १६:४२ अगाडि
कति खतरनाक हुन सक्छ बालबालिकासँग प्र्यांक गर्नु ?

कति खतरनाक हुन सक्छ बालबालिकासँग प्र्यांक गर्नु ?

२०८० भदौ २९ गते १३:३२ अगाडि
किवी फल : स्वास्थ्यमा के-के फाइदा गर्छ ?  

किवी फल : स्वास्थ्यमा के-के फाइदा गर्छ ?  

२०८० भदौ २९ गते १३:२८ अगाडि
गर्भावस्थामा आमाले फोलिक एसिड खाँदा बच्चालाई पनि फाइदा

गर्भावस्थामा आमाले फोलिक एसिड खाँदा बच्चालाई पनि फाइदा

२०८० भदौ २८ गते १८:३२ अगाडि
लिभर सिरोसिस हुँदा के-के लक्षण देखिन्छन् ?

लिभर सिरोसिस हुँदा के-के लक्षण देखिन्छन् ?

२०८० भदौ २८ गते १८:०८ अगाडि
हृदयघात भइसकेपछि तत्काल के गर्ने, के नगर्ने ?

हृदयघात भइसकेपछि तत्काल के गर्ने, के नगर्ने ?

२०८० भदौ २८ गते १३:५१ अगाडि
खुलेर भावना व्यक्त गर्ने महिलाले किन समाजबाट दबाब महसुस गर्छन् ?

खुलेर भावना व्यक्त गर्ने महिलाले किन समाजबाट दबाब महसुस गर्छन् ?

२०८० भदौ २८ गते १२:५८ अगाडि
धेरै मासु खाँदा के हुन्छ ?

धेरै मासु खाँदा के हुन्छ ?

२०८० भदौ २७ गते १८:३८ अगाडि
डिप्रेसनको औषधि जीवनभर खान जरुरी छ ?

डिप्रेसनको औषधि जीवनभर खान जरुरी छ ?

२०८० भदौ २७ गते १६:३७ अगाडि
एयरफ्रायरमा पकाएको खाना कति स्वस्थकर ?

एयरफ्रायरमा पकाएको खाना कति स्वस्थकर ?

२०८० भदौ २७ गते १४:१० अगाडि
औषधिले पनि मोटोपन घटाउन सम्भव छ ?

औषधिले पनि मोटोपन घटाउन सम्भव छ ?

२०८० भदौ २७ गते १२:३४ अगाडि
यी आठ उपहार, बुवाका लागि उपयोगी हुनसक्छ

यी आठ उपहार, बुवाका लागि उपयोगी हुनसक्छ

२०८० भदौ २६ गते १७:१२ अगाडि
निमोनिया भएको कसरी थाहा पाउने ?

निमोनिया भएको कसरी थाहा पाउने ?

२०८० भदौ २६ गते १६:४९ अगाडि
बुवालाई के दिने उपहार ? उपयोगी हुनसक्छन् यी ७ पुस्तक

बुवालाई के दिने उपहार ? उपयोगी हुनसक्छन् यी ७ पुस्तक

२०८० भदौ २६ गते १४:३२ अगाडि
नेपाली जिब्रो, समुन्द्री स्वाद

नेपाली जिब्रो, समुन्द्री स्वाद

२०८० भदौ २५ गते १८:५३ अगाडि
‘बाथरोगको समयमै उपचार नभए मुटु र मिर्गौलामा हानि पुर्‍याउन सक्छ’

‘बाथरोगको समयमै उपचार नभए मुटु र मिर्गौलामा हानि पुर्‍याउन सक्छ’

२०८० भदौ २५ गते १६:४७ अगाडि
खानेकुराबाटै घटाउन सकिन्छ कोलेस्टेरोल

खानेकुराबाटै घटाउन सकिन्छ कोलेस्टेरोल

२०८० भदौ २५ गते १६:४० अगाडि
अकुपन्चर थेरापी कसरी गरिन्छ, के छन् फाइदा ?

अकुपन्चर थेरापी कसरी गरिन्छ, के छन् फाइदा ?

२०८० भदौ २५ गते १४:०८ अगाडि
वीर अस्पतालमा क्याथ ल्याबबाट मुटुरोगको उपचार

वीर अस्पतालमा क्याथ ल्याबबाट मुटुरोगको उपचार

२०८० भदौ २५ गते १३:१० अगाडि
हजुरबुवा हजुरआमाबाट टाढा भएर के गुमाउँदैछन् बालबालिका ?

हजुरबुवा हजुरआमाबाट टाढा भएर के गुमाउँदैछन् बालबालिका ?

२०८० भदौ २५ गते ११:४७ अगाडि
तीतो-टर्रो खानेकुरा स्वास्थ्यलाई लाभदायक कि हानिकारक ?

तीतो-टर्रो खानेकुरा स्वास्थ्यलाई लाभदायक कि हानिकारक ?

२०८० भदौ २४ गते १७:५४ अगाडि
जलनेती के हो, कसरी गरिन्छ ?

जलनेती के हो, कसरी गरिन्छ ?

२०८० भदौ २४ गते १४:५३ अगाडि
भोकले दिमागलाई कसरी असर गर्छ ?

भोकले दिमागलाई कसरी असर गर्छ ?

२०८० भदौ २४ गते १४:१७ अगाडि
काठमाडौंका ५ मनोरञ्जन केन्द्र : के छ आकर्षण, कति लाग्छ शुल्क ?

काठमाडौंका ५ मनोरञ्जन केन्द्र : के छ आकर्षण, कति लाग्छ शुल्क ?

२०८० भदौ २४ गते १२:४१ अगाडि
पेन क्लिनिकमा कस्ता बिरामीको उपचार गरिन्छ ? 

पेन क्लिनिकमा कस्ता बिरामीको उपचार गरिन्छ ? 

२०८० भदौ २२ गते १४:२२ अगाडि
कुञ्जल क्रियाले कसरी पेट सफा गर्छ ?

कुञ्जल क्रियाले कसरी पेट सफा गर्छ ?

२०८० भदौ २२ गते १२:१० अगाडि
पाठेघर मुखको क्यान्सर विरुद्धको खोप लगाउन कहाँ जाने ?

पाठेघर मुखको क्यान्सर विरुद्धको खोप लगाउन कहाँ जाने ?

२०८० भदौ २१ गते २१:४१ अगाडि
के हुन्छ ? जब हामी आफूलाई कमजोर ठान्न थाल्छौं

के हुन्छ ? जब हामी आफूलाई कमजोर ठान्न थाल्छौं

२०८० भदौ २१ गते १४:४० अगाडि
स्तनमा आउने हरेक गाँठागुठी क्यान्सरको लक्षण होइनन्  

स्तनमा आउने हरेक गाँठागुठी क्यान्सरको लक्षण होइनन्  

२०८० भदौ २१ गते १२:०८ अगाडि
२५ कुरा, जसलाई अपनाए जीवन सरल बनाउन सकिन्छ

२५ कुरा, जसलाई अपनाए जीवन सरल बनाउन सकिन्छ

२०८० भदौ २० गते १८:३८ अगाडि
कान सुन्नै छाड्दा हुन सक्छ डिप्रेसन

कान सुन्नै छाड्दा हुन सक्छ डिप्रेसन

२०८० भदौ २० गते १३:२८ अगाडि
उच्च रक्तचाप हुँदा के-के गर्नुपर्छ ?

उच्च रक्तचाप हुँदा के-के गर्नुपर्छ ?

२०८० भदौ २० गते १२:४७ अगाडि
यस्ता छन् ज्वानोका फाइदैफाइदा

यस्ता छन् ज्वानोका फाइदैफाइदा

२०८० भदौ १९ गते १६:५३ अगाडि
के कारणले हुन्छ ठूलो आन्द्राको क्यान्सर ?

के कारणले हुन्छ ठूलो आन्द्राको क्यान्सर ?

२०८० भदौ १९ गते १४:२१ अगाडि
वास्तवमै कुकुरले मानिसलाई डिप्रेसनबाट टाढा राख्छ ?

वास्तवमै कुकुरले मानिसलाई डिप्रेसनबाट टाढा राख्छ ?

२०८० भदौ १९ गते १३:५९ अगाडि
मोटोपनको कारण कसरी लाग्छ मुटुरोग ?

मोटोपनको कारण कसरी लाग्छ मुटुरोग ?

२०८० भदौ १९ गते १२:४१ अगाडि
यसरी मलजल गर्दा गोदावरी फूल ढकमक्क फुल्छ

यसरी मलजल गर्दा गोदावरी फूल ढकमक्क फुल्छ

२०८० भदौ १८ गते १४:२८ अगाडि
बच्चालाई अटिजम छ भन्ने गर्भावस्थामै थाहा हुन्छ ?

बच्चालाई अटिजम छ भन्ने गर्भावस्थामै थाहा हुन्छ ?

२०८० भदौ १८ गते १३:१५ अगाडि
किन बढ्दैछ एउटा मात्रै बच्चा जन्माउने चलन ?

किन बढ्दैछ एउटा मात्रै बच्चा जन्माउने चलन ?

२०८० भदौ १८ गते ७:३० अगाडि
कसरी चिन्ने विषालु च्याउ ?

कसरी चिन्ने विषालु च्याउ ?

२०८० भदौ १७ गते १७:१९ अगाडि
यी लक्षण, जसले क्षयरोगको संकेत गर्छन्

यी लक्षण, जसले क्षयरोगको संकेत गर्छन्

२०८० भदौ १७ गते १५:४९ अगाडि
१० कारण, जसले निम्त्याउँछ मोटोपन

१० कारण, जसले निम्त्याउँछ मोटोपन

२०८० भदौ १७ गते १३:१९ अगाडि
यसकारण हुन्छ बेलाबेलामा रक्तस्राव

यसकारण हुन्छ बेलाबेलामा रक्तस्राव

२०८० भदौ १५ गते १७:२५ अगाडि
ब्याग किन्दा मायाको चिनो पनि दिएर पठाउने ‘ब्यागमाण्डु’

ब्याग किन्दा मायाको चिनो पनि दिएर पठाउने ‘ब्यागमाण्डु’

२०८० भदौ १५ गते १५:१२ अगाडि
दाँत सफा गर्नेदेखि ब्रेसेससम्म, कुन उपचार गर्न कति खर्च लाग्छ ?

दाँत सफा गर्नेदेखि ब्रेसेससम्म, कुन उपचार गर्न कति खर्च लाग्छ ?

२०८० भदौ १५ गते १२:५७ अगाडि
राति पटक-पटक पिसाब लागिरहनु मधुमेहको संकेत हो ?

राति पटक-पटक पिसाब लागिरहनु मधुमेहको संकेत हो ?

२०८० भदौ १४ गते १६:२९ अगाडि
नेपाली ब्राण्डको लिपिस्टिक : विदेशमा उत्पादन, स्वदेशमा बजार 

नेपाली ब्राण्डको लिपिस्टिक : विदेशमा उत्पादन, स्वदेशमा बजार 

२०८० भदौ १४ गते १३:११ अगाडि
ग्यास्ट्रिकलाई हेलचेक्र्याइँ गरे अल्सरको जोखिम

ग्यास्ट्रिकलाई हेलचेक्र्याइँ गरे अल्सरको जोखिम

२०८० भदौ १४ गते १२:११ अगाडि
किन खाने क्वाँटी ?

किन खाने क्वाँटी ?

२०८० भदौ १४ गते ६:५० अगाडि
अनुहारमा आएको कोठी हटाउन के गर्ने ?

अनुहारमा आएको कोठी हटाउन के गर्ने ?

२०८० भदौ १३ गते १८:२२ अगाडि
यसरी बनाउन सकिन्छ स्वादिलो क्वाँटी

यसरी बनाउन सकिन्छ स्वादिलो क्वाँटी

२०८० भदौ १३ गते १४:३९ अगाडि
मान्छेले कसरी लम्ब्याउन सक्छ आफ्नो आयु ?

मान्छेले कसरी लम्ब्याउन सक्छ आफ्नो आयु ?

२०८० भदौ १३ गते १४:१३ अगाडि
३५ वर्ष काटेका महिलालाई टेस्ट-ट्युब विधिबाट सन्तान जन्माउन कति सहज ?

३५ वर्ष काटेका महिलालाई टेस्ट-ट्युब विधिबाट सन्तान जन्माउन कति सहज ?

२०८० भदौ १३ गते १२:३८ अगाडि
परफ्युमको प्रयोग गर्दा यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ

परफ्युमको प्रयोग गर्दा यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ

२०८० भदौ १२ गते १६:११ अगाडि
मोबाइल, ल्यापटप चलाउने धेरै युवामा किन बढ्दैछ गर्दन दुख्ने समस्या ?

मोबाइल, ल्यापटप चलाउने धेरै युवामा किन बढ्दैछ गर्दन दुख्ने समस्या ?

२०८० भदौ १२ गते १४:३३ अगाडि
यसकारण लाग्छ थकाइ

यसकारण लाग्छ थकाइ

२०८० भदौ १२ गते १२:५४ अगाडि
बच्चाको नालको ब्लड बैंक, संसारभर किन बढिरहेको छ यसको चलन ?

बच्चाको नालको ब्लड बैंक, संसारभर किन बढिरहेको छ यसको चलन ?

२०८० भदौ १२ गते १२:४९ अगाडि
कसरी गर्छ योगले उपचार ?

कसरी गर्छ योगले उपचार ?

२०८० भदौ १२ गते १२:१२ अगाडि
व्यवसाय सफल बनाउन के गर्ने ?

व्यवसाय सफल बनाउन के गर्ने ?

२०८० भदौ ११ गते १७:०० अगाडि
आङ किन खस्छ ?

आङ किन खस्छ ?

२०८० भदौ ११ गते १६:३३ अगाडि
क्षमा शान्तिको स्रोत हो

क्षमा शान्तिको स्रोत हो

२०८० भदौ ११ गते १५:४७ अगाडि
डिप्रेसन भएको कसरी थाहा पाउने ?

डिप्रेसन भएको कसरी थाहा पाउने ?

२०८० भदौ १० गते १७:४३ अगाडि
रुप फेर्दै गरेको शहर परिक्रमा गर्दा

रुप फेर्दै गरेको शहर परिक्रमा गर्दा

२०८० भदौ १० गते १४:१७ अगाडि
रक्सी पिएपछि किन खुट्टा लर्बराउँछ, आँखा रातो हुन्छ ? 

रक्सी पिएपछि किन खुट्टा लर्बराउँछ, आँखा रातो हुन्छ ? 

२०८० भदौ १० गते १३:१३ अगाडि
योगाभ्यासले वास्तवमै दिमागलाई तीक्ष्ण बनाउँछ ?

योगाभ्यासले वास्तवमै दिमागलाई तीक्ष्ण बनाउँछ ?

२०८० भदौ १० गते १२:४५ अगाडि
गर्भावस्थामा तनाव लिंदा शिशुलाई पर्न सक्छ असर

गर्भावस्थामा तनाव लिंदा शिशुलाई पर्न सक्छ असर

२०८० भदौ ८ गते १९:०० अगाडि
आधा रातमा खाने बानीले कलिलै उमेरमा दीर्घरोगको जोखिम

आधा रातमा खाने बानीले कलिलै उमेरमा दीर्घरोगको जोखिम

२०८० भदौ ८ गते १७:२० अगाडि
शहरमा छैन साइकल संस्कार

शहरमा छैन साइकल संस्कार

२०८० भदौ ८ गते १४:११ अगाडि
सन्चोको प्रयोग गर्दा यी कुरामा ख्याल राख्नुपर्छ 

सन्चोको प्रयोग गर्दा यी कुरामा ख्याल राख्नुपर्छ 

२०८० भदौ ७ गते १८:२६ अगाडि
अल्सरको उपचार कसरी गर्ने ?

अल्सरको उपचार कसरी गर्ने ?

२०८० भदौ ७ गते १८:०२ अगाडि
यसकारण चाहिन्छ शरीरलाई भिटामिन

यसकारण चाहिन्छ शरीरलाई भिटामिन

२०८० भदौ ७ गते १४:५९ अगाडि
सुत्केरीलाई तेल मसाज गर्नु जरुरी छ ?

सुत्केरीलाई तेल मसाज गर्नु जरुरी छ ?

२०८० भदौ ७ गते १२:४९ अगाडि
बिरामीको मृत्युको भयले उपचारमा कठिनाइ

बिरामीको मृत्युको भयले उपचारमा कठिनाइ

२०८० भदौ ६ गते १९:२७ अगाडि
‘जंकफुडले बालबालिकामा क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ’

‘जंकफुडले बालबालिकामा क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ’

२०८० भदौ ६ गते १८:३२ अगाडि
को हुन् सच्चा मित्र ?

को हुन् सच्चा मित्र ?

२०८० भदौ ६ गते १७:१२ अगाडि
‘चिकित्सकले उपचारमा लापरवाही गर्दैनन्, अभ्यासका क्रममा दुर्घटना हुन सक्छ’

‘चिकित्सकले उपचारमा लापरवाही गर्दैनन्, अभ्यासका क्रममा दुर्घटना हुन सक्छ’

२०८० भदौ ६ गते १५:२२ अगाडि
एक्वेरियममा माछा राख्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

एक्वेरियममा माछा राख्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

२०८० भदौ ५ गते १७:४४ अगाडि
थाइराइडबारे १४ भ्रम र सत्य

थाइराइडबारे १४ भ्रम र सत्य

२०८० भदौ ५ गते १७:०८ अगाडि
धूपको धुवाँले दमरोगको जोखिम 

धूपको धुवाँले दमरोगको जोखिम 

२०८० भदौ ५ गते १४:५५ अगाडि
अयला : सांस्कृतिक पेय 

अयला : सांस्कृतिक पेय 

२०८० भदौ ४ गते १८:३९ अगाडि